سوودەکانی دەرزی هیالۆرۆنیک ئەسید بدۆزەرەوە

دەتوانیت پێستێکی نەرمتر و گەشاوەتر بەدەست بهێنیت بە... دەرزی لێدانی ترشی هیالۆرۆنیک . ئەم چارەسەرە لە هەموو جیهاندا بەناوبانگە بۆ دژە پیربوون. زیاتر لە ٦ ملیۆن کەس لە ساڵی ٢٠٢٣ تووشی بوون، زۆر کەس هەڵیدەبژێرن چونکە وا دەکات پێست پڕتر و گەنجتر دەربکەوێت.

• پێست زیاتر شێدار دەبێت و دوای چارەسەرکردنەکە گەشاوەتر دەردەکەوێت.

• خەڵکی هەموو تەمەنێک ئەم ڕێکارەیان دەوێت بۆ باشترکردنی دەموچاو یان بۆ چاککردنەوەی چرچ و لۆچی.

کلیلەکانی بردنە دەرەوە

دەرزیەکانی ترشی هیالۆرۆنیک ئاو بۆ پێستت زیاد دەکات و وا دەکات پێستت پڕتر دەربکەوێت. پێستت دەتوانێت دوای ئەمە گەنجتر و گەشاوەتر دەربکەوێت. زۆربەی خەڵک لە ماوەی نزیکەی سێ هەفتەدا هەست بە پێکهاتەی پێست و شێی زیاتر دەکەن. چارەسەرەکە خێرایە و ئازارێکی زۆر نادات. دەتوانیت ڕاستەوخۆ دوای ئەوە بگەڕێیتەوە بۆ ڕۆژی ئاسایی خۆت. کاریگەرییەکانی دەتوانێت لە شەش مانگەوە تا دوو ساڵ بەردەوام بێت. ئەمەش بەندە بەوەوە کە دەرزییەکە لە کوێ وەردەگریت و کام بەرهەم بەکاردەهێنرێت. لەگەڵ دابینکەرێکی ڕاهێنراو قسە بکە دەربارەی ئەوەی کە تۆ چیت دەوێت. دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ بەدەستهێنانی باشترین چارەسەر بۆ پێستت.

چییە H yaluronic A cid I njection

چۆن دەکەمکار ​لە جەستەدا ​

تۆ بەدەستی دەهێنیت دەرزی هیالۆرۆنیک ئەسید بۆ یارمەتیدانی پێستت باشتر دەربکەوێت. ئەو جێڵەی کە بەکاردێت هاوشێوەی ئەو جێڵەیە کە جەستەت بە شێوەیەکی سروشتی دروستی دەکات. کاتێک دەرزی لێدەدرێت بە شێوازی جیاواز لەگەڵ پێستت کاردەکات.

دەرزی هیالۆرۆنیک پێستت بە شێداری و کشانی دەهێڵێتەوە. چینێک دروست دەکات کە ئاو لەناو پێستتدا دەگرێت. پێستت هەست بە پڕبوون دەکات و دوای چارەسەرکردن گەشاوەتر دەردەکەوێت.

لێرەدا خشتەیەک دەخەینەڕوو کە چۆن دەرزی هیالۆرۆنیک یارمەتی پێستت دەدات:

میکانیزم	وەسف
ئاماژەدانی خانەیی	لەگەڵ وەرگرەکانی CD44 و RHAMM دەبەسترێتەوە. ئەمەش یارمەتی خانەکان دەدات گەشە بکەن و چاک ببنەوە.
چاکبوونەوەی برین	خانەکانی بەرگری دەهێنێت و کاری ڕیشاڵە گەورەکان بەرز دەکاتەوە بۆ چاکبوونەوەی خێراتر.
ئاودانی پێست	دەرچوونی ئاو ڕادەگرێت و شێ بۆ پێستت زیاد دەکات.
گۆڕینی هەوکردن	ئاوسانی هێور دەکاتەوە و یارمەتی پێستت دەدات دوای خوران باشتر بێت.
پاراستنی فشاری ئۆکسجینی	خانەکانی پێست دەپارێزێت لە زیانەکانی کە بەهۆی فشار و پیسبوونەوە دروست دەبێت.
کارلێکی ڕیشاڵە گەورەکان	یارمەتی جووڵە و گەشەکردنی ڕیشاڵە گەورەکان دەدات، پێستت بەهێز دەکات.

دەرزیی ترشی هیالۆرۆنیک لە زۆر ڕووەوە یارمەتی پێستت دەدات. ڕێگە بە پێستت دەدات خۆی چاک بکاتەوە و شێداری بمێنێتەوە و تەندروست دەربکەوێت.

جۆرەکان و بەکارهێنانەکان لە A esthetics

هەیە . دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک لە چارەسەری جوانکاریدا جۆرە جیاوازەکانی هەر جۆرە یارمەتیدەرە بۆ هەندێک کێشەی پێست و بەشێکی دەموچاوت.

• Juvéderm وا دەکات دەموچاوت پڕتر دەربکەوێت و هێڵەکان نەرم دەکات. ترشی هیالۆرۆنیکی لەدەستچوو دەهێنێتەوە و پێست کشاوە.

• ڕێستایلین چرچ و لۆچی نەرم دەکات و لێوەکان قەڵەو دەکات و ڕوومەت بەرز دەکاتەوە. بە باشی تێکەڵ بە پێستت دەبێت بۆ ئەوەی دیمەنێکی سروشتی هەبێت.

• ڕێستایلین دیفاین و ڕیفاین کار لەسەر چرچ و لۆچی و چەمانەوەی نزیک لووت و دەمت دەکەن. Defyne هێڵە سووکەکان چاک دەکات. ڕیفاین یارمەتی قووڵتری چرچ و لۆچی دەدات.

تۆ دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک بەکاردەهێنیت بۆ ئەوەی ڕوومەت و لێو و چەناگە و هێڵی چەناگەت باشتر دەربکەون. هەروەها هەڵیدەبژێریت بۆ نەرمکردنی چرچ و لۆچی و باشترکردنی هەستی پێست. زۆرێک لە بەرهەمەکان پەسەندکراون بۆ بەکارهێنانی جوانکاری. بۆ نموونە Juvederm Voluma XC لە ئەمریکا پەسەندکراوە لەلایەن FDA. Restylane SHAYPE پەسەندکراوە بۆ شێوەی چەناگە.

تۆ دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک هەڵدەبژێریت ، چونکە سەلامەتە و بە باشی کاردەکات بۆ ئەوەی دەموچاوت گەنجتر دەربکەوێت. دەبینیت پێستت شێدارتر و پڕتر و شێوەی زیاتر دەبێت دوای چارەسەرکردن.

سوودەکانی دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک

دژە پیربوون و گەنجکردنەوەی پێست

دەتەوێت پێستت گەنج و نەرم دەربکەوێت. دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک یارمەتیت دەدات بۆ گەیشتن بەم ئامانجە. ئەم چارەسەرە هێڵە وردەکان و چرچ و لۆچی و شلبوونەوەی پێست دەکاتە ئامانج. دەرزیەکان ئەم پەڵانە پڕ دەکەنەوە. دەموچاوت تازە و گەنجتر دەردەکەوێت.

زۆر کەس دوای یەکەم دانیشتن گۆڕانکاری دەبینن. توێژینەوەکان دەریدەخەن زۆربەی نەخۆشەکان شێدارکردنی پێست و پتەویی و لاستیکی باشتریان دەستدەکەوێت. زیاتر لە 95%ی ئەو کەسانەی کە دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک وەردەگرن هەست بە دڵخۆشی دەکەن بە ئەنجامەکانیان. پێستت دەتوانێت گەشاوەتر دەربکەوێت و هەست بە پتەوتر بکات.

• 93.9%ی چارەسەرەکان لە مانگی 3 باشتربوون نیشان دەدەن، پزیشک و نەخۆش هەردووکیان هاوڕان.

• 95%ی خەڵک دەڵێن ڕازین یان زۆر ڕازین.

• زیاتر لە 76%ی چارەسەرەکان کاریگەرییە دیارەکان لە مانگی 12دا دەهێڵنەوە.

دەتوانیت متمانە بەم چارەسەرە بکەیت بۆ ئەوەی ئەنجامێکی ڕاستەقینە بدات. زۆربەی خەڵک بۆ ماوەی چەند مانگێک پێستی نەرمتر و کەمتر چرچ و لۆچی دەبینن.

هەروەها دەرزییەکانی ترشی هیالۆرۆنیک یارمەتیت دەدات هەست بە متمانەی زیاتر بکەیت. کاتێک پێستت باشتر دەردەکەوێت، لەوانەیە لە بارودۆخە کۆمەڵایەتییەکاندا هەست بە دڵخۆشی زیاتر بکەیت. زۆرێک لە نەخۆشەکان دەڵێن خۆبەگەورەزانینیان دوای چارەسەرکردن بەرز دەبێتەوە.

ئەگەر بەراورد بکەیت دەرزییەکانی ترشی هیالۆرۆنیک بە هەڵبژاردەکانی تری دژە پیربوون، ڕێژەی ڕەزامەندی بەرز دەبینیت. زۆرجار نەخۆشەکان هەست بە دڵخۆشی دەکەن لە 30 ڕۆژەکەدا. قسەکردن لەگەڵ دابینکەرەکەت یارمەتیت دەدات زۆرترین سوود لە چارەسەرەکەت وەربگریت.

ئاودان و بەرزکردنەوەی قەبارە

پێستت پێویستی بە شێ هەیە بۆ ئەوەی تەندروست و چەور بێت. لەگەڵ تەمەنی تەمەندا پێستت ئاو و قەبارەی لەدەست دەدات. دەرزیەکانی ترشی هیالۆرۆنیکی هەردووکی دەهێنێتەوە. جێڵەکە دەتوانێت ئاوێکی زۆر هەڵبگرێت. ئەمەش واتە پێستت گەشەیەکی قووڵی شێداری وەردەگرێت کە بەردەوام دەبێت.

لێرەدا دەرزی هیالۆرۆنیک چۆن یارمەتی شێداربوون و قەبارەی پێستت دەدات:

• شێ زیاد دەکەن، وا دەکات پێستت پڕتر و گەشاوەتر دەربکەوێت.

• دەرزیەکان یارمەتی گەشەکردنی کۆلاجین دەدەن، ئەمەش پێستت بە توندی و لاستیکی دەهێڵێتەوە.

• ترشی هیالۆرۆنیک پاڵپشتی کاری گرنگی خانەکان دەکات و پێستت لە تێکچوون دەپارێزێت.

دەبینیت ڕوومەت و لێو و هێڵی چەناگەت زیاتر پێناسە دەردەکەون دوای چارەسەرکردن. توێژینەوەیەک دەرکەوتووە کە ئەم دەرزیانە دەستبەجێ قەبارەی دەموچاو زیاد دەکەن. تا دوو هەفتە زۆربەی قەبارەی زیادکراو دەمێنێتەوە، بەتایبەتی لە ناوەڕاستی دەموچاو و خوارەوەی دەموچاو. لە ١٢ هەفتەدا نزیکەی دوو لەسەر سێی قەبارەکە هێشتا دیارە.

ناوچەی چارەسەرکراو	قەبارەی لە 12 هەفتەدا پارێزراو
ڕووی ناوەڕاست	79%
سەرەوەی دەوری	63%
لێوەکان	37%

نەخۆشەکان ڕازیبوونێکی زۆریان لە دەرکەوتنیان ڕادەگەیەنن و هەست بە ئاسوودەیی زیاتر دەکەن لە شوێنە کۆمەڵایەتییەکاندا. سوودەکانی دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک لە تەنها ڕوخسار تێدەپەڕێت. پێستێکی تەندروستتر و شێدارتر و بەرزکردنەوەی سروشتی بەدەست دەهێنیت بەبێ نەشتەرگەری.

ئامۆژگاری: بۆ باشترین ئەنجام، ڕێنماییەکانی چاودێری دوای چاوەدێری دابینکەرەکەت جێبەجێ بکە و چارەسەرە ئاساییەکان بەپێی پێشنیارکراوی دیاری بکە.

دەتوانیت حساب بۆ دەرزیەکانی ترشی هیالۆرۆنیکی بکەیت بۆ هەردوو ئاودان و قەبارە. ئەم سوودانە یارمەتیت دەدەن کە دیمەنێکی گەنجانە و درەوشاوە بەدەست بهێنیت کە بەردەوام بێت.

ڕێکار و چاکبوونەوە

پێش و لە کاتی و دوای ئەوەی چاوەڕوانی چی بکەین

سەرەتا لەگەڵ کەسێکی پسپۆڕ کۆدەبیتەوە بۆ ئەوەی باسی ئامانجەکانی پێستت بکەیت. مێژووی تەندروستی خۆت باس دەکەیت و پرسیار دەکەیت. دابینکەر پێت دەڵێت کە چۆن ڕێکارەکە کاردەکات. پێش چاوپێکەوتنەکەت ڕێنماییت وەردەگریت سەبارەت بەوەی کە خۆت لە چی بەدوور بگرێت. ئەمەش دەتوانێت هەندێک دەرمان یان کحول لەخۆبگرێت.

لە ڕۆژی چارەسەرکردندا پێستت بە دژە بەکتریا پاک دەکرێتەوە. لەوانەیە کرێمی بێهۆشکەرت هەبێت بۆ ئەوەی کەمتر هەست بە ئازار بکەیت. دابینکەرەکە دەرزییەکی تەنک بەکاردەهێنێت بۆ دانانی جێڵ لە پێستتدا. پرۆسەکە خێرا و یەکسەر گۆڕانکاری دەبینیت.

دوای دەرزیەکان فێردەبیت چۆن گرنگی بە پێستت بدەیت. بۆ ماوەی یەک ڕۆژ دەست لە شوێنی چارەسەرکراو مەدە و مەیشۆ. کۆمپرێسی سارد بەکاربهێنە بۆ یارمەتیدانی ئاوسانی. ئاو بخۆرەوە و بۆ یەکەم ڕۆژ مەی بخۆرەوە. سەرت بەرز بخەوەوە و وەرزشی سەخت تا سبەی بەجێبهێڵە. لەوانەیە پێویستت بە سەردانکردنەوە بێت بۆ ئەوەی ئەنجامەکانت بزانیت.

ئامۆژگاری: پەیڕەوکردنی هەنگاوەکانی دوای چاودێری یارمەتی پێستت دەدات بۆ چاکبوونەوە و باشتر دەرکەوتن.

کاریگەری لاوەکی و سەلامەتی

لەوانەیە دوای دەرزییەکانی ترشی هیالۆرۆنیکی کاریگەری لاوەکی سووکت هەبێت . ئەمانە دەتوانن ئازار، ئاوسان، یان کێشانی بچووک بن لەو شوێنەی کە دەرزیەکانت لێ وەرگرتووە. هەندێک جار، گرێ یان چەقۆ لە ژێر پێستتدا دەبینیت. کاردانەوەی حەساسیەت و هەوکردن دەگمەنە بەڵام دەکرێت ڕووبدات.

زۆربەی خەڵک دەرزی هیالۆرۆنیک بە سەلامەت دەزانن. توێژینەوەکان دەریدەخەن ئەم فیلەرانە تۆمارێکی سەلامەتی باشیان هەیە. کێشەی جددی وەک لەدەستدانی بینین یان تێکچوونی پێست زۆر دەگمەنە. تەنها پەرستار یان پزیشکی ڕاهێنراو پێویستە ئەم دەرزیانە بدەن. ئەوان فێری کارامەیی تایبەت دەبن بۆ بەکارهێنانی جێڵەکە بە سەلامەتی.

بەزۆری کاریگەرییە لاوەکییە سووکەکان لە چەند ڕۆژێکدا نامێنن. ئەگەر هەستت بە شتێکی سەیر کرد، یەکسەر پەیوەندی بە دابینکەرەکەتەوە بکە. بە چاودێرییەکی باش پێستت نەرمتر و پڕتر دەبێت. بۆ ماوەیەکی زۆر چێژ لە ڕزگاربوون لە نیشانەکانی پیربوون وەردەگریت.

کاریگەری و ماوەی کارکردن

چەند زوو ئەنجامەکان دەردەکەون

لەوانەیە هەست بە دڵخۆشی بکەیت کە گۆڕانکارییەکان ببینیت ڕاستەوخۆ دوای... دەرزی لێدانی ترشی هیالۆرۆنیک . هەندێک کەس بە خێرایی هەست بە جیاوازی دەکەن بەتایبەت لە لێودا. ئاوسانی دەبێتە هۆی ئەوەی ئەنجامەکان لە سەرەتادا گەورەتر دەربکەون. بەڵام باشتربوونی تەواو کات دەوێت. زۆربەی نەخۆشەکان نزیکەی سێ هەفتە دوای دوایین دەرزییان باشترین ئەنجام دەبینن. پێستت پێویستی بە کات هەیە بۆ ئەوەی جێگیر بێت و خۆی لەگەڵیدا بگونجێنێت.

لێرەدا خشتەیەکە بۆ نیشاندانی هێڵی کاتی:

هێڵی کاتی باشترکردن	وەسف
دەستبەجێ	لەوانەیە ئاوسانی و چەوربوون ڕاستەوخۆ دوای دەرزییەکە دەربکەوێت.
1-2 هەفتە	ئاوسانی دابەزین دادەبەزێت، پێستت نەرمتر و پڕتر دەردەکەوێت.
٣ هەفتە	زۆربەی نەخۆشەکان باشتربوونی کۆتایی لە پێکهاتە و قەبارەی پێستدا دەبینن.

زۆر شت دەتوانێت بگۆڕێت کە چەند خێرا ئەنجامەکان دەبینیت:

هۆکار	وەسف
جۆری ترشی هیالۆرۆنیک	بەرهەمە جیاوازەکان بەهۆی فۆرمولەکەیانەوە بە خێرایی جیاواز کاردەکەن.
ناوچەی چارەسەرکراو	هەندێک شوێن وەک لێو خێراتر لە ڕوومەت یان ژێر چاو ئەنجامەکان دەردەکەون.
میتابۆلیزمەکەت	خێرایی سروشتی جەستەت کاریگەری لەسەر ئەوە هەیە کە چەندە خێرا گۆڕانکارییەکان دەبینیت.
تەکنیکی دەرزی لێدەر	لێهاتوویی دابینکەرەکەت دەتوانێت ئەنجامەکان یەکسانتر و سروشتیتر دەربکەوێت.

تێبینی: لەوانەیە یەکسەر هەندێک گۆڕانکاری ببینیت، بەڵام چاوەڕوانی باشترین ئەنجامت پێدەبەخشێت.

سودەکان چەند دەمێننەوە

دەتەوێت بزانیت دیمەنە نوێیەکەت تا چەند دەمێنێتەوە. وەڵامەکەی پەیوەستە بە زۆر شتەوە، وەک ئەو بەرهەمەی کە بەکاردێت، دەرزیەکە لە کوێ وەردەگریت، هەروەها جۆری پێستت. زۆربەی خەڵک بۆ ماوەی چەند مانگێک چێژ لە سوودەکانی وەردەگرن. زۆرجار فیلەری لێو ٦ بۆ ١٢ مانگ دەخایەنێت. پڕکەرەوەی ڕوومەت دەتوانێت ١٢ بۆ ١٨ مانگ بخایەنێت. ڕەنگە پڕکەرەوەی ژێر چاو تا دوو ساڵ بەردەوام بێت.

هۆکار	کاریگەری تەمەن درێژی
فۆرمولاسیۆنی بەرهەم	هەندێک لە فۆرمولەکان لە هەندێکی تر زیاتر دەمێننەوە.
تەکنەلۆژیای پەیوەندیکردن بە یەکەوە	پەیوەندی بڕبڕەی زیاتر واتە ئەنجامەکان زیاتر دەمێننەوە.
قووڵی دەرزی لێدان	دەرزی قووڵتر بەزۆری زیاتر دەمێنێتەوە.
بوارە تایبەتەکان	لێو: ٦-١٢ مانگ؛ ڕوومەت: ١٢-١٨ مانگ؛ ژێر چاو: تا ٢ ساڵ

تەمەن و جۆری پێستت گرنگە. لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنت پێستت ترشی هیالۆرۆنیکی سروشتی لەدەست دەدات. لەوانەیە دوای چارەسەرکردن هەست بە گۆڕانکاری گەورەتر بکەیت. پێستی بەساڵاچوو ڕەنگە پێویستی بە چاودێری تایبەت هەبێت بۆ ئەوەی باشترین ئەنجامەکان بمێنێتەوە.

• توێژینەوەکانی MRI دەریدەخەن هەندێک لە فیلەرەکان دەتوانن زیاتر لە دوو ساڵ لە هەندێک کەسدا بمێننەوە.

• دەرزی قووڵتر و فۆرمولەی پێشکەوتوو یارمەتی ئەنجامەکان دەدات بۆ ماوەیەکی زیاتر.

• ڕەنگە هەندێک کەس زووتر پێویستیان بە تاچ ئەپ بێت، ئەمەش بەپێی جەستە و شێوازی ژیانیان دەبێت.

ئامۆژگاری: سەردانی بەردەوام لەگەڵ دابینکەرەکەت یارمەتیت دەدات کە ڕوخسارت بە تازەیی بهێڵیتەوە.

ئەنجام

پێستێکی نەرمتر و گەشاوەتر بەدەست دەهێنیت لە... دەرزییەکانی ترشی هیالۆرۆنیک . ئەم فیلەرانە سەلامەتن و بۆ زۆر کەس بە باشی کاردەکەن. ئەوان بەناوبانگترین چارەسەری جوانکارین لە ئێستادا.

• خێرا هەست بە ئەنجامەکان دەکەیت و بۆ ماوەیەکی زۆر دەمێننەوە.

• پسپۆڕان یاساکان پەیڕەو دەکەن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن چارەسەری دروست هەڵبژێریت.

• زیاتر لە ٢.٤٩ ملیۆن کەس ئەم ڕێکارەیان لە ئەمریکا وەرگرتووە.

• کێشەکان دەگمەنن و دەتوانرێت لەلایەن دابینکەرانی لێهاتووەوە چارەسەر بکرێن.

هەمیشە پێش دەستپێکردن لەگەڵ دابینکەرێکی ڕاهێنراو قسە بکە. پرسیار بکە دەربارەی هەنگاوەکان، چی ڕوودەدات و تا چەند سەلامەتە. ئەمەش یارمەتیت دەدات باشترین هەڵبژاردن بۆ پێستت بکەیت.

پرسیارە بەردەوامەکان

1. دانیشتنی دەرزی هیالۆرۆنیکی چەند کات دەخایەنێت؟

دانیشتنێک نزیکەی ٣٠ بۆ ٦٠ خولەکی دەوێت. کاتەکە دەگۆڕێت بەپێی ئەوەی لە کوێ چارەسەرت بۆ دەکرێت. هەروەها بەندە بەوەوە کە چەند دەرزی پێویستە.

2. ئایا ڕێکارەکە بە ئازارە؟

زۆربەی خەڵک تەنها هەست بە کەمێک ناڕەحەتی دەکەن. دابینکەرەکەت کرێمی بێهۆشکەر دەخاتە سەر پێستت. ئەمەش یارمەتیت دەدات لە کاتی دەرزی لێدان هەست بە ئاسوودەیی بکەیت.

3. کەی دەتوانم بگەڕێمەوە سەر چالاکییە ئاساییەکانم؟

دەتوانیت یەکسەر بگەڕێیتەوە بۆ ڕۆتینی ڕۆژانەت. هەندێک کەس دوای نەشتەرگەرییەکە ئاوسانی سووک یان سووربوونەوە دەبینن. ئەم کاریگەریانە بەزۆری بە خێرایی نامێنن.

4. کێ پێویستە خۆی لە دەرزی هیالۆرۆنیک بەدوور بگرێت؟

نابێت ئەم چارەسەرە وەربگریت ئەگەر هەستیاریت بە ترشی هیالۆرۆنیک هەبێت. هەروەها پێویستە ئەو کەسانەی هەوکردنی پێستیان لەو ناوچەیە هەیە خۆیان لێ بەدوور بگرن. هەمیشە پێش وەرگرتنی دەرزییەکە لەگەڵ دابینکەرەکەت قسە بکە.

5. چ ناوچەیەک دەتوانرێت بە دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک چارەسەر بکرێت؟

ئەو شوێنانەی کە بە شێوەیەکی باو چارەسەر دەکرێن بریتین لە لێو، ڕوومەت، چەمانەوەی لووت، کۆڵی فرمێسک، چەناگە و هێڵی چەناگە. فیلەرەکانی HA دەتوانن قەبارە و کۆنتور و ئاودان بگەڕێننەوە بۆ دیمەنێکی تازە و سروشتی.