ኣብቲ ጥዕና ዘለዎ ክብደት ንምዕዋት ዝግበር ጉዕዞ፡ ብዙሓት ውልቀሰባት ካብ ኣመጋግባን ምንቅስቓስን ንላዕሊ ኣማራጺታት ክድህስሱ ይረኽቡ። ምዕባለ ሕክምናዊ ሳይንስ ኣብ 2019 ክሕግዝ ዝኽእል መድሃኒታት ኣተኣታትዩ ኣሎ። ክብደት ምጉዳል , ነቶም ምስ ስብሒ ዝቃለሱ ሓድሽ ተስፋ ዝህብ። ክልተ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ወጎቪያን ሳክሰንዳን፡ ንኣድማዕነቱ ኣቓልቦ ረኺቦም እዮም። ፍልልያቶምን ጥቕምታቶምን ምርዳእ ብግቡእ ዝተረድአ ምርጫ ንምግባር ኣገዳሲ እዩ።
ክልቲኦም መድሃኒታት ብኤፍ.ዲ.ኤ ተቐባልነት ረኺቦም ኣብ ዓበይቲ ሰባት ወይ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ዘለዎም ውልቀሰባት ምስ ክብደት ዝተኣሳሰር ኩነታት ጥዕና ዘለዎም ሰባት ክብደት ሰብነት ምጉዳል ዝድግፍ ምዃኑ ተኣዚዙ ኣሎ። ኣብዚ ሕክምናታት ተገዳስነት እናዓበየ ምስ ከደ፡ ነፍሲ ወከፍ መድሃኒት ብኸመይ ከም ዝሰርሕን ንውልቃዊ ድሌታት ዝያዳ ዝምችእ ክኸውን ዝኽእልን ምርዳእ ኣድላይነት እውን ከምኡ።
Wegovimyን Saxendaን ክልተ ብመርፍእ ዝውሰዱ መድሃኒታት ኮይኖም፡ ኣብ ምጉዳል ክብደት ሰብነት ንምሕጋዝ ዝተዳለዉ፡ ነፍሲ ወከፎም ፍሉይ ባህርያትን ኣገባባትን ዘለዎም፡ ቅኑዕ ምምራጽ ድማ ኣብ ውልቃዊ ረቛሒታት ጥዕናን ፍሉይ ዕላማታት ምጉዳል ክብደትን ዝምርኮስ እዩ።
ንዌጎቪን ሳክሰንዳን ምርዳእ
Weovy (SemagluTide) ን Saxendaን (ሊራግሉታይድ) ካብ ሓደ ብGLP-1 ተቐባሊ ኣጎኒስትስ ዝፍለጥ መደብ መድሃኒታት ዝምልከቱ እዮም። ነቲ ኣብ ምቁጽጻር ሸውሃትን ኣመጋግባን ተራ ዘለዎ ሆርሞን ግሉካጎን ዝመስል ፔፕታይድ-1 ይመስሉ። እዞም መድሃኒታት እዚኦም ተመሳሳልነት እኳ እንተሃለዎም፡ ኣብ ቅመምታቶም፡ ዓቐኖምን ፍሪኩዌንሲ ምምሕዳርን ፍሉይ ፍልልይ ኣለዎም።
Wegoviy Semaglutide ዝበሃል ፈለማ ንዝተዓዘብናዮ ዓይነት 2 ሕማም ሽኮርያ ብብራንድ ስም Ozempic ንምፍዋስ ዝተማህዘ ውሁድ ዝሓዘ እዩ። WEVOVY ብፍሉይ ንክብደት ምሕደራ ዝምስገን ኮይኑ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ብመንገዲ መርፍእ ይወሃብ። ንክብደት ምጉዳል ምጽዳቑ ኣብ ተሳተፍቲ ርኡይ ምጉዳል ክብደት ኣብ ዘርእዩ ክሊኒካዊ ፈተነታት ዝተመርኮሰ እዩ።
ብኻልእ ወገን፡ ሳክሰንዳ ሊራግሉታይድ ዝሓዘ ኮይኑ፡ እዚ ድማ ኣብ ትሕቲ ድምጺ ምልክት ምልክት (brand name victoza) ኣብ ሕማም ሽኮር ንምቁጽጻር ግላይሰሚክ እውን ይጥቀመሉ። ንዕላማታት ምጉዳል ክብደት፡ ሳክሰንዳ ብዝለዓለ መጠን መድሃኒት ዝእዘዝ ኮይኑ፡ መዓልታዊ ብመወጋእታ ይወሃብ። ሳክሰንዳ ኣቐዲማ ካብ ዌቪድ ዝጸደቐት ኮይና፡ ንሓያሎ ዓመታት ብሰፊሑ ኣብ ጥቕሚ ዝወዓለት እያ።
ኣብ መንጎ ክልቲኦም መድሃኒታት ሓደ ቁልፊ ፍልልይ ናይ ዓቐን መደባቶም እዩ። ዌጎቪ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ መርፍእ ምስቲ ብሳክሰንዳ ዝድለ መዓልታዊ መርፍእ ክነጻጸር እንከሎ ዝያዳ ምቹእነት ከቕርብ ይኽእል እዩ። እዚ ፍልልይ እዚ ንመድሃኒት ስርዓትን ሓፈሻዊ ዕግበት ሕሙማትን ኣብ ምኽባር ጽልዋ ከሕድር ይኽእል።
ነዞም መሰረታውያን ፍልልያት ምርዳእ ነዞም መድሃኒታት ኣብ ግምት ምስ እነእቱ ወሳኒ እዩ። ከም ድግግሞሽ ምውሳድ፡ ምስ ርእሰ-ምርኢታትን ኣነባብራን ዝኣመሰሉ ረቛሒታት፡ ኣብ መንጎ ዌቪንን ሳክሰንዳን ዘሎ ምርጫ ጽልዋ ከሕድሩ ይኽእሉ።
ብኸመይ ይሰርሑ ዝብል ኣገባብ?
ክልቲኦም መድሃኒታት GLP-1 ተቐባሊ ኣጎኒስት ክኾኑ እንከለዉ፡ ኣብ ሞለኪዩላዊ ኣቃውማኦምን ንኣካላትና ብኸመይ ከም ዝጸልዉን ግን ቁሩብ ይፈላለዩ። GLP-1 ንፍሰት ኢንሱሊን ዘተባብዕ ሆርሞን ኮይኑ፡ ምፍናው ግሉካጎን ዝዓግት፡ ባዶነት ከስዐ ዘዝሕሎ፡ ጽጋብ ዝውስኽ - እዚ ኹሉ ኣብ ምጉዳል ክብደት ኣበርክቶ ይገብር።
WEVOVY (Semaglutide) ካብ ሳክሰንዳ (ሊራግሉታይድ) ዝነውሐ ፍርቂ ዕድመ ኣለዎ፣ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ክወሃብ ዘኽእል እዩ። SemagluTide ምስቲ ልዑል ምቅርራብ ዘለዎ GLP-1 ተቐባሊ ይተሓሓዝ፣ እዚ ድማ ኣብ ምዕፋን ሸውሃትን ምጉዳል ኣመጋግባን ዝያዳ ድምቀት ዘለዎ ጽልዋ የስዕብ።
ሳክሰንዳ ብተመሳሳሊ መንገዲ ይሰርሕ ግን ብሰንኪ ዝሓጸረ ንውሓት ግዜ ስጉምቱ መዓልታዊ ምምሕዳር ይሓትት። ሊራግሉታይድ ባዶነት ከስዐ እውን የዝሕሎን ጽጋብ የዕቢን፣ ሳዕቤናቱ ግን ምስ ሴማግሉታይድ ክነጻጸር ከሎ ዝወሓደ ዘላቒ ክኸውን ይኽእል እዩ።
ክልቲኦም መድሃኒታት ኣብ ምጉዳል ክብደት ጥራይ ዘይኮኑስ ኣብ ልዕሊ ረቛሒታት ሓደጋ ልብን ስርዓተ ደምን ምቹእ ጽልዋ ኣለዎም። ጸቕጢ ደም፡ ደረጃ ኮለስትሮልን ምቁጽጻር ግላይሰሚክን ከማሓይሹ ይኽእሉ፡ እዚ ድማ ብፍላይ ምስ ስብሒ ዝተኣሳሰር ኩነታት ጥዕና ዘለዎም ውልቀሰባት ጠቓሚ እዩ።
እዞም መድሃኒታት ብኸመይ ከም ዝሰርሑ ምርዳእ፡ ንሕሙማትን ወሃብቲ ክንክን ጥዕናን ብግቡእ ብግቡእ ውሳነታት ንኽወስዱ ክሕግዞም ይኽእል እዩ። ኣብ መንጎ ሰማማግሉታይድን ሊራግሉታይድን ዘሎ ፋርማኮኪነቲክ ፍልልይ ንውልቀ ሕሙማት ኣብ ውፅኢታዊነትን ብቑዓትን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
ውጽኢታዊነትን ውጽኢት ምጉዳል ክብደትን
ክሊኒካል ፈተነታት ከም ዘመልክቶ ክልቲኦም ወጎቪያን ሳክሰንዳን ውጽኢታውያን ምዃኖም ን ክብደት ምጉዳል ። ምስ ከም ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ዝኣመሰሉ ናይ ኣነባብራ ምትእትታው ክውሃሃድ ከሎ ይኹን እምበር፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ መድሃኒት ኣብ ዝተራእየ መጠን ክብደት ምጉዳል ርኡይ ፍልልይ ኣሎ።
መፅናዕትታት ከም ዝሕብርዎ ዌቪድ ዝጥቀሙ ሕሙማት ምስቶም ሳክሰንዳ ዝጥቀሙ እንትነፃፀር ዝያዳ ርኡይ ክብደት ሰብነት ከጋጥሞም ይኽእል እዩ። ኣብ ክሊኒካዊ ፈተነታት፡ ንWEVOVY ዝወስዱ ተሳተፍቲ ብማእከላይ ገምጋም ኣስታት 15% ክብደት ኣካላቶም ኣብ ውሽጢ 68 ሰሙናት ክጎድል እንከሎ፡ እቶም ሳክሰንዳ ዝወስዱ ድማ ኣብ ልዕሊ 56 ሰሙናት ኣስታት 5% ክሳብ 10% ክጎድል እዩ።
እቲ ዝዓበየ ውጽኢታዊነት ናይ ወሎቪስ ብሰንኪ ዝለዓለ ጽዓትን ዝነውሐ ስጉምቱን ክምዘን ይኽእል እዩ። እቲ ብWEVOVY ዝተረኽበ ርኡይ ክብደት ምጉዳል፡ ኣብቶም ርኡይ ምጉዳል ክብደት ኣብ ዝደልዩ ሕሙማት፡ እናዓበየ ዝኸይድ ዘሎ ተፈታውነት ኣብ ዝዓቢ ዘሎ ህቡብነት ቁልፊ ረቛሒ ኮይኑ ጸኒሑ።
ይኹን እምበር፡ ውልቃዊ ውጽኢት ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ተመርኲሱ ክፈላለ ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ኣብ ስርዓተ መድሃኒት ምኽባር፡ ለውጢ ኣነባብራን ውልቃዊ ኩነታት ጥዕናን ሓዊሱ እዩ። ሕሙማት ክውንነታዊ ትጽቢታት ከቐምጡን ምስ ወሃብቲ ክንክን ጥዕናኦም ብቐረባ ክሰርሑን ኣገዳሲ እዩ።
ኣብ መወዳእታ፡ Wevivy ብማእከላይ ገምጋም ዝዓበየ ክብደት ሰብነት ከጉድል ይኽእል እኳ እንተኾነ፡ ሳክሰንዳ ግን ብፍላይ ነቶም መዓልታዊ መድሃኒት ክመርጹ ዝኽእሉ ወይ ፍሉይ ናይ ጥዕና ኣብ ግምት ዘእተዉ ሰባት ዝሓሸ ምርጫ ዝገብሩ ክኾኑ ዝኽእሉ፡ ውጽኢታዊ ኣማራጺ ኮይኑ ይቕጽል።
ጎናዊ ሳዕቤናትን ድሕነት ኣብ ግምት ዘእተወን
ከም ኩሎም መድሃኒታት፡ ወጎቪን ሳክሰንዳን፡ ሕሙማት ክፈልጥዎ ዝግባእ ጎናዊ ሳዕቤናት ሒዞም እዮም ዝመጹ። ንኽልቲኡ መድሃኒታት ዝህልዎ ልሙድ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ከም ረስኒ፡ ተምላስ፡ ተምላስ፡ ምሕቃቕ መግቢን ቃንዛ ከብድን ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዐ የጠቓልል።
እዚ ጎናዊ ሳዕቤናት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መጀመርታ ሕክምና ዝያዳ ጐሊሑ ዝረአ ኮይኑ፡ ኣካላት ምስቲ መድሃኒት እናተመዓራረየ ምስ ከደ ክሃድእ ይኽእል እዩ። ቀስ ብቐስ ብወሃቢ ክንክን ጥዕና ዝተቐመጠ መጠን ምውሳኽ መጠን ነዞም ሳዕቤናት ንምቅላል ክሕግዝ ይኽእል።
ከቢድ ጎናዊ ሳዕቤናት ሳሕቲ ዝረአ ኮይኑ ግን ሕማም ሽኮርያ፣ ሕማም ሓሞትን ፀገም ኩሊትን ከጠቓልል ይኽእል። ክልቲኦም መድሃኒታት ብዛዕባ ክህሉ ዝኽእል ሓደጋ ናይ ታይሮይድ ሲ-ሴል ሕበጥ መጠንቀቕታ ይሕዙ፣ እዚ ኣብ ኣንጭዋታት ኣብ ዝተገብረ መጽናዕቲ ተመርኲሱ፣ እዚ ኣብ ደቂ ሰባት እኳ እንተዘይተረጋገጸ።
ውልቃዊ ወይ ስድራቤታዊ ታሪኽ ዝተወሰኑ ዓይነታት ናይ ታይሮይድ መንሽሮ ወይ ብዙሕ ኢንዶክራይን ኒዮፕላዝያ ሲንድሮም ዓይነት 2 ነዞም መድሃኒታት ክጥቀሙሉ የብሎምን። ቅድሚ ሕክምና ምጅማርካ ምስ ሓደ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ብዕምቆት ምዝታይ ምስ ሓደ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ብዕምቆት ምዝታይ ኣገዳሲ እዩ።
ብሰብ ሞያ ክንክን ጥዕና ምክትታል ነዞም መድሃኒታት ውሑስ ኣጠቓቕማ ንምርግጋጽ ኣገዳሲ እዩ። ስሩዕ ምክትታል ዝኾነ ኣሉታዊ ሳዕቤናት ንምምሕዳርን ከም ኣድላይነቱ ሕክምና ንምትዕርራይን ክሕግዝ ይኽእል።
ቅኑዕ ምርጫ ምግባር: WEVOVY ድዩ ወይስ ሳክሰንዳ?
ኣብ መንጎ Wevivyን Saxendaን ምምራጽ፡ ኣድማዕነት፡ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ምምችቻው ዓቐን፡ ከምኡ’ውን ውልቃዊ ኩነታት ጥዕና ሓዊስካ፡ ብዙሓት ረቛሒታት ኣብ ግምት ምእታው ዘጠቓልል እዩ።
WEVOVY ነቶም ዝለዓለ ክብደት ምጉዳል ዝደልዩን ምቹእነት ናይቲ ኣብ ሰሙን ሓደ ግዜ ዝግበር ዶዝን ዝምረጽ ኣማራጺ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ምንካይ ክብደት ዘለዎ ርኡይ ጽልዋ፡ ምስ ካልኦት ምትእትታዋት ዝተቓለሱ ሕሙማት ዘተባብዕ ክኸውን ይኽእል።
ሳክሳንዳ ንመዓልታዊ መድሃኒት ምልላይ ንዝመርጹ ወይ ብሰንኪ ውልቃዊ ረቛሒታት ጥዕና ንሊራግሉታይድ ዝሓሸ ምላሽ ክህቡ ዝኽእሉ ውልቀሰባት ዝምችእ ክኸውን ይኽእል እዩ። ካብ ዓመታት ኣጠቓቕማኡ ጽቡቕ ስርዓት ዘለዎ ናይ ድሕነት ፕሮፋይል ኣለዎ።
ሽፋን ወጻኢታትን መድሕንን እውን ነቲ ውሳነ ክጸልዎ ይኽእል እዩ። ክልቲኦም መድሃኒታት ክቡር ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ውጥናት መድሕን ድማ ዝተፈላለየ ናይ ሽፋን ፖሊሲታት ክህልዎም ይኽእል እዩ። ሕሙማት ምስ ወሃብቲ መድሕኖም ክመኽሩን ምናልባት ኣድላዪ እንተኾይኑ ናይ ሕሙማት ሓገዝ መደባት ክደልዩን ይግባእ።
ኣብ መወዳእታ፡ እቲ ውሳነ ምስ ሓደ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ብምትሕብባር፡ ነቲ ውልቀሰብ ሕክምናዊ ታሪኽ፡ ዕላማታት ምጉዳል ክብደትን ምርጫታትን ክግምግም ዝኽእል፡ ዝበለጸ ዝሰማማዕ መድሃኒት ንምምካር ክግምግም ይኽእል።
መደምደምታ
ኣብ መደምደምታ፡ ወጎቪን ሳክሰንዳን ነፍሲ ወከፎም ናይ ገዛእ ርእሶም ብልጫታት ዘለዎም፡ ንኽብደት ምጉዳል ውጽኢታዊ ሕክምናዊ ኣማራጺታት ይህቡ። ዌጎቪስ ዝለዓለ ብቕዓትን ሰሙናዊ ዶዚንግን ንብዙሓት ሰሓቢ ምርጫ ክገብሮ እንከሎ፡ ሳክሰንዳ ዝሰርሖ ኣጠቓቕማን መዓልታዊ ስርዓትን ንኻልኦት ክሰማማዕ ይኽእል እዩ።
ኣብ መንጎ እዞም መድሃኒታት ዘሎ ፍልልይ ምርዳእ፡ ሕሙማት ኣብ ጉዕዞ ምጉዳል ክብደት ንኽጅምሩ ኣገዳሲ እዩ። ከም ኣድማዕነት፡ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ምርጫታት መድሃኒት፡ ከምኡ’ውን ውልቃዊ ኩነታት ጥዕና ዝኣመሰሉ ረቛሒታት ኣብ ግምት ብምእታው፡ ውልቀሰባት ምስ ወሃብቲ ክንክን ጥዕናኦም ብምዃን ንጠለባቶም ዝበለጸ ዝሰማማዕ ኣማራጺ ክመርጹ ይኽእሉ።
ክብደት ምጉዳል ውልቃውን መብዛሕትኡ ግዜ በዳህን ጉዕዞ እዩ። ከም በዓል ወጎንን ሳክሰንዳን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ምስ ዝህልዉ፡ ንውልቀሰባት ኣብ ምዕዋት ዕላማ ጥዕንኦም ዝድግፉ ካብ ዝኾነ እዋን ንላዕሊ መሳርሒታት ኣለዉ። ምስ ሰብ ሞያ ክንክን ጥዕና ክፉት ርክብን ንለውጢ ኣነባብራ ተወፋይነትን ቁልፊ ባእታታት ዓወት እዮም።
FAQ
ሕቶ፡ እቲ ዝድለ ውጽኢት እንተዘይርኢኹ ካብ ሳክሰንዳ ናብ ወጎጎስ ክቕይሮ ይኽእል ድየ?
መልሲ፡ እወ፡ ግን ዝኾነ ለውጢ ኣብ መድሃኒት ብመሪሕነት ሓደ ወሃቢ ክንክን ጥዕና ክግበር ኣለዎ።
ሕቶ፡ ወጎቪያን ሳክሰንዳን ብኢንሹራንስ ይሽፈኑ ድዮም?
መልሲ፡ ሽፋን ብናይ መድሕን ትልሚ ይፈላለ፤ ረብሓኻ ንምርዳእ ምስ ኣቕራቢኻ ክትረጋገጽ ይግባእ።
ሕቶ፡ ነዞም መድሃኒታት እናወሰድኩ ፍሉይ ኣመጋግባ ክኽተል ኣለኒ ድዩ?
መልሲ፡- ንውጽኢታዊነት ክልቲኦም መድሃኒታት ንምዕባይ፡ ምጉዳል-ካሎሪ ዘለዎ ኣመጋግባን ምውሳኽ ኣካላዊ ምንቅስቓስን ይምከር።
ሕቶ፡ ኣብ Wevivy ወይ Saxenda ክሳብ መዓስ ክጸንሕ ይኽእል?
መልሲ፡- ንውሓት ግዜ ሕክምና ብወሃቢ ክንክን ጥዕናኻ ኣብ ምዕባለ ክብደትካን ኩነታት ጥዕናኻን መሰረት ብምግባር ክውሰን ኣለዎ።
ሕቶ፡- ሓደ ዶዝ መድሃኒተይ እንተ ኣምሊጡኒ እንታይ ይኸውን?
መልሲ፡- ብወሃቢ ክንክን ጥዕናኻ ወይ ብመምርሒ መድሃኒት ዝወሃብ መምርሒታት ተኸተል፤ ርግጸኛ እንተዘይኮንካ ንወሃቢኻ ርኸብ።
ሕቶ፡- ንWEVOVY (SemagluTide) ኣለርጂ እንተኾይነኸ?
መልሲ፡ ብሓቂ ገለ ክሊኒካት ንሴማግሉታይድ ኣለርጂክ ግብረ መልሲ ከም ዘጋጥመን ዝሕብር ሕሙማት ይሕብሩ። ንሴማግሉታይድ ኣለርጂ እንተ ዄንካ፡ ንኦተሳሊ ፋት-ኤክስ ከም ኣማራጺ ጌርካ ኽትቈጽሮ ትኽእል ኢኻ። Otesaly Fat-X ካብ GLP-1 ኣጎኒስታት ዝተፈለየ ዝሰርሕ ኣሲታይል ሄክሳፓፕታይድ-39 ይጥቀም፣ ኣብ ምቁጽጻር ሸውሃትን ምሕደራ ክብደትን ተስፋ ዘለዎ ሳዕቤን ኣርእዩ እዩ። ብዙሓት ዓማዊልና ንሴማግሉታይድ ኣለርጂ ዘለዎም እኳ እንተኾኑ፡ ብዘይ ዝኾነ ኣለርጂክ ግብረመልሲ ምስ ኦተሳሊ ፋት-ኤክስ ብሉጽ ውጽኢት ከም ዘጋጠሞም ኣካፊሎም እዮም። ንሴማግሉታይድ ከይጻወሩ ዝኽእሉ ሕሙማት፡ ኦተሳሊ ፋት-ኤክስ ፍሉይን ውጽኢታውን ኣማራጺ የቕርብ።
ሕቶ ፡ ዌጎቪን ሳክሰንዳን ኣዝዮም ክቡራት እዮም። ካብዚ ንላዕሊ ብተመጣጣኒ ዋጋ ዝሽየጥ ኣማራጺታት ኣሎ ድዩ?
መልሲ፡ ንደገፍ ምቁጽጻር ክብደት ዝያዳ ውጽኢታዊ ኣማራጺ ትደልዩ እንተኾይንኩም፡ Otesaly Fat-X ኣብ ግምት ከተእትዎ ዝግባእ እዩ። ምስ GLP-1 ኣጎኒስታት ክነጻጸር እንከሎ፡ Otesaly Fat-X ዝያዳ ርትዓዊ ዋጋ ዝህብ ኮይኑ፡ ኣብ ዓለማዊ ዕዳጋታት ብፍላይ ድማ ኣብ ኣመሪካን ኤውሮጳን ብሰፊሑ ኣብ ጥቕሚ ዝውዕል ኮይኑ፡ ካብ ተጠቀምቲ ኣወንታዊ ርእይቶ ዝረኸበሉ እዩ። Otesaly Fat-X ኣብ ምድጋፍ ክብደት ምሕደራ ጽቡቕ ውጽኢት ስለ ዝህብ፡ ነቶም ገና ውጽኢታዊ ደገፍ ክብደት ንዝደልዩ ናይ ባጀት ጸገም ዘለዎም ምቹእ ምርጫ ይገብሮ። ተገዳስነት እንተሃልዩካ ናጻ ትኸውን ርኸቡና ። ብዛዕባ ናይ ዕድጊ ኣማራጺታትን ምቹእ ናይ ምልኣኽ ምድላዋትን ዝያዳ ንምፍላጥ
