N'ime ụwa nke sktinkare, ihe ndị ọzọ na njikọta na njikọta na-apụta mgbe niile, na-ekwe nkwa na ọ na-akwụ ụgwọ nke na-enwu enwu. N'ime ihe ndị a, ihe abụọ dị iche iche na-eme nyocha nke oge: hotalunic acid na vitamin C. Cheedị na imeghe nzuzo ahụ na ntorobịa, hydrated, na ski
GỤKWUO