Faahfaahinta Blogs
Aragtida: 0 Qore: Tifaftiraha Goobta Waqtiga Daabacaadda: 2025-01-24 Asal ahaan: Goobta
Waxaad rabtaa maqaar adag oo caafimaad qaba. Waxaad sidoo kale dooneysaa inay dareento jilicsan oo dhalaalaya. Cirbadaha xoojiyeyaasha maqaarka sida AOMA Maqaarka Kobcaha ayaa ku caawin kara. Daawayntan cusub waxay maqaarkaaga siinaysaa fuuq qoto dheer. Waxay kaa caawinaysaa maqaarkaaga inuu sameeyo kolajka. Waxa kale oo ay maqaarkaaga ka dhigtaa mid si fiican u fidsan. Dadka intooda badan waxay arkaan maqaarkooda oo sii adkaanaya. In ka badan 80% dadku waxay yiraahdeen maqaarkoodu aad ayuu u fiicnaanayaa. Waxaa laga yaabaa inaad aragto isbeddelo dhowr toddobaad gudahood. Waxaad heli kartaa maqaar ka caafimaad qaba waqti yar oo soo kabasho ah. Kobciyeyaasha maqaarku waxay u shaqeeyaan noocyo badan oo maqaarka ah. Waxay ku siinayaan maqaar jilicsan oo buuxa oo waara.
Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa maqaarkaaga siiya qoyaan qoto dheer. Tani waxay ka dhigaysaa maqaarkaaga mid buuxa oo dareemaya siman.
Daawayntani waxay jidhkaaga ka caawisaa samaynta kolajka. Tani waxay ka dhigaysaa maqaarkaaga mid adag oo sii fidsan marka uu wakhtigu sii socdo.
Dadka intooda badan waxay dareemaan isbeddelo dhowr toddobaad gudahood. Saamayntu waxay socon kartaa 6 ilaa 12 bilood.
Kobciyeyaasha maqaarku waxay caawiyaan noocyo badan oo maqaarka ah iyo dhibaatooyin. Waxay ka dhigi karaan in xadhkaha dhuuban aan muuqan oo ay maqaarka ka dhigaan mid ka roon.
Doorashada khabiir u tababaran daaweynta waxay ku ilaalinaysaa badbaadada waxayna ku siinaysaa natiijooyinka ugu fiican.

Waxaa laga yaabaa inaad waydiiso sababta cirbad xoojinta maqaarku ay gaar u tahay. Daaweyntani waxay isticmaashaa irbado yaryar si ay maaddooyin xoog leh u geliso maqaarkaaga. The AOMA cirbad xoojinta maqaarka waa hal tusaale. Waxay kaa caawinaysaa in maqaarkaagu u ekaado mid adag oo caafimaad qaba. Waxa aad helaysaa qoyaan badan iyo maqaar siman. Dad badan ayaa daawadaan soo qaata sababtoo ah waxay u shaqeysaa noocyo badan oo maqaarka ah iyo dhibaatooyin.
Walaxda ugu muhiimsan ee xoojisa maqaarka waa hyaluronic acid. Jidhkaaga ayaa keligiis sameeya unugyadaas. Waxay haysaa biyaha oo waxay ilaalisaa maqaarkaaga qoyaan. Markaad hesho cirbad xoojiye maqaarka ah , aashitada hyaluronic waxay si qoto dheer maqaarkaaga u gelisaa irbado yaryar. Tani waxay kaa caawinaysaa maqaarkaaga inuu qoyo oo buuxo. Amino acids ayaa sidoo kale caawiya. Waxay ka caawiyaan maqaarkaaga inuu sameeyo kolajka iyo elastin badan. Collagen waxay ku siinaysaa maqaarkaaga xoog iyo soo kabasho.
Aashitada hyaluronic aan-isku-tallaabta lahayn: Waxay caawisaa maqaarku inuu qoyan yahay oo fidsan.
Amino acids: Ka caawi maqaarkaaga samaynta kolajka iyo elastin.
Iyadoo hyaluronic acid ay tahay maaddada ugu muhiimsan, daawayntani waxay ku darayaan qoyaan waxayna ka caawiyaan maqaarkaaga si fiican u fidsan.
Tiknoolajiyada isku xidhidh yar ayaa ka dhigaysa xoojiye maqaarku inuu sii shaqeeyo. Waxay ka caawisaa hyaluronic acid inuu sii faafo oo uu sii dheeraado. Maqaarkaagu wuxuu dareemaa jilicsanaan wuxuuna u muuqdaa mid dhalaalaya cirbadaha yaryar ka dib.
Hanti |
Crosslinked HA |
Aan Isku Xidhiidhin HA |
Qaab dhismeedka |
Dhumuc weyn, jel u eg |
Joogteynta biyaha ama sharoobada |
Iska caabinta Dulmiga |
Waxay u adkaysataa burburka waqti ka dib |
Dhaqso u jaba |
gaarsiin |
Waxay u haysaa qaabkeeda si ay ugu kordhiso mugga |
Si fiican ugu faafi maqaarka |
Codsiga |
Loo isticmaalo buuxinta maqaarka |
Loo isticmaalo cirbadaha xoojinta maqaarka |
Waxaa laga yaabaa in aad wax ka ogtahay waxyaabaha buuxinaya. Buuxiyeyaasha waxay ku daraan mugga wejigaaga. Waxay isticmaalaan jeel qaro weyn waxayna qaabeeyaan meelo sida dhabannada ama dibnaha. Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa kala duwan. Waxay isticmaalaan irbado yaryar si ay qoyaan ugu daraan oo ay maqaarkaaga uga dhigaan mid siman. Kobciyeyaasha maqaarka ma beddelaan qaabka wajigaaga. Waxay maqaarkaaga ka dhigaan mid adag oo jilicsan. Waxaad helaysaa qoyaan qoto dheer, fiditaan wanaagsan, iyo dhalaal caafimaad leh. Dad badan ayaa doorta kicinta maqaarka si ay u wanaagsanaato caafimaadka maqaarka.
Waxaad rabtaa in maqaarkaagu uu dareemo jilicsan oo uu u muuqdo mid buuxa. Daawaynta xoojisa maqaarku waxay ku siinaysaa taas iyadoo bixinaysa daawaynta maqaarka ee fuuq-baxa qoto dheer ee lakabyada maqaarkaaga. Markaad hesho xoojiye maqaarka, aashitada hyaluronic acid waxay nuugtaa biyaha wayna fidaysaa. Saamayntan boodboodka ahi waxay ka dhigaysaa maqaarkaaga mid jilicsan oo adag. Waxaad dareemaysaa in maqaarkaagu uu dareemayo dabacsanaan iyo qallayl yar.
Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa siiya qoyaan maqaarka waxayna ka caawiyaan maqaarkaaga inuu la dagaallamo waxyeelada deegaanka.
Aashitada hyaluronic ee ku jirta daawaynta xoojisa maqaarku waxay kordhisaa heerarka fuuq-baxa, markaa maqaarkaagu wuxuu ahaanayaa mid caafimaad qaba oo dhalaalaya.
Daraasaduhu waxay muujinayaan in daawaynta maqaarka ee fuuq-baxa ka dib, maqaarkaagu uu hayn karo ilaa 35% biyo dheeraad ah toddobaadyo. Waxaad arkaysaa oo dareemaysaa farqiga.
Waxa laga yaabaa inaad dareento in maqaarkaagu u muuqdo mid buuxa oo uu dareemayo jilicsanaan dhawr fadhi ka dib. Saameyntu waxay socotaa bilo, taasoo ku siinaysa muuqaal cusub oo dhalinyaro ah.
Daawaynta xoojiyeyaasha maqaarku waxay si ka fiican u shaqeeyaan kiriimyada caadiga ah sababtoo ah waxay gaadhaan lakabyo qoto dheer. Waxaad helaysaa kor u kaca fuuq-baxa oo sii jiri doona waqti dheer. Maqaarkaagu wuxuu u muuqdaa mid buuran, oo xadhkaha yaryar waxay u muuqdaan inay sii libdhayaan.
Daawaynta xoojisa maqaarku waxay ka qabato wax ka badan fuuq-baxa. Waxay kiciyaan kolajka waxayna caawiyaan maqaarkaaga inuu noqdo mid xoog badan. Marka hyaluronic acid uu galo maqaarkaaga, waxay fidisaa unugyada loo yaqaan 'fibroblasts'. Kala bixitaanku wuxuu bilaabaa hab ka caawinaya maqaarkaaga inuu sameeyo kolajka iyo elastin badan. Collagen waxay ku siinaysaa qaab-dhismeedka maqaarkaaga, halka elastin ay ka caawiso inay dib u soo kabsato.
Cirbadaha xoojiyeyaasha maqaarku waxay kiciyaan soo saarista kolajka, taas oo fure u ah maqaarka adag iyo kuwa laastikada ah.
Hyaluronic acid miisaan yar oo miisaankeedu yar yahay ee daaweynta xoojinta maqaarka ayaa toosisa fibroblasts kaaga. Maqaarkaagu wuxuu bilaabaa samaynta kolajka iyo elastin badan.
Hyaluronic acid miisaankeedu sarreeyo waxay ka ilaalisaa maqaarkaaga fuuqbax waxayna siisaa taageero.
Waxaad ku arkaysaa saamaynta maqaarkaaga qaab-dhismeedkiisa iyo adkaantiisa. Daraasadaha caafimaadku waxay muujinayaan in dadka qaata daawaynta xoojisa maqaarka ay ilaa 80% arkaan xaaladdooda maqaar horumar. Maqaarkoodu wuxuu noqdaa mid dhumuc weyn leh oo laalan. Saamaynta waxaa ka mid ah khadadka ganaaxa oo yar iyo dusha siman.
Waxa aad helaysaa daawaynta maqaarka ee fuuq-baxa taas oo aan ahayn oo kaliya maqaarkaaga baqdin laakiin sidoo kale kaa caawinaysa in uu ahaado mid adag oo dabacsan. Saamayntu waa muddo dheer, maqaarkaaguna wuu sii fiicnaanayaa muddo ka dib.
Daawaynta xoojisa maqaarka ayaa soo baxaysa sababtoo ah waxay diirada saaraan labadaba fuuq-celinta iyo kicinta kolajka. Waxa aad yeelanaysaa maqaar adag oo caafimaad qaba oo leh dabacsanaan fiican. Saamayntu waa mid muuqda oo cilmigu taageeray.

Waxaad rabtaa in maqaarkaagu u ekaado mid siman oo dareemo adag. Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa kaa caawinaya inaad gaarto yoolkan. Daaweyntani waxay ku siinaysaa maqaarkaaga fuuq qoto dheer. Waxay kaa caawinaysaa in maqaarkaagu noqdo mid buuran. Ka dib xoojinta maqaarka, maqaarkaagu wuxuu dareemayaa jilicsanaan. Waxay u egtahay mid dhalaalaya sidoo kale. Maqaarku wuu sii kordhayaa. Waxa aad arkaysaa xariiqyo yaryar oo yaryar. Dad badan ayaa sheegaya in maqaarkoodu u ekaado da 'yar ka dib dhowr fadhi.
Waa kuwan faa'iidooyinka ugu badan ee dadku ogaadaan:
Faa'iidada |
Xigasho |
Fuuqbaxa maqaarka oo la hagaajiyay |
Ayatollahi et al (2020) waxay heleen daawaynta xoojinta maqaarka ee HA waxay hagaajisaa fuuq-baxa maqaarka. |
Laastikada maqaarka oo la xoojiyey |
Kapoor et al (2021) ayaa sheegay in cirbadaha HA ay maqaarka ka dhigaan mid aad u jilicsan. |
Dhimista khadadka wanaagsan |
Daraasaduhu waxay muujinayaan in khadadka wanaagsani soo roonaanayaan oo maqaarku uu dareemayo jilicsanaan. |
Daawaynta xoojisa maqaarku waxay ka dhigtaa mid adag oo jilicsan. Saameyntu waxay socotaa bilo. Waxaad ku raaxaysanaysaa faa'iidooyinka muddada-dheer ee xoojiyayaasha maqaarka. Maqaarkaagu wuxuu dareemayaa xoog wuxuuna u muuqdaa mid jilicsan. Waxa aad arkaysaa isbeddelo dhab ah oo ku yimaadda caafimaadka maqaarkaaga iyo jidhkiisa.
Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa kaa caawinaya inaad aragto calaamado gabowga oo ka yar. Waxaad dareemaysaa laalaab yar iyo oog siman. Maqaarkaagu wuu dhalaalayaa oo wuxuu dareemayaa cusub.
Daawaynta xoojisa maqaarku waxay ka badan tahay inay maqaarka ka dhigto mid adag. Waxaad helaysaa faa'iidooyin kale oo kaa caawinaya in maqaarkaagu u ekaado oo uu dareemo fiicnaan. Daawadu waxay hagaajinaysaa midabka maqaarka iyo codka. Nabarradii way libdhaan oo dalooluhu waxay u muuqdaan kuwo yaryar. Maqaarkaagu wuxuu u muuqdaa mid siman oo dhalaalaya.
Waa kuwan siyaabaha qaarkood cirbadaha xoojiyeyaasha maqaarka ay ku caawiyaan:
Kobciyeyaasha maqaarku waxay ku daraan fuuq-bax, taasoo siinaysa maqaarkaaga dhalaal iyo laalaab yar.
Daawadu waxay xoojisaa kolajka iyo elastin, taasoo maqaarka ka dhigaysa mid adag oo jilicsan.
Waxa aad arkaysaa xariiqyo yaryar iyo daloolooyin yaryar ka dib dhawr fadhi.
Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto ilaa inta ay saameyntu soconayso. Dadka intooda badan waxay arkaan natiijooyinka 6 ilaa 12 bilood. Qaar badan ayaa sheegaya in maqaarkoodu u muuqdo 8 ilaa 10 bilood. Faa'iidooyinka muddada-dheer waxay ku xiran yihiin da'daada, qaab nololeedkaaga, iyo nooca daawaynta ee aad doorato.
Nooca caddaynta |
Natiijooyinka |
Fuuq-baxa iyo Barafnaanta Maqaarka |
Kobciyeyaasha HA waxay hagaajiyaan fuuq-baxa iyo barti, laakiin saameyntu waxay hoos u dhacdaa 3-6 bilood ka dib. Horumarka dhalaalka iyo midabka ayaa ah inta badan waxa bukaanku dareemo, oo aan had iyo jeer lagu cabbirin dhakhaatiirta. |
Kicinta Collagen |
Noocyada qaarkood waxay yiraahdaan waxay caawiyaan noocyada kolajka ee I iyo III, laakiin waxaa jira caddayn yar oo bini'aadamka ah. |
Iftiinka Mawduuca vs Beddelka Ujeeddada |
Dhallaanka iyo jilicsanaanta ayaa inta badan ah waxa ay dadku ogaadaan, laakiin baaritaanadu waxay muujinayaan wax yar ama aan isbeddelin dhumucda maqaarka, cabbirka daloolka, ama qoto dheer nabarrada. |
Daaweyntani waxay u shaqeysaa noocyo badan oo maqaarka ah. Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa kaa caawinaya inaad yareyso nabarrada, xitaa maqaarka maqaarka, iyo hagaajinta bartinimada. Saameyntu waa sahlan tahay in la arko, waxaadna dareemeysaa kalsooni dheeraad ah. Waxaad ku raaxaysanaysaa qaab jilicsan iyo muuqaal dhalaalaya.
Haddii aad rabto maqaar wanaagsan oo aad rabto inuu sii ahaado dhalinyaro, daawaynta xoojisa maqaarku waa doorasho fudud oo wanaagsan.
Ma ka fekereysaa daawaynta xoojisa maqaarka? Haddii aad rabto maqaar adag oo jilicsan, tani way ku caawin kartaa. Dadka leh calaamadaha gabowga hore waxay arkaan natiijooyin wanaagsan. Waxaa laga yaabaa inaad aragto xariijimo fiican ama maqaar qallalan. Maqaarkaagu wuxuu u ekaan karaa caajis ama daal. Kuwani waa calaamado maqaarkaagu u baahan yahay daryeel dheeraad ah. Uma baahnid laalaab qoto dheer si aad tan u tijaabiso. Dad badan oo leh maqaar caadi ah, qalalan, dufan leh, ama isku dhafan ayaa isticmaala maqaarka kor u kaca. Haddii maqaarkaagu dareemo daal ama uusan dhalaal, waxaad isku dayi kartaa daaweyntan. Xitaa dadka da'da yar waxay isticmaalaan xoojiyeyaasha maqaarka si ay u ilaaliyaan caafimaadka maqaarkooda. Waxay rabaan inay joojiyaan dhibaatooyinka ka hor inta aysan bilaabin.
Talo: Haddii aad rabto maqaar adag oo qoyan laakiin aadan rabin inaad beddesho qaabka wejigaaga, daawayntani waa doorasho wanaagsan.
Daawaynta xoojisa maqaarka waxay caawisaa dhibaatooyin badan oo maqaarka ah. Waxaa laga yaabaa inaad aragto maqaarkaaga oo sii ifaya oo sii siman. Maqaarkaagu wuxuu u ekaan karaa si ka sii siman. Dhakhaatiirtu waxay yiraahdeen daawayntan waxay u shaqeeyaan khadadka ganaaxa iyo laalaabyada. Waxay kaloo caawiyaan qaab-dhismeedka maqaarka oo liita. Haddii maqaarkaagu dabacsan yahay ama mugga luminayo, waxaad arki kartaa inuu soo raynayo. Dadka qaarkiis waxay u adeegsadaan xoojiye maqaarka ah xadhkaha qoorta ama wareegyada mugdiga ah ee indhahooda hoostooda.
Halkan waxa ah eegmo degdeg ah waxa ay ku caawin karaan daawaynta xoojisa maqaarka:
Walaaca maqaarka |
Nooca Kobciyaha Maqaarka |
Khadadka Fiican |
Hyaluronic Acid, Polynucleotide, Poly-L-Lactic Acid |
Laalaabkii |
Hyaluronic Acid, Polynucleotide, Poly-L-Lactic Acid |
Maqaarka Maqaarka |
Hyaluronic acid |
Dabacsanaanta |
Hyaluronic acid, polynucleotide |
Luminta Mugga |
Hyaluronic Acid, Poly-L-Lactic Acid |
Khadadka Qoorta |
Polynucleotide, Poly-L-Lactic Acid |
Wareegyada Isha Hoostooda Madow |
Polynucleotide |
Maqaar caajis ah |
Hyaluronic acid |
Indho go'ay |
Hyaluronic acid |
Laabyada Nasolabial |
Poly-L-Lactic acid |
Dhabannada go'ay |
Poly-L-Lactic acid |
Macbadyo quusay |
Poly-L-Lactic acid |
Waxaad arki kartaa daawaynta xoojisa maqaarka oo ka caawinaya arrimo badan. Haddii aad rabto in maqaarka ka sii fiicnaado, qaab-dhismeed, ama dhalaal, waxaad leedahay doorashooyin. Daaweyntani waxay u shaqeysaa da'o badan iyo noocyo maqaarka ah. Waa hab fudud oo lagu caawinayo maqaarkaaga inuu u ekaado oo uu dareemo fiicnaan.
Markaad u tagto cirbad xoojinta maqaarka , waxaad filan kartaa hab fudud oo degdeg ah. Xirfadle tababaran ayaa nadiifin doona maqaarkaaga oo isticmaali doona cirbadaha yar yar si uu kor u qaado maqaarka hoostiisa. Daawaynta oo dhami waxay caadi ahaan qaadataa wax ka yar saacad. Waxaa laga yaabaa inaad dareento qanjaruufo yar, laakiin dadka intooda badan waxay yiraahdaan way fududahay in la maareeyo.
Isla markiiba daawaynta ka dib, maqaarkaagu waxa laga yaabaa inuu xoogaa guduudan yahay ama uu dareemo diirimaad. Waxaad arki kartaa kuuskuus yaryar ama barar khafiif ah. Calaamadahani waa kuwo caadi ah oo si degdeg ah u libdha. Waa kuwan waxa aad dareemi karto toddobaadka ugu horreeya:
Maalinta |
Sharaxaada |
1 |
Waxaa laga yaabaa inaad aragto kuuskuus yaryar, casaan, ama barar. Maqaarkaagu wuxuu dareemi karaa dareen. Isku day inaadan taaban wajigaaga 6-8 saacadood. |
2-3 |
Gaduutaan iyo barar ayaa soo roonaada. Maqaarkaagu wuxuu dareemayaa jilicsanaan iyo fuuq badan. Dadka qaarkood waxay arkaan nabar yar. |
4-7 |
Kuuskuusyada iyo bararka badankoodu way baxaan. Maqaarka maqaarkaagu wuu soo fiicnaanayaa, waxaana laga yaabaa inaad dareento dhalaal caafimaad qaba. |
Talo: Ka fogow isqurxinta ugu yaraan 6 saacadood ka dib cirbadeynta maqaarkaaga. Tani waxay kaa caawinaysaa maqaarkaaga inuu si dhakhso ah u bogsado.
Badbaadadu aad bay muhiim ugu tahay cirbadaha xoojiya maqaarka. Had iyo jeer dooro rug caafimaad oo leh xirfadlayaal xirfad leh. Waxay isticmaalaan qalab nadiif ah oo hubi maqaarkaaga ka hor inta aanad bilaabin. Waxay sidoo kale daawadaan wixii dhibaato ah waxayna yaqaanaan sidii ay kuugu ilaalin lahaayeen badbaadada.
Cabbirka Badbaadada |
Sharaxaada |
Aqoonta Xirfadlaha |
Kaliya xirfadlayaal caafimaad oo tababaran waa inay bixiyaan daaweynta. |
Qiimaynta daawaynta kahor |
Bixiyahaagu waxa uu eegayaa caafimaadkaaga iyo maqaarkaaga ka hor inta aanad bilaabin. |
Farsamooyinka nadiifka ah |
Waxay isticmaalaan cirbado iyo galoofyo cusub qof kasta. |
Daryeelka Daawaynta Kadib |
Waa inaad ka fogaataa isqurxin oo aad u fiirsato isbedel kasta oo aan caadi ahayn. |
Nidaamyada Degdegga ah |
Rugaha caafimaadku waxay leeyihiin qorshayaal gargaar degdeg ah haddii loo baahdo. |
Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto goorta aad arki doonto natiijooyinka kobcinta maqaarka. Isbedelada qaar waxay u dhacaan si degdeg ah. Maqaarkaagu wuxuu dareemaa fuuq badan isla markiiba. Toddobaadyada ugu horreeya, waxaad ogaanaysaa in maqaarkaagu u muuqdo mid ba'an oo uu dareemayo jilicsanaan.
3 ilaa 4 toddobaad, maqaarkaagu wuxuu bilaabaa inuu u ekaado mid adag. Xariiqyada fican ayaa jilciya, maqaarkaagana si fiican ayuu dib ugu soo laabtay.
6 ilaa 12 toddobaad, waxaad arki natiijooyinka ugu fiican. Maqaarkaagu wuxuu dareemayaa cidhiidhi, waxaana laga yaabaa inaad dareento wiish dabacsan.
Waqti xaddidan |
U fiirsasho |
3 ilaa 4 toddobaad |
Adkeysi khafiif ah, xariijimo jilicsan oo jilicsan, iyo boog badan oo maqaarkaaga ah. |
6 ilaa 12 toddobaad |
Natiijooyinka ugu sarreeya oo leh maqaar adag, jilicsan iyo muuqaal kor u kaca. |
Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa ku siin doona natiijooyin waara. Dadka intooda badan waxay ku raaxaystaan saamaynta 6 ilaa 12 bilood. Waad ku celin kartaa daawaynta si aad maqaarkaagu u ahaado mid u muuqda sida ugu fiican. Natiijadu waxay ku xiran tahay da'daada, nooca maqaarkaaga, iyo sida aad u daryeesho maqaarkaaga daaweynta ka dib.
Waxaad helaysaa hab badbaado leh, oo fudud oo aad kor ugu qaadi karto caafimaadka maqaarkaaga iyo adkaanta wakhti yar oo hoos u dhac ah. Dooro bixiye la aamini karo waayo aragnimada ugu fiican.
Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto haddii daawaynta xoojisa maqaarku ay run ahaantii shaqaynayso. Daraasaduhu waxay muujinayaan daawayntan inay ka caawiyaan maqaarkaaga inuu si fiican u eego. Cilmi baadhayaashu waxay heleen xoojiye maqaarku inay ka caawiyaan maqaarkaaga inuu qabsado biyo badan. Maqaarkaagu wuxuu helayaa dabacsanaan wuxuuna dareemaya nafis. Waxaad arkaysaa maqaar jilicsan oo adag.
Daraasaduhu waxay muujinayaan xoojiyeyaasha maqaarku inay ka caawiyaan maqaarku qoyaan iyo fidsanaan.
Cilmi baaris lagu sameeyay joornaalka daawaynta bilicda ayaa sheegaysa in xoojiyeyaasha maqaarku ay hagaajiyaan fuuq-baxa, barti, iyo sida maqaarku u ekaado.
Dadka intooda badan waxay dareemaan isbeddelo daawaynta ka dib. Maqaarkaagu wuxuu u ekaan karaa mid buuran oo dhalaalaya. Natiijadu waxay socotaa bilo Bukaanno badan ayaa sheegaya in maqaarkoodu uu jilicsan yahay dhowr fadhi ka dib.
Waxa kale oo aad helaysaa manfacyo wakhti dheer qaata. Daraasaduhu waxay muujinayaan xoojiyeyaasha maqaarku inay ku siinayaan fuuq qoto dheer iyo tayada maqaarka oo wanaagsan. Maqaarkaagu wuxuu u muuqdaa mid dhalaalaya oo caafimaad qaba. Waxaad ku isticmaali kartaa daaweyntan wejigaaga, qoorta, ama gacmahaaga. Dadka intooda badan waxay ku noqdaan nolol caadi ah isla markiiba ka dib nidaamka.
Faa'iidada |
Sharaxaada |
Fuuq-bax daran |
Fuuq-baxa qotodheerku wuxuu maqaarka ka dhigaa mid bararsan iyo sayax. |
Tayada maqaarka oo la hagaajiyay |
Waxay kordhisaa fuuq-baxa waxayna caawisaa kolajka iyo elastin, taasoo maqaarka ka dhigaysa mid adag. |
Isku-dhafan dhalaaleed |
Fuuqbax badan ayaa maqaarkaaga siinaya dhalaal caafimaad qaba. |
Natiijooyinka Umuuqda Dabiiciga ah |
Wanaajisaa maqaarka adiga oo aan bedelin qaabka wajigaaga. |
Goobaha Daawaynta Kala Duwan |
Waxay u shaqeysaa wejiga, qoorta, laabta, iyo gacmaha oo leh qaabab gaar ah. |
Wakhtiga Dhicista ugu Yar |
Dadka intooda badan waxay ku noqon karaan nolol caadi ah isla markiiba daawaynta ka dib. |
Kaabida Daawooyinka Kale |
Waxaa loo isticmaali karaa daawaynta kale si loo helo natiijooyin wanaagsan. |
Waxay hagaajin kartaa cilladaha yaryar |
Waxa laga yaabaa inay ku caawiso nabarro finan yaryar iyo daloolno waaweyn. |
Waxaad ku fiicnaan kartaa doorashada daawaynta xoojisa maqaarka. Sayniska iyo dadka dhabta ah waxay sheegaan inay shaqeeyaan. Maqaarkaagu wuxuu u ekaan karaa mid caafimaad qaba, adag, oo dhalaalaya.
Waxaad rabtaa in maqaarkaagu u ekaado mid siman oo adag. Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa ka caawiya maqaarkaaga inuu sii xoogeysto. Waxay ku siinayaan maqaarkaaga fuuq qoto dheer. Daawayntani waxay isticmaashaa qaabab gaar ah. Waxay ka dhigaan maqaarkaaga inuu dareemo fiicnaan oo uu sii dheeraado.
Cirbadaha xoojiyeyaasha maqaarku waxay caawiyaan maqaarkaaga inuu sii adkaysto. Waxay sidoo kale caawiyaan joojinta miyir-beelka.
Markaad aragto xirfadle waxay ilaalinaysaa maqaarkaaga badbaado. Waxay kaa caawinaysaa inaad hesho natiijooyinka ugu fiican.
Xalalka xoojinta maqaarka waxaa taageeray saynis. Waxay kaa caawiyaan maqaarkaaga inuu caafimaad qabo sannado.
Qodob |
Sharaxaada |
Fuuq-bax daran |
Hyaluronic acid waxay soo jiidataa biyaha waxayna ilaalisaa maqaarkaaga qoyaan. |
Maqaarka La Wanaajiyey |
Xoojinta maqaarku waxa ay caawisaa in la simo khadadka fiican iyo dhibco qallafsan. |
Saamaynta Waarta |
Natiijadu waxay socotaa bilo Maqaarkaagu waa cusub yahay. |
Haddii aad rabto maqaar wanaagsan, la hadal khabiir aad ku kalsoon tahay. Daawaynta xoojisa maqaarka ayaa kaa caawin karta maqaarkaaga inuu u ekaado mid caafimaad qaba oo dhalaalaya.

Cirbadaha xoojiya maqaarka ayaa ah serums la isku duro, oo sida caadiga ah ka kooban hyaluronic acid iyo fiitamiino, waxaana la geeyaa maqaarka dhexe si loo hagaajiyo fuuq-baxa, midabka, iyo dhalaalka. Waxay u shaqeeyaan iyaga oo buuxinaya qoyaanka, taageeraya kolajka, iyo kor u qaadida dib u soo cusboonaadey, midabka sayaxa.
Waxaa laga yaabaa inaad dareento in maqaarkaagu uu jilicsan yahay oo u iftiimay toddobaad gudihiis. Dadka intooda badan waxay arkaan maqaar qallafsan iyo khadadka ganaaxa oo yar ka dib saddex ilaa afar toddobaad.
Waxaad isla markiiba ku noqon kartaa hawl maalmeedkaaga. Maqaarkaagu waxa laga yaabaa inuu u ekaado casaan yar ama bararay, laakiin tani si dhakhso ah ayay u libaysaa. Iska ilaali qurxinta ilaa lix saacadood.
Haddii aad qabto caabuq maqaarka ah, xasaasiyadda maaddooyinka, ama xaaladaha caafimaad qaarkood, waa inaad marka hore la hadashaa dhakhtarkaaga. Had iyo jeer ka hubi xirfadle ka hor inta aanad bilaabin.
Dadka intooda badan waxay ku raaxaystaan maqaarka adag, oo fuuqbaxay lix ilaa laba iyo toban bilood. Waad ku celin kartaa daawaynta si maqaarkaagu u ekaado mid cusub.
Wararka la xidhiidha
La kulan AOMA
Shaybaadhka
Qaybta Alaabta