Adduunyada quruxda iyo suuxinta, raadinta pout kaamil ah waligeed lama gaarin wax aan la gaari karin, isaga oo uga mahadcelinaya horumarka ku jira tikniyoolajiyadda xariifka ah. Iyada oo ah soo-saareyaasha 'Boler-ka' Wejiga Luuker Lineer Lovers, waxaan fahamsanahay awoodda isbedelka ee badeecadahayaga ka caawinta shakhsiyaadka inay gaaraan dib-u-eegistooda la doonayo. Laga soo bilaabo kor-u-haynta hoosaadka ee mugga riwaayadaha ah, kuwa wax buuxiyayaashayagu waxay u fidiyaan xalka ugu habboon ee loo baahan yahay wax kasta oo qurux badan.
Qoraalkan balooggan, waxaan ku dhex galnaa sayniska gadaasheeda Dibnaha dibnaha ah , sahaminta qaabka gaarka ah ee naga dhigaya meel ka dhex jira suuqa. Waxaan sidoo kale iftiimineynaa amniga iyo waxtarka badeecadaheena, oo ay taageerayaan tijaabooyin caafimaad oo adag iyo oggolaansho sharciyeed. Haddii aad tahay xirfadle qurux badan oo raadinaya in la ballaariyo bixintaaga adeegga ama macaamilka doonaya kor-u-haynta bushimaha ugu dambeeya, buulidayada dusha sare ee ay u galeen guusha natiijooyinka dabiiciga ah, muddada-dheer.
Waa maxay lip buuxiyaha ka samaysan yahay?
Burooyinka dibnaha ayaa caadi ahaan ka samaysan aashitada nadiifinta, aalkolada dabiiciga ah ee jirka ku dhaca ee ka caawiya qoyaanka oo ku dar mugga maqaarka. Si kastaba ha noqotee, maahan dhammaan waxyaabaha kululeyska aashitonic-ka ah oo loo abuuro si siman. Samaynta iyo diyaarinta buufiyaha wuxuu door muhiim ah ka ciyaari karaa gaarista saameynta xoojinta bushimaha la doonayo.
Xaruntayaga wax soo saarka, waxaan diyaarinay qaaciddada buuxinta dib-u-eega ee dib-u-qabashada ah ee isku daraya jihaynta daahirinta sare aashitada ee leh tikniyoolajiyadda iskuxiran ee iskuxiran. Isku-darkan gaarka ah wuxuu noo oggolaanayaa inaan abuurno buufin ah oo ah mid jilicsan oo la isku halleyn karo, hubinta duriin fudud iyo dhaqdhaqaaqa dibnaha dabiiciga ah. Nidaamka iskutallaabta iskutallaabta isku xirka ayaa sidoo kale kor u qaadaya cimriga u dhexeeya buuxinta, iyadoo la siinayo natiijooyinka ay socdaan dhowr bilood.
Intaa waxaa sii dheer, waxaan ku darnaa waxyaabo lagu daro waxyaabo ku takhasusay qaab dhismeedka bushimaha dib-u-habeedka ah si kor loogu qaado waxqabadkiisa. Kuwa wax lagu daro, sida Mannitol iyo likeocaine, waxay ka caawiyaan hagaajinta xasilloonida buufinta, yaree bararka iyo raaxo-darada muditaanka inta lagu jiro iyo ka dib khibrad raaxo badan oo loogu talagalay bukaanka.
Muddo intee le'eg ayay dib udhac yihiin dibnaha
Ka-cimri dheeraada dibnaha dibnaha waxay kuxirantahay dhowr arrimood, oo ay ku jiraan nooca buufiyaha la isticmaalay, farsamada duritaanka, dheef-shiid kiimikaadka qofka. Celcelis ahaan, buuxiyeyaasha dibnaha ee jiilaalka ee jiilaalka waxay ku dambayn karaan meel kasta oo laga bilaabo lix illaa laba iyo toban bilood ka hor intaan si tartiib tartiib ah loo baabi'in.
Feejignadeena bushimaha waxaa loogu talagalay in lagu bixiyo natiijooyin muddo dheer ah iyada oo aan lagu xadgudbin tayada ama badbaadada. Daraasado caafimaad ayaa muujiyey in kuwa wax buuxiyayaashayaga ah ay sii wataan mugga iyo qaabkooda illaa lix bilood, oo hoos u dhac ku yimaadda waxtarka waqti ka dib. Bukaanjiifka qaar ayaa xitaa laga soo sheegay inay natiijooyin yihiin oo ka sarreysay sumadda lixda bilood, in kasta oo waayo-aragnimada shaqsiyeed ay kala duwanaan karaan.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in muddada natiijooyinka dibnaha loo buuxiyo aan la cayimin waxaana saameyn ku yeelan kara arrimo kala duwan. Kuwaas waxaa ka mid ah qaab nololeedka bukaanka, nooca maqaarka, iyo aagga bushimaha la daweynayo. Kalfadhiyada dayactirka joogtada ah waxay kaa caawin karaan dheereynta saameynta ay u leeyihiin buuxsashada dibnaha oo lagu gaaro muuqaal joogto ah.
Sideen uga dhigi karaa burushka buskudkeyga?
In kasta oo cimriga dheer ee dibnaha ay saameyn ku yeelato arrimo ka baxsan xakamayntaada, waxaa jira tillaabooyin dhowr ah oo aad qaadi karto si aad u kordhiso muddada natiijooyinkaaga:
1. Xulo xirfadle xirfad u leh oo khibrad leh
2. Raac tilmaamaha daryeelka daaweynta ee ka dib: u hogaansanaanta Tilmaamaha Daryeelka Kadib ee ay bixiso dhaqtarkaagu wuxuu gacan ka geysan karaa yareynta bararka iyo nabarrada, kobcinta bogsashada wanaagsan iyo natiijooyin dheer.
3. Ka fogow soo-gaadhista qorraxda ee xad dhaafka ah: Ka ilaalinta bushimahaaga iftiinkaaga tooska ah oo aad u isticmaasho bushimaha bushimaha oo leh SPF waxay ka hortageysaa burburka dhicitaanka ee buuxinta ee ay sababi karaan waxyeelada UV.
4. Joogtaynta qaab nololeed caafimaad leh: ku sii nagabka biyo dheellitiran, cunno cunto dheellitiran, iyo ka fogaanshaha sigaar cabista waxay taageeri kartaa soosaarka dabiiciga ah ee suuqa ah oo gacan ka geysan kara saameynta aad ku leedahay buugaagta bushimahaaga.
5. Jadwalka ballanta taabashada joogtada ah ee joogtada ah
Waa maxay buugga ugu aaminka badan?
Nabdoonaanta waa inay had iyo jeer noqotaa mudnaanta koowaad marka aad dooranayso buuxinta bushimaha. Kuwa kululeeya aashitonic acid waxaa loo tixgeliyaa ikhtiyaarka ugu aaminka badan ee xoojinta bushimaha oo ay sabab u tahay biocompity-ka iyo halista hoose ee jawaab-celinta xun. Si kastaba ha noqotee, nabadgelyada buuxinta bushimaha sidoo kale waxay kuxirantahay tayada sheyga iyo khibradda duritaanka.
Iyada oo ah soo-saareyaasha Wejiga Luurka Dhex-dhexaadka ah, waxaan mudnaanta siinnaa badbaadada iyo tayada marxalad kasta oo ah geedi socodka wax soo saarka. Feejignadeena bushimaha ayaa lagu tijaabiyaa tijaabooyin adag oo u hoggaansanaada heerar sharciyeed adag si loo hubiyo nabadgelyadooda iyo wax ku oolnimadahooda. Waxaan sidoo kale bixinnaa tababar dhammaystiran oo taageero ah xirfad-yaqaannadayada, oo awood u siinta iyaga oo ka faa'iideysanaya badeecadahayaga saxda ah iyo daryeel.
Ku foorarinadeena bushimaha waxaa taageera daraasado caafimaad oo ay ka heleen ansixin sharciyo ah oo ka imanaya masuuliyiinta sumcad leh, oo sii muuqda nabadgelyadooda iyo isku halaynta. Adoo dooranaya badeecadaheena, waxaad ku kalsoonaan kartaa amniga iyo waxtarka daaweynta xoojinta bushimahaaga.
Gabagabo
Sida hogaamiya Soosaaraha Luubler Boverer , waxaa naga go'an inaan siino xalka kobcinta bushimaha aasaasiga ah ee ka caawiya shakhsiyaadka inay gaaraan muuqaalkooda iyo kalsoonida. Dib-u-qiigyadeena tayada sare leh, oo ay ku taageerayaan tijaabooyin adag iyo oggolaansho sharciyeyn ah, bixi ikhtiyaar lagu kalsoonaan karo oo wax ku ool ah kuwa doonaya inay kor u qaadaan bushimahooda.
Iyaga oo leh qaabkeena sare iyo tikniyoolajiyadda goynta-goynta, waxaan dejineynaa halbeeg cusub oo warshadaha ah, gaarsiinta natiijooyinka dabiiciga, ee muddada-dheer ka badan waxyaabaha laga filayo. Haddii aad tahay xirfadle qurux badan oo raadinaya in la ballaariyo bixinta adeeggaaga adeegga ama macaamilka doonaya kor u qaadida dib-u-xoojinta dibnaha ugu dambeysa, kuwa buuxiyayaashu waa inay doortaan inay gaaraan pout-ka kaamilka ah.
Shirkaddayada, waxaan aaminsanahay in quruxda ay tahay in qofkasta loo heli karo, waxaanan u heellan nahay inaan awood siino shaqsiyaadka si aan u dareemo kalsooni iyo qurux maqaarka. Iyada oo ay weheliso walxaha dhulkayaga, waad ku kalsoonaan kartaa inaad heleyso ugu fiican ee tikniyoolajiyadda kobcinta dibnaha.
