ئاماژەکان بۆ چارەسەری نێوانیان چین

چارەسەری نێوان چارەسەری چارەسەری ئامانجدار پێشکەش بەو کەسانە دەکات کە بەدوای باشترکردنی دەرکەوتن و تەندروستیدا دەگەڕێن. لە ڕێگەی تەکنیکە ناداگیرکەرەکانەوە چارەسەری پێداویستییە جۆراوجۆرەکان دەکات. زۆرجار خەڵک بۆ گەنجکردنەوەی دەموچاو و دژە پیری و چارەسەری چرچ و لۆچی و بەڕێوەبردنی زیپکە یان پەڵە هەڵیدەبژێرن. هەروەها زۆرێک پشت بە چارەسەری نێوانیان دەبەستن بۆ کەمکردنەوەی چەوری ناوخۆیی , دەرزی تواوەیی چەوری , و دەرزی چارەسەری نێوان قژ.

ئاماژەی باو بۆ... چارەسەری نێوان چارەسەری بریتین لە:

• دژە پیربوون و گەنجکردنەوەی دەموچاو

• کەمکردنەوەی چرچ و لۆچی و هێڵی ورد

• کشانی زیپکە و پەڵەی زیپکە

• لەدەستدانی چەوری، وەکو لاوازکردنی جەستەی مێسۆ یان مێسۆلیپۆی چەناگە

• نۆژەنکردنەوەی قژ

چارەسەری نێوان جوانکاری بەردەوامە لە بەدەستهێنانی ناوبانگ لە سەرانسەری جیهاندا، چونکە تاکەکانی زیاتر بەدوای بژاردەی سەلامەت و کاریگەردا دەگەڕێن بۆ پیربوون و نیگەرانییەکانی جوانکاری.

کلیلەکانی بردنە دەرەوە

• مێزۆتراپی چارەسەری پیربوونی پێست و کۆبوونەوەی چەوری و هەڵوەرینی قژ و ڕەنگکردن و چرچ و لۆچی و پەڵە و زیپکە دەکات بە دەرزی ئامانجدار.

• کاندیدە ئایدیاڵەکان بریتین لە گەورەساڵانی تەندروست کە چەوری ناوچەیی یان نیگەرانی پێست و قژیان سووک هەیە و بەدوای بژاردەی نا نەشتەرگەریدا دەگەڕێن.

• ئەنجامەکان بەپێی ناوچەی چارەسەرکردن و تاکەکەسی جیاوازن؛ چەندین دانیشتن و چاککردنەوە دەرەنجامەکان باشتر دەکات.

• بۆ دانانی ئامانجی واقیعی و دڵنیابوون لە سەلامەتی، ڕاوێژ بە دابینکەرێکی شارەزا بکە، بە تایبەت ئەگەر بارودۆخی تەندروستیت هەیە.

• چاودێریکردنی دروستی دوای مردن وەک دوورکەوتنەوە لە خۆر و مانەوە لە ئاودا، و چاودێریکردنی پێستی نەرم یارمەتیدەرە بۆ بەدەستهێنانی باشترین ئەنجام.

ئاماژەکان بۆ چارەسەری نێوان

گەنجکردنەوەی پێست

گەنجکردنەوەی پێست وەک یەکێک لە ئاماژە بەناوبانگەکان بۆ چارەسەری نێوان پێست وەستاوە. زۆرێک لە نەخۆشەکان بەدوای ئەم چارەسەرە ناداگیرکەرەدا دەگەڕێن بۆ باشترکردنی پێکهاتەی پێست و ئاودان و درەوشاوەیی گشتی. پزیشکان دەرزییەک بەکاردەهێنن کە ڤیتامین و کانزا و ترشی هیالۆرۆنیکی تێدایە بۆ ئامانجکردنی چینە ناوەڕاستەکەی پێست. ئەم ڕێکارانە ئامانجیان هاندانی بەرهەمهێنانی کۆلاجین و ئیلاستین، کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ گەڕاندنەوەی ڕواڵەتێکی گەنجی. بەڵام پێداچوونەوەیەکی سیستماتیکی ئەم دواییە ئاماژە بەوە دەکات کە هیچ بەڵگەیەکی زانستی یەکلاکەرەوە پشتگیری لە کاریگەری چارەسەری نێوان چارەسەری بۆ گەنجکردنەوەی پێست ناکات. کۆمەڵەی پزیشکانی نەشتەرگەری جوانکاری ئەمریکی ئەم ڕێکارە پێشنیار ناکات بۆ بەکارهێنانی ڕۆتینی کلینیکی، چونکە ڕەزامەندی FDA و زانیاری کلینیکی بەهێزی نییە. سەرەڕای بەناوبانگبوونی، کاریگەری ئەم چارەسەرە دەرمانییە نا نەشتەرگەرییە بۆ گەنجکردنەوەی پێست تا ئێستا نەسەلمێنراوە.

سێلولیت و کەمکردنەوەی چەوری

زۆرجار سێلولیت و چەورییە ناوچەییەکان پەیوەندی بەو کەسانەوە هەیە کە بەدوای چارەسەری نێوان جوانکاریدا دەگەڕێن. چارەسەری نێوان بۆ کەمکردنەوەی چەوری ناوخۆیی دەرزی ئامانجدار بەکاردەهێنێت بۆ تێکدانی خانە چەورییەکان لە ناوچەکانی وەک ڕان و سک و چەناگە. ڕێکارەکانی وەک دەرزی میسۆلیپۆلیسیس, meso fat dissolve injection , و chin mesolipo سەرنجیان بەدەستهێناوە بەهۆی توانای کەمکردنەوەی سێلولیت و کۆنتورکردنی جەستە. دەرزی چەوری چارەسەری نێوان چارەسەری و دەرزی چەوری شلەی چارەسەری نێوان ڕێگەی باون. هەروەها بەڵگە کلینیکیەکان کە پشتگیری لەم چارەسەرانە دەکەن هێشتا سنووردارن. زۆربەی توێژینەوەکان قەبارەی نمونەیان بچووکە و دیزاینێکی توندیان نییە. چارەسەری نێوان چەوریی پێویستی بە دانیشتنی زۆر هەیە، چونکە خانە چەورییەکان بۆ هەمیشە لەناو نابات. چارەسەری نێوان لابردن دەتوانێت خانە چەورییەکان لەناو ببات بەڵام لەوانەیە ببێتە هۆی هەوکردن یان پەڵە. سەلامەتی و کاریگەری تا ئێستا ناڕوون و لێکۆڵینەوەی زیاتر پێویستە بۆ دامەزراندنی سوودە ڕاستەقینەکانی کەمکردنەوەی چەوری چارەسەری نێوان . زۆرجار نەخۆشەکان دەرزی میزۆتێراپی هەڵدەبژێرن بۆ دابەزاندنی کێش و میسۆ لاوازکردنی جەستە، بەڵام ئەنجامەکان دەتوانن جیاواز بن. ڕێکارەکانی جەستەی

ئامۆژگاری: ئەو نەخۆشانەی ئارەزووی دەرزی دابەزاندنی چەوری چارەسەری نێوان یان چارەسەری نێوان پێش و دوای ئەنجامی گەدەیان هەیە، پێویستە ڕاوێژ بە دابینکەرێکی شارەزا بکەن بۆ گفتوگۆکردن لەسەر چاوەڕوانییە واقیعییەکان.

هەڵوەرینی قژ

هەڵوەرینی قژ نوێنەرایەتی ئاماژەیەکی تری سەرەکی دەکات بۆ چارەسەری نێوان. دەرزییەکانی چارەسەری نێوان قژ ماددە خۆراکیەکان و ڤیتامینەکان و هۆکارەکانی گەشەکردن ڕاستەوخۆ دەگەیەننە پێستی سەر. ئەم چارەسەرانە ئامانجیان هاندانی تاڵەکانی قژ و باشترکردنی سوڕی خوێن و پەرەپێدانی دووبارە گەشەی قژ. زۆرێک لەو کەسانەی کە قژیان تەنک دەبێتەوە یان لە قۆناغی سەرەتایی هەڵوەرینی قژدا ئەم بژاردەیە لەبەرچاو دەگرن. دەرزی میزۆتراپی دەتوانێت چارەسەری سەرڕووتاوی نەخشی نێر و مێ بکات. لە کاتێکدا هەندێک لە نەخۆشەکان باشتربوونی بینراو ڕاپۆرت دەکەن، بەڵگە کلینیکیەکان سنووردار دەمێننەوە. کاریگەری ئەم ڕێکارانە بەندە بە هۆکاری بنەڕەتی هەڵوەرینی قژ و وەڵامدانەوەی تاکەکەسی بۆ چارەسەرکردن.

ڕەنگکردن و ڕەنگکردنی پێست

کێشەکانی ڕەنگی پێست و ڕەنگی نایەکسان، وەک میلازما یان پەڵەی خۆر، زۆرجار نەخۆشەکان هان دەدەن بەدوای چارەسەری نێوان چارەسەری نێوانیاندا بگەڕێن. پزیشکان دەرزییەک بەکاردەهێنن کە دژە ئۆکسێنەر، ڤیتامین و پێکهاتە چالاکەکانی تریان تێدایە بۆ ئامانجکردنی زیادبوونی ڕەنگ . ئەنجامی چارەسەری نێوان چارەسەری بۆ ڕەنگکردن و ڕەنگی نایەکسانی پێست زۆرجار دەتوانێت لە ماوەی هەفتەیەکدا دەربکەوێت. کاریگەرییە گونجاوەکان بەزۆری پێویستیان بە سێ بۆ شەش دانیشتن هەیە کە چەند هەفتەیەک لەیەکتر جیابکرێنەوە. سوودەکانی ئەم چارەسەرە دەتوانێت چەند مانگێک بخایەنێت، و کۆبوونەوەکانی چاککردنەوە یارمەتی بەردەوامبوونی باشتربوونەکان دەدەن. مێزۆتراپی بە هاندانی بەرهەمهێنانی کۆلاجین و ئیلاستین کاردەکات، کە ڕەنگ و پێکهاتەی پێست بەرز دەکاتەوە. ڕێکارەکە کەمترین داگیرکارییە و کاتێکی کەمی وەستانی تێدایە، ئەمەش وایکردووە کە بۆ زۆرێک لە نەخۆشەکان گونجاو بێت.

خشتە: هێڵی کاتیی ئاسایی بۆ چارەسەرکردنی ڕەنگکردن و ڕەنگی پێست

ژمارەی دانیشتن	باشتربوونی چاوەڕوانکراو	پێویستی بە چاککردنەوە هەیە؟
1	سووک	نەخێر
3-6	باشترینە	بەڵێ
بەردەوامە	بەردەوام	بەڵێ

چرچ و لۆچی و هێڵی ورد

چرچ و لۆچی و هێڵە وردەکان وەک بەشێک لە پرۆسەی پیربوونی سروشتی گەشە دەکەن. مێزۆتراپی ئەم نیگەرانیانە دەکاتە ئامانج بە گەیاندنی پێکهاتە چالاکەکان ڕاستەوخۆ بۆ ناو پێست. ئامانج لێی کاڵکردنەوەی چرچ و لۆچی و نەرمکردنی چرچی ورد و گەڕاندنەوەی لاستیکییە. زۆرجار ڕێکارەکان سەرنج دەخەنە سەر ئەو شوێنانەی کە تووشی پیربوون دەبن، وەک پێشەوە و دەوری چاو و دەم. چارەسەری مێزۆتێراپی دەتوانێت تەواوکەری چارەسەرەکانی تری دژە پیربوون بێت، کە ڕێگەیەکی نا نەشتەرگەری پێشکەش دەکات بۆ گەنجکردنەوەی دەموچاو. لەوانەیە نەخۆشەکان هەست بە باشتربوونی وردە وردە بکەن لە پێکهاتەی پێست و کەمبوونەوەی دەرکەوتنی چرچ و لۆچی دوای چەند دانیشتنێک. کاریگەری ئەم ڕێکارانە جیاوازە، ئەنجامەکانیش بەندە بە جۆری تاکەکەسی پێست و توندی چرچ و لۆچی.

پەڵە و نیشانەکانی کشانی جەستە

پەڵە و کشانی پێست کاریگەری لەسەر متمانە بەخۆبوون و دەرکەوتنی پێست دەبێت. چارەسەری نێوان چارەسەری چارەسەرێکی ئامانجدار بۆ ئەم نیگەرانیانە پێشکەش دەکات. پزیشکان دەرزی بەکاردەهێنن بۆ گەیاندنی تێکەڵەیەک لە ڤیتامین و ئەنزیم و ترشە ئەمینیەکان بۆ شوێنە تووشبووەکان. ئەم ڕێگایە ئامانجی هاندانی بەرهەمهێنانی کۆلاجینە و نەرمکردنی شانەکانی پەڵە و باشترکردنی لاستیکی پێستە. چارەسەری مێزۆتێراپی دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کەمکردنەوەی بینینی پەڵەی زیپکە و پەڵەی نەشتەرگەری و کشانی جەستە. ڕەنگە چەندین ڕێکار پێویست بێت بۆ بەدەستهێنانی ئەنجامە بەرچاوەکان. زۆرجار نەخۆشەکان ئەم چارەسەرە هەڵدەبژێرن بۆ ئەوەی چارەسەر بکەن کە چ کێشەیەک دەرزی چارەسەری نێوان دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ چارەسەرکردن، بە تایبەت کاتێک بژاردەکانی تر شکستیان هێناوە.

تێبینی: چارەسەری مێزۆتێراپی دەتوانێت چارەسەری کۆمەڵێک نیگەرانی بەرفراوانی پێست بکات، لەوانە زیپکە، پەڵە و کشانی پێست، ئەمەش وایکردووە ببێتە بژاردەیەکی گشتگیر بۆ زۆرێک لە نەخۆشەکان.

خشتەی پوختە: چ کێشەیەک دەرزی چارەسەری نێوان دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ چارەسەرکردن

ئاماژە	ڕێکارە باوەکان	ناوچەی ئامانج
گەنجکردنەوەی پێست	دەرزی دەوڵەمەند بە ڤیتامین	دەم و چاو، مل، دەست
سێلولیت/کەمکردنەوەی چەوری	دەرزی تواوەی چەوری مێسۆ، دەرزی میزۆلیپۆلیسیس، دەرزی لەدەستدانی چەوری میزۆتێراپی	ڕان، سک، چەناگە
هەڵوەرینی قژ	دەرزی میزۆتراپی قژ	پێستی سەر
ڕەنگکردن/تۆنی پێست	دەرزی دژە ئۆکسێنەر و ڤیتامین	دەم و چاو، دەست
چرچ و لۆچی/هێڵی ورد	دەرزی ترشی هیالۆرۆنیک و پێپتید	پێشەوە، چاو، دەم
پەڵە/نیشانەی کشانی جەستە	دەرزی هاندەری کۆلاجین	جەستە، دەموچاو
زیپکە	دەرزی دژە هەوکردن و چاکبوونەوە	دەموچاو، پشت

کاندیدەکان

کێ گونجاوە

چارەسەری نێوانیان لەگەڵ کۆمەڵێک کەسی بەرفراوان دەگونجێت کە بەدوای باشترکردنی ئامانجداردا دەگەڕێن لە پێست، قژ، یان کۆنتۆری جەستەدا. زۆربەی کاندیدەکان تەمەنیان لە نێوان ١٨ بۆ ٧٥ ساڵدایە. تەندروستی گشتی باش دەپارێزن و لە ماوەی 5 بۆ 25 پاوند لە کێشی جەستەی ئایدیاڵیان دەمێننەوە. زۆر کەس ئەم چارەسەرە هەڵدەبژێرن کاتێک ناوچەی چەوری سەرسەختیان هەیە کە وەڵامی خۆراک و وەرزشکردن ناداتەوە. زۆرجار دەیانەوێت ناوچە تایبەتەکانی جەستە پاڵاوتە یان کۆنتور بکەن نەک دابەزاندنی کێشی گەورە بەدەستبهێنن.

• کاندیدە ئایدیاڵەکان بۆ چارەسەری نێوان بە شێوەیەکی گشتی:

• تەندروستی گشتی باش نیشان بدە و چاوەڕوانی واقیعی بۆ ئەنجامەکان دابنێ.

• چەورییەکی ناوچەیی هەبێت کە بەرگری لە خۆراک و وەرزشکردن بکات.

• کێشی زیادەی بەرچاو هەڵمەگرە بەڵام دەتەوێت شێوەی جەستەت باشتر بکەیت.

• هیچ حەساسیەتێکی ناسراوت نەبێت بەو مادانەی کە لە دەرزیدا بەکاردەهێنرێن.

• دووگیان نین و شیری خۆیان نادەن.

• ئەگەر حاڵەتێکی وەک شەکرە، تێکچوونی خوێن، یان هەوکردنی پێستیان هەبوو، ڕاوێژ بە دابینکەرانی چاوەدێری تەندروستی بکە.

ئەو کەسانەی کە پیربوونی پێستیان سووک بۆ مامناوەندە، ڕەنگی پێستیان نایەکسانە، یان زوو تەنکبوونەوەی قژیان هەیە، زۆرجار سوود لە چارەسەری نێوانیان وەردەگرن. هەروەها ئەوانەی کێشەیان لەگەڵ پەڵەی زیپکە یان کشانی زیپکە هەیە، ڕەنگە باشتربوون ببینن. ڕێکارەکە سەرنجی ئەو کەسانە ڕادەکێشێت کە بژاردەی نا نەشتەرگەرییان پێ باشترە بۆ گەنجکردنەوەی پێست یان کەمکردنەوەی چەوری.

دژە نیشانەکانی

هەندێک بارودۆخ یان بارودۆخی تەندروستی وا دەکات کە چارەسەری نێوان چارەسەری نەگونجاو. ڕێکخراوە پزیشکییەکان ئامۆژگاری ئەم چارەسەرە دەکەن بۆ ئەو کەسانەی کە:

• نەخۆشی شەکرەی چارەسەرنەکراو

• سکلێرۆدێرما

• برینە کراوەکان یان برینەکان، لەوانەش هێرسیس چالاک (قۆناغی A)

• شێرپەنجەی پێست یان هەوکردنی چالاکانەی پێست

• تێکچوونی کۆئەگولاسیۆنی خوێن وەکو هیمۆفیلیا

• چەندین شێرپەنجەی پێست

• نەخۆشی سەرئێشە یان نەخۆشییە دەروونی و دەمارەکانی تر

• نەخۆشی بەرگری خۆکار یان سەرکوتکراوی سیستەمی بەرگری

• دووگیانی یان شیرپێدان

تێبینی: هەرکەسێک بیر لە چارەسەری نێوانیان دەکاتەوە، پێویستە مێژووی پزیشکی خۆی لەگەڵ دابینکەرێکی شارەزا باس بکات. ئەم هەنگاوە سەلامەتی مسۆگەر دەکات و یارمەتیدەرە بۆ دوورکەوتنەوە لە ئاڵۆزییەکان.

خشتەی: ئاماژەی خێرا – کێ پێویستە خۆی لە چارەسەری نێوان چارەسەری بەدوور بگرێت

بارودۆخ	هۆکاری وەدەرنانی
نەخۆشی شەکرەی چارەسەرنەکراو	زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە ئاڵۆزییەکان
هەوکردنی چالاکانەی پێست	ئەگەری بڵاوبوونەوەی هەوکردن زیاترە
تێکچوونی کۆئەگولاسیۆنی خوێن	مەترسی خوێنبەربوون
دووگیانی یان شیرپێدان	سەلامەتی جێگیر نەکراوە
تێکچوونی بەرگری خۆکار یان دەمار	وەڵامێکی پێشبینی نەکراو

ئەنجامەکان

دەرئەنجامە چاوەڕوانکراوەکان

زۆرجار نەخۆشەکان بەدوای چارەسەری نێوانیاندا دەگەڕێن بۆ چارەسەرکردنی نیگەرانییەکانی جوانکاری وەک پیربوونی پێست، چەوری ناوچەیی و تەنکبوونەوەی قژ. چاوەڕوانی باشتربوونی دیار لە پێکهاتەی پێست و تۆن و لاستیکی پێست دەکەن. زۆرێک هیواخوازن پێست نەرمتر بێت و چرچ و لۆچی کەمتر بێت و دەرکەوتنێکی گەنجتر بێت. هەندێک لە کەسەکان چارەسەری نێوانیان هەڵدەبژێرن بۆ کەمکردنەوەی چەوری ناوخۆیی ، لەوانەش دەرزی میسۆلیپۆلیسیس یان دەرزی تواوەیی چەوری نێوانیان ، بۆ کۆنتورکردنی ناوچەکانی وەک چەناگە یان سک. هەندێکی تر ڕوو لە دەرزی میزۆتراپی قژ دەکەن بۆ پشتگیریکردن لە گەشەسەندنی قژ.

کاریگەرییەکانی چارەسەری نێوان چارەسەری دەتوانن جیاواز بن. هەندێک لە نەخۆشەکان دوای چەند دانیشتنێک هەست بە گۆڕانکاری ورد دەکەن، لە کاتێکدا هەندێکی تر پێویستیان بە چەندین چارەسەر هەیە بۆ ئەوەی ئەنجامێکی گونجاویان هەبێت. کاریگەرییەکانی چارەسەری نێوانیان لەسەر چرچ و لۆچی و ڕەنگکردن ڕەنگە وردە وردە دەربکەون. زۆربەی خەڵک تووشی باشتربوونی کاتی دەبن، و کۆبوونەوەکانی چاککردنەوە یارمەتی بەردەوامبوونی ئەم سوودانە دەدەن. کاریگەرییەکانی چارەسەری نێوان چارەسەرکردن بەندە بە ئاماژە، مادەکانی بەکارهێنراو و وەڵامی تاکەکەسی.

نەخۆشەکان دەبێ لەگەڵ دابینکەرێکدا ئامانجەکانیان باس بکەن بۆ ئەوەی چاوەڕوانییە واقیعییەکان بۆ هەر چارەسەرێک دابنێن.

سوودەکان بەپێی ئاماژە

کاریگەرییەکانی چارەسەری نێوانیان جیاوازە بە پشتبەستن بە نیگەرانییە ئامانجدارەکان. خشتەی خوارەوە کورتەیەک لە سوودە ئیدیعاکراوەکان و کۆدەنگی توێژینەوەکانی ئێستا بۆ هەر ئاماژەیەکی سەرەکی دەخاتە ڕوو:

ئاماژە	یارمەتییە داواکراوەکان	پوختەی بەڵگەکان	کۆدەنگی پسپۆڕان
لابردنی چەوری و کۆنتۆری جەستە	بەدیلێکی نا نەشتەرگەری بۆ چەوری مژینی	توێژینەوەکان هیچ کەمبوونەوەی بەرچاوی چەوری نیشان نادەن؛ توێژینەوە بچووکەکان کە هیچ سوودێکی ڕوونیان نییە	لەلایەن کۆمەڵگە گەورەکانەوە پێشنیار نەکراوە
گەنجکردنەوەی پێست	کەمکردنەوەی چرچ و لۆچی پێست، توندکردنەوەی پێست، باشترکردنی ڕەنگکردن	توێژینەوەکان سوودی ڕوونیان نیشان نەداوە؛ توێژینەوە بچووکەکان هیچ باشتربوونی ڕاستەقینە لە چرچ و لۆچیدا نیشان نادەن	کاریگەری دانەمەزراوە
هەڵوەرینی قژ (قژ هەڵوەرین)	دەرزی لێدانی ڤیتامینەکان، دەرهاویشتەکانی ڕووەک، فیناستراید، مینۆکسیدیل	تەنها فیناستەرید و مینۆکسیدیل بەڵگەی گەشەسەندنی قژ نیشان دەدەن؛ مادەکانی تر بەڵگەیان نییە	بەڵگەی سنووردار جگە لە فیناستراید و مینۆکسیدیل

زۆرجار نەخۆشەکان دەرزی چەوری چارەسەری نێوان چارەسەری، دەرزی چەوری شلکردنەوەی چارەسەری نێوان چارەسەری، یان دەرزی لەدەستدانی چەوری چارەسەری نێوان بۆ کۆنتۆری جەستە هەڵدەبژێرن. زۆر کەس چارەسەری نێوانیان بۆ کەمکردنەوەی چەوری ناوخۆیی یان لاوازکردنی جەستەی نێوانیان هەڵدەبژێرن بۆ ئەوەی شوێنە سەرسەختەکان بکەنە ئامانج. بۆ گەنجکردنەوەی پێست، بەدوای باشترکردنی چرچ و لۆچی و ڕەنگکردندا دەگەڕێن. دەرزی میزۆتراپی قژ سەرنجی ئەو کەسانە ڕادەکێشێت کە قژیان تەنک دەبێتەوە.

زۆربەی نەخۆشەکان ڕاپۆرت دەکەن:

• پێستی نەرمتر و شێدارتر

• کەمبوونەوەی وردی چرچ و لۆچی

• باشتربوونی سووک لە ڕەنگی پێست

• کۆنتورکردنی کاتی لە شوێنە چارەسەرکراوەکاندا

کاریگەرییەکانی چارەسەری نێوان چارەسەری بە ناتەبایی دەمێنێتەوە. ئەنجامەکان بەندە بە ئاماژە و تەکنیک و هۆکارەکانی نەخۆش. دابینکەران ڕێگەیەکی کەسی پێشنیار دەکەن بۆ هەر پلانێکی چارەسەرکردن.

ڕێکار

چاوەڕوانی چی بکەین

ڕێکارێکی ئاسایی چارەسەری نێوانیان بە ڕاوێژکاری دەست پێدەکات. دابینکەر پێداچوونەوە بە ئامانجەکانی نەخۆشەکە و مێژووی پزیشکی دەکات. پێش دەستپێکردن، لەوانەیە وێنە بگرن بۆ بەڵگەنامەکردنی شوێنی چارەسەرکردنەکە. لە کاتی دانیشتنەکەدا، پزیشک دەرزی ورد بەکاردەهێنێت بۆ گەیاندنی دەرزیەکان بۆ ناو چینە ئامانجدارەکەی پێست. زۆربەی نەخۆشەکان کەمترین ناڕەحەتی ڕادەگەیەنن ئەگەر دابینکەرێکی لێهاتوو ڕێکارەکە ئەنجام بدات.

زۆرجار نەخۆشەکان دوای دەرزی لێدانەکان هەست بە کاریگەرییە دەستبەجێیەکان دەکەن. سووربوونەوە، چەقۆکێشان، یان هەستکردن بە سووتانی سووک دەتوانێت لە ١٥ خولەکەوە تا دوو کاتژمێر بەردەوام بێت. بەزۆری ئاوسانی خێرا دەردەکەوێت و لە نێوان یەک بۆ سێ ڕۆژدا دەگاتە لوتکە. کێشان باو و ئاساییە بەڵام لە ماوەی هەفتەیەک بۆ دە ڕۆژدا کاڵ دەبێتەوە. ئازارەکە بە شێوەیەکی بەڕێوەبردن دەمێنێتەوە و بە دەگمەن لە هەفتەیەک زیاتر دەخایەنێت. زۆربەی ئاڵۆزییەکان دەگمەنن و زۆرترین پرس باشتربوونی کەمتر لە چاوەڕوانکراوە. ڕەنگە گۆڕانکاری وردە وردەی کۆنتور یەکسەر دیار نەبێت، بۆیە بەڵگەنامەسازی پێش دەرزی یارمەتی بەدواداچوونی پێشکەوتنەکان دەدات.

ئامۆژگاری: ئەو نەخۆشانەی کە بیر لە چارەسەری نێوانیان دەکەنەوە بۆ کەمکردنەوەی چەوری ناوخۆیی، دەرزی لێدانی چەوری نێوان چەوری، یان چەوری نێوان چەناگە پێویستە چاوەڕوانی ئەنجامێکی وردە وردە بکەن. ڕەنگە چەندین ڕێکار پێویست بێت بۆ دەرئەنجامە گونجاوەکان.

چاودێری دوای چاودێری

چاودێری پاشەکەوتی دروست پشتگیری لە باشترین ئەنجامەکان دەکات لە دەرزی چەوری چارەسەری نێوان یان دەرزی چارەسەری نێوان قژ. دابینکەران چەند هەنگاوێک پێشنیار دەکەن بۆ باشکردنی چاکبوونەوە و پاراستنی باشتربوونەکان:

1. دوور بکەوەرەوە لە دەست لێدان یان مەساجکردنی شوێنی چارەسەرکراو بۆ ماوەی 24-48 کاتژمێر.

2. مانەوە لە ئاودا بۆ یارمەتیدانی چاکبوونەوە و هەڵمژینی ماددە خۆراکیەکان.

3. بەکارهێنانی پاککەرەوە و شێدارکەرەوەی نەرم و بێ بۆن بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی یەک هەفتە.

4-پاککردنەوەی شوێنەکە بە ئاوی شلەتێن؛ دوور بکەوەرەوە لە ڕشتن یان ئاوی گەرم.

5. ڕۆژانە دژەخۆری سپێکتریمی فراوان (SPF 30+) بەکاربهێنە و بۆ ماوەی دوو هەفتە دوور بکەوەرەوە لە خۆری ڕاستەوخۆ.

6. وازهێنان لە ڕاهێنانە چڕەکان بۆ ماوەی 48 کاتژمێر بۆ کەمکردنەوەی ئاوسانی جەستە.

7. بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی یەک هەفتە دوور بکەوەرەوە لە خواردنەوە کحولیەکان و جگەرەکێشان.

8- لەبەرکردنی جل و بەرگی شل بۆ ئەوەی تووشی خوران نەبێت.

9. بەکارهێنانی کۆمپرێسی سارد بۆ کێشان یان ئاوسان.

10- سوربوونەوە بە جێڵی ئالۆڤێرا بێ کحول یان شێدارکەرەوەی هێورکەرەوە ئارام بکەرەوە.

11. ڕێکخستنی ڕۆتینەکانی چاودێری پێست بۆ وەرزەکە.

12. خشتەی ڕێکارەکانی چاککردنەوە وەک ئامۆژگاری.

13. پاراستنی شێوازی ژیانی تەندروست بە خۆراکی هاوسەنگ و وەرزشکردن.

14- بۆ ماوەی 24 کاتژمێر دوور بکەوەرەوە لە ماکیاژ و بۆ ماوەی 48 کاتژمێر حەمامە گەرمەکان یان ساوناکان بەجێبهێڵە.

پەیڕەوکردنی ئەم هەنگاوانەی دوای چاودێری یارمەتی نەخۆشەکان دەدات باشترین ئەنجام بەدەست بهێنن لە دەرزی چەوری شلکردنەوەی چارەسەری نێوان چارەسەری، دەرزی لەدەستدانی چەوری چارەسەری نێوان چارەسەری، یان چارەسەری لاوازکردنی جەستەی نێوان.

پوختەی ئاماژەکان

لیستی ئاماژەی خێرا

زۆرجار پزیشکانی کلینیکی و نەخۆشەکان بەدوای تێڕوانینێکی گشتی ڕوون دەگەڕێن بۆ ئاماژە سەرەکییەکان بۆ ئەم چارەسەرە. ئەم لیستەی خوارەوە تیشک دەخاتە سەر باوترین بەکارهێنانەکان بە پشتبەستن بە پێداچوونەوە کلینیکییەکانی ئەم دواییە و ڕەوتی پراکتیک:

• گەنجکردنەوەی پێست: زۆرێک بەدوای ئەم بژاردەیەدا دەگەڕێن بۆ چارەسەرکردنی نیشانە سەرەتاییەکانی پیربوون. دەتوانێت یارمەتی چەسپاندن و بەرزکردنەوە و شێدارکردنی پێست بدات، دەرکەوتنی چرچی ورد کەمدەکاتەوە.

• کەمکردنەوەی سێلولیت و چەوری: دابینکەران بەکاریدەهێنن بۆ باشترکردنی پێکهاتەی پێست و بە ئامانجگرتنی چەورییە سەرسەختەکان. ڕێکارە بەناوبانگەکان بریتین لە چارەسەری نێوان بۆ کەمکردنەوەی چەوری ناوخۆیی , دەرزی مێسۆلیپۆلیسیس , دەرزی تواوەی چەوری نێوان چەوری ، و چەوری چەناگە.

• هەڵوەرینی قژ: ڕەنگە هەردوو ژن و پیاو سوودمەند بن لە دەرزییەکانی چارەسەری نێوان قژ . ئەم چارەسەرانە ڤیتامین و ماددە هاندەرەکان دەگەیەننە پێستی سەر، پاڵپشتی گەشەی قژ دەکەن.

• چارەسەرە تێکەڵەکان: هەندێک لە کلینیکەکان ئەم ڕێگایە لەگەڵ ژەهری بۆتولینیۆم (meso-botox) تێکەڵ دەکەن بۆ ئارامکردنەوەی ماسولکە نەرمەکان یان چارەسەرکردنی ئارەقەکردنی زۆر.

• زیپکە و پەڵە: زۆرێک لە نەخۆشەکان ئەم چارەسەرە هەڵدەبژێرن بۆ باشترکردنی دەرکەوتنی زیپکە و پەڵە و کشانی جەستە. دەتوانێت یارمەتی نەرمکردنی شانەکانی پەڵە بدات و پێست نەرمتر بەرەوپێش ببات.

تێبینی: لە کاتێکدا کە دابینکەران ئەم چارەسەرە پێشکەش دەکەن بۆ کۆمەڵێک نیگەرانی بەرفراوان، زۆرترین ئاماژە لەسەر بنەمای بەڵگە وەک ڕۆزاسیا دەمێنێتەوە. توێژینەوە کلینیکیەکان دەریدەخەن کە دەتوانێت نیشانەکانی لە نەخۆشانی تووشبوو بە ڕۆزاسیا کەم بکاتەوە. بەکارهێنانەکانی تر، وەک ئازاری درێژخایەن، کۆنتۆری جەستە و کەمکردنەوەی چرچ و لۆچی، بەڵگەی پشتگیری سنوورداریان هەیە. کۆمەڵەی پزیشکانی نەشتەرگەری جوانکاری ئەمریکی باس لەوە دەکات کە چەوری مژینی تاکە ڕێگەی سەلامەت و کاریگەرە کە سەلمێنراوە بۆ لابردنی چەوری.

خشتەی: ئاماژە هاوبەشەکان و ناوچە ئامانجدارەکان

ئاماژە	ناوچەی ئامانج	نموونەی ڕێکارەکان
گەنجکردنەوەی پێست	دەم و چاو، مل، دەست	دەرزی دەوڵەمەند بە ڤیتامین
کەمکردنەوەی چەوری	ڕان، سک، چەناگە	دەرزی چەوری چارەسەری نێوان چارەسەری، دەرزی چەوری شلەی چارەسەری نێوان چارەسەری، دەرزی لەدەستدانی چەوری چارەسەری نێوان
هەڵوەرینی قژ	پێستی سەر	دەرزی میزۆتراپی قژ
زیپکە و پەڵە	دەم و چاو، جەستە	دەرزی هاندەری کۆلاجین
ڕۆزاسیا	دەموچاو	دەرزی گلیسیریزینی ئاوێتە

زۆرجار نەخۆشەکان پرسیار دەکەن دەربارەی چارەسەری نێوان پێش و دوای ئەنجامی گەدە، لاوازکردنی جەستەی میزۆ، و دەرزی چارەسەری نێوان بۆ دابەزاندنی کێش. دابینکەران پێشنیاری ئەوە دەکەن کە لە کاتی ڕاوێژکاریدا باس لە ئامانج و چاوەڕوانییەکان بکرێت. ئەم ڕێبازە دڵنیای دەدات لەوەی کە هەر کەسێک گونجاوترین چارەسەر بۆ پێداویستییەکانی وەردەگرێت.

ئەنجام

مێزۆتێراپی گیراوەی ئامانجدار پێشکەش دەکات بۆ گەنجکردنەوەی پێست، کەمکردنەوەی سێلولیت، گەڕاندنەوەی قژ و کۆنتۆری جەستە. زۆرێک لە چارەسەرەکانی وەک چارەسەری نێوان چارەسەری بۆ کەمکردنەوەی چەوری ناوخۆیی، دەرزی میسۆلیپۆلیسیس ، و دەرزی چارەسەری نێوان قژ سوودمەندن . هەر کەسێک پێویستە لەگەڵ دابینکەرێکی شارەزا ئامانجەکانی خۆی تاوتوێ بکات بۆ دڵنیابوون لە باشترین ڕێگەچارە.

پرسیارە بەردەوامەکان

پ1: چارەسەری نێوان چارەسەری چ بوارێک دەتوانێت چارەسەر بکات؟

چارەسەری نێوان زۆر بوار دەکاتە ئامانج. زۆرجار دابینکەران بۆ دەم و چاو، مل، دەست، سک، ڕان و پێستی سەر بەکاریدەهێنن. چارەسەرە بەناوبانگەکان بریتین لە چارەسەری نێوان چارەسەری بۆ کەمکردنەوەی چەوری ناوخۆیی، چەوری نێوان چەناگە و دەرزی چارەسەری نێوان قژ.

پ2: چەند زوو ئەنجامەکان دەردەکەون دوای چارەسەری نێوان چارەسەری؟

زۆربەی نەخۆشەکان لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا هەست بە گۆڕانکاری دەکەن. زۆرجار ئەنجامە گونجاوەکان پێویستیان بە چەندین دانیشتن هەیە. بۆ نموونە، دەرزی لەدەستدانی چەوری چارەسەری نێوان یان دەرزی میزۆلیپۆلیسیس لەوانەیە باشتربوونی وردە وردە لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا نیشان بدات.

پ3: ئایا چارەسەری نێوان چارەسەری دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ چەوری سەرسەخت؟

بەڵێ. زۆرێک دەرزی چەوری چارەسەری نێوان، دەرزی چەوری شلبوونەوەی نێوان چارەسەری، یان دەرزی تواوەی چەوری نێوان چارەسەرکردن هەڵدەبژێرن بۆ چارەسەرکردنی چەوری سەرسەخت. ئەم چارەسەرانە شوێنەکانی وەک سک و ڕان و چەناگە دەکەنە ئامانج.

پ4: ئایا میزۆتراپی گونجاوە بۆ هەڵوەرینی قژ؟

دەرزییەکانی چارەسەری نێوان قژ ماددە خۆراکیەکان دەگەیەننە پێستی سەر. پاڵپشتی گەشەی قژ دەکەن لە پیاوان و ئافرەتان کە قژیان تەنک دەبێتەوە. ئەنجامەکان بەندە بە وەڵامی تاکەکەسی و ژمارەی دانیشتنەکان.

پ5: چۆن چارەسەری نێوان چارەسەری بەراورد دەکرێت لەگەڵ شێوازەکانی تری کۆنتورکردنی جەستە؟

چارەسەری نێوانیان بژاردەیەکی نا نەشتەرگەری پێشکەش دەکات. باشترین کاریگەری هەیە بۆ کۆنتورکردنی سووک. ڕێکارەکانی وەکو باریککردنی جەستەی میسۆ یان دەرزی چارەسەری نێوان بۆ دابەزاندنی کێش ناوچە تایبەتەکان دەکەنە ئامانج. دابینکەران پێشنیاری گفتوگۆکردن لەسەر ئامانجەکان دەکەن بۆ هەڵبژاردنی شێوازی دروست.