ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ንኣካላትካ ኮንቱሪንግ ክቕይር ከም ዝኽእል

ኣብ ዝሓለፈ ዓመታት፡ ሰባት ብዘይ መጥባሕታዊ ኣካል ኮንቱሪንግ፡ ሰባት ብዘይ ኣድላይነት ወራሪ ኣገባባት መልክዖም ዘዕብዩሉ መንገዲ ስለ ዝደልዩ፡ ዓቢ ተፈታውነት ረኺቡ እዩ። ካብቶም ብዙሓት ኣማራጺታት ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት ዝያዳ ዝተቐርጸን ንእስነት ዘለዎን ቅርጺ ኣካላት ንምዕዋት ኣዝዩ ውጽኢታውን ተደላዪን ሕክምና ኮይኑ ተቐልቂሉ ኣሎ። ንገለ ከባቢታት ኣካላትካ ንምዕባይ ትላመድ ትኹን ብሰንኪ እርጋን ዝጠፍአት መጠን ድምጺ ክትመልስ ትላመድ ትኹን፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ብውሑድ ናይ ምቁራጽ ግዜ ዘደንቕ ውጽኢት ከቕርብ ይኽእል። 

እዚ ጽሑፍ እዚ ንሓይሊ ናይቲ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ፣ ረብሓታቶም፣ ክሕዝዎ ዝኽእሉ ከባቢታት ኣካላት፣ ከምኡ’ውን ንናይ ኣካላትካ ኮንቱሪንግ ጉዕዞ ብኸመይ ክቕይሮ ከም ዝኽእል ዝድህስስ እዩ።

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታ እንታይ እዮም?

ሃይሉሮኒክ ኣሲድ (HA) ኣብ ኣካላት ወዲ ሰብ ብተፈጥሮ ዝፍጠር ንጥረ ነገር ኮይኑ፡ ርስሓት ኣብ ምዕቃብ፡ ኣብ ምድንፋዕ ናይ ቆርበት ተጣጣዕነት፡ ከምኡ’ውን ኣብ ምትሕንፋጽ መላግቦ ቁልፊ ተራ ዘለዎ እዩ። ኣብ ዓውዲ ስነ-ጽባቐ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ድምጺ ንምምላስ፡ ንኮንቱር ንምዕባይን ልሙጽ ምጉርምራምን፡ ንኣካላትና ምቕራጽ ዘይወራሪ ፍታሕ ንምቕራብ ይጥቀሙ። እዞም ፊለርስ ኣብ ዕላማ ዝገበረ ቦታታት ይውግኡ፣ ድምጺ ንምውሳኽ፣ ንቆርበትና ንምልዓል፣ ንኣካላትና ንምቕንጣጥ ድማ ዝያዳ ዝተነፀረን ንእስነት ዘለዎን መልክዕ ይፈጥር።

ዝገብሮ ፡ ካብ ባህላዊ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ዝነውሐ ግዜ ዝጸንሕ ውጽኢት ናይ ምሃብ ዓቕሞም እዩ። ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ፍሉይ ስታንዳርድ ኤችኤ ፊለርስ ካብ ሽዱሽተ ወርሒ ክሳብ ዓመት ክጸንሕ ዝኽእል እኳ እንተኾነ ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ከከምቲ ፍርያትን ዝተሓከመን ከባቢ፡ ክሳብ ክልተ ዓመት ሳዕቤናቶም ክዕቅብ ይኽእል።

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ብኸመይ ይሰርሕ?

ንምጥቃም ዝግበር ኣገባብ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት ፡ ከከም ዝሕከም ዘሎ ቦታ፡ ኣብ ቆርበት ወይ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ንጣር ብስትራተጂካዊ ኣገባብ ዝተቐመጠ ተኸታታሊ መርፍእ ዘጠቓልል እዩ። እቲ ኣብዞም መመላእታታት ዘሎ ha gel ካብቲ ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቲሹ ማይ ብምውሓጥ፡ ነቲ ዕላማ ዝገበረሉ ቦታ ቅርጺ ዝፈጥርን ዝገልጾን ስቡሕ፡ ልሙጽ ውጽኢት ይፈጥር። ምስ ግዜ፡ እቲ ኣካላት ብተፈጥሮኡ ይበታተንን ነቲ ኤችኤ ይምጥጦን፡ እንተኾነ ግን እዞም መመላእታታት ንነዊሕ እዋን ንኽጸንሑ ስለ ዝተዳለዉ፡ ሳዕቤናቶም ምስ ስሩዓት ፊለርስ ኤችኤ ክነጻጸር እንከሎ ንዝያዳ ዝተናውሐ ግዜ ይርአ።

ሓደ ካብቲ ቀንዲ ብልጫታት ናይቲ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ፡ ንኣካላት ኮንቱሪንግ ዝምለስ ፍታሕ ምቕራብ እዩ። በቲ ውጽኢት እንተዘይዓጊብካ፡ እቲ መመላእታ ብሃያሉሮኒዳይዝ ዝበሃል ኢንዛይም ተጠቒምካ ክፈስስ ስለ ዝኽእል፡ ትሑት ሓደጋ ዘለዎ ኣማራጺ ሕክምና ይገብሮ።

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ክሕከም ዝኽእል ከባቢታት ኣካላትና

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት ክጥቀም ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ፤ ኣብ ዝተፈላለየ ከባቢታት ኣካላት

1. ናይ ገጽ ኮንቱሪንግ

ናይ ገጽ ሕክምናታት ዝያዳ ተፈታዊ ኣጠቓቕማ ኮይኑ ይቕጽል ኣሎ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት ። ንመጉዳእቲ ምልስላስ፡ ኣብ ዝጠሓለ ምዕጉርቲ ድምጺ ክውስኹ፡ ኣብ ትሕቲ ዓይኒ ቆፎታት ክመልኡ ይኽእሉ። ሓደ ካብቲ ልሙድ ሕክምና፡ ምዕባይ ናይቲ ንመንእሰያት፡ ዝተላለየ መልክዕ ዝህብ ምዕጉርቲ ዝዓብለሎ ዓጽሚ እዩ። ብተመሳሳሊ መንገዲ መንጋጋ መስመር ዝያዳ ዝተነጸረን ዝተቐርጸን መንጋጋ ክፈጥር ስለ ዝኽእል፡ ኮንቱሪንግ ጃውላይን ዝያዳ ተፈታዊ ኮይኑ ኣሎ።

2. ጡብ ምውሳኽ

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ንዘይመጥባሕቲ ጡብ ምውሳኽ እውን ክውዕል ይኽእል። እዞም መመላእታታት እዚኦም ካብ ባህላዊ ምትካል ጡብ ውሑስን ግዝያውን ኣማራጺ ይህቡ። ኣብ ኣጥባት ኤችኤ ፊለር ብምውጋእ፡ ሕሙማት ነዊሕ መስርሕ ምሕዋይ ወይ ምስ መጥባሕቲ ዝተኣሳሰር ሓደጋታት ከየድለየ ምሉእን ቅርጺ ዘለዎን ኣጥባት ክረኽቡ ይኽእሉ።

3. ምዕባይ ቡቶክ

ኣብ ኣካላት ኮንቱሪንግ ዝዓቢ ዘሎ ኣንፈት ፡ ዘይመጥባሕታዊ ምብራስ ምብራስ . ነዊሕ ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ኣብቲ መትሎታት ክውጋእ ይኽእል ድምጺ ንምውሳኽ፡ ቅርጺ ንምምሕያሽን ዝያዳ ዝተላዕለ መልክዕ ክፈጥርን ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ 'ዘይመጥባሕታዊ ብራዚላዊ ቡት ሊፍት ተባሂሉ ዝጽዋዕ ኣገባብ፡' ነቶም ምሉእን ካልእን ድሕሪት ሸነኽ ዝደልዩ ወራሪ መጥባሕቲ ከይተገብረሎም፡ ህቡብ ምርጫ እዩ።

4. ናይ ኢድ ምሕዳስ

እናኣረገና፡ ኣብ ኢድና ዘሎ ቆርበት ድምጽን ተጣጣዕነትን ስለ ዝስእን፡ ዝያዳ ዝኣረገ መልክዕ ይፈጥር። ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ኣብ ኢድካ ክውጋእ ይኽእል እሞ ዝጠፍአ ድምጺ፡ ስሉጥ ምጉርምራም፡ ከምኡ’ውን ሓፈሻዊ መልክዕ ቆርበት ንምምሕያሽ። እዚ ኣተሓሕዛ እዚ ነቶም ንመንእሰያት ዝመስሉ ኢድ ክዕቅቡ ንዝደልዩ ውልቀሰባት ኣዝዩ ውጽኢታዊ ኮይኑ፡ ናብ መጥባሕታዊ መስርሕ ከይተጠቕሙ።

5. ሴሉላይት ሕክምና .

ሴሉላይት ንብዙሓት ሰባት ብፍላይ ድማ ንደቂ ኣንስትዮ ዝምልከት ልሙድ ናይ መመላኽዒ ስክፍታ እዩ። ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ንመልክዕ ሴሉላይት ንምምሕያሽ ክሕግዝ ይኽእል እዩ ብምርኣይ ዲዛርት ብምምላእን ዘይምዕሩይ ቆርበት ብምልስላስን። እቶም መመላእታታት ኣብቲ ዝተጎድአ ቦታታት ድምጺ ብምውሳኽ ይሰርሑ፣ መልክዕ ዲምፕል ብምንካይን ስሉጥ ቅርጺ ብምፍጣርን ይሰርሑ።

ረብሓታት ናይ ነዊሕ ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ንኣካላት ኮንቱሪንግ

እቲ እናዓበየ ዝኸይድ ዘሎ ተፈታውነት ናይ . ኣብ ኣካላት ኮንቱሪንግ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ካብ ሓያሎ ቁልፊ ረብሓታት ክምዘን ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንባህላዊ ኣገባብ መመላኽዒ ዘይመጥባሕታዊ ኣማራጺ ንዝደልዩ ውልቀሰባት ሰሓቢ ኣማራጺ ዝገብሮም እዩ።

1. ዘይወራሪ ሕክምና

ሓደ ካብቲ ቀንዲ ረብሓታት ናይቲ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ዝህቦ ረብሓ ዘይወረር ምዃኑ እዩ። ዘይከምቲ መብዛሕትኡ ግዜ መደንዘዚ፡ ምቑራጽን ነዊሕ ናይ ምሕዋይ ግዜን ዝሓትት መጥባሕታዊ ኣገባባት፡ መርፍእ ምምላእ ኤችኤ ኣብ ውሑድ 30 ደቓይቕ ክሳብ ሓደ ሰዓት ክዛዘም ይኽእል፡ ብውሑድ ናይ ምቁራጽ ግዜ። መብዛሕትኦም ሰባት ድሕሪ እቲ ሕክምና ብቕጽበት ናብቲ ንቡር ንጥፈታቶም ክምለሱ ይኽእሉ።

2. ተፈጥሮኣዊ መልክዕ ዘለዎ ውጽኢት

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ተፈጥሮኣዊ መልክዕ ዘለዎ ውጽኢት ይህቡ። HA ኣብ ኣካላት ብተፈጥሮ ዝፍጸም ንጥረ ነገር ስለዝኾነ፡ እቶም መመላእታታት ምስ ቆርበትካን ቲሹኻን ብዘይ ገለ ጸገም ይወሃሃዱ። እቲ ውጽኢት ረቂቕ ግን ከኣ ውጽኢታዊ ኮይኑ፡ ኣርቲፊሻል ከይተራእየ ንዝተዓጻጸፈ ቅርጺ ኣካላት ዘፍቅድ እዩ።

3. ዝተሓተ ናይ ምቁራጽ ግዜ

ዘይከም ባህላዊ መጥባሕታዊ ኣገባባት፡ ንሰሙናት ወይ ንኣዋርሕ ምሕዋይ ከድሊ ዝኽእል ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት ውሑድ ናይ ምቁራጽ ግዜ የቕርቡ። ገለ ሕሙማት ኣብቲ መርፍእ ዝውግኣሉ ቦታ ቅልል ዝበለ ሕበጥ ወይ ምብስባስ ከጋጥሞም ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ እዚ ሳዕቤናት ግን ብተለምዶ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሃድእ እዩ። መብዛሕትኦም ሰባት ድሕሪ እቲ ሕክምና ብቕጽበት ስሩዕ ንጥፈታቶም ዳግማይ ክጅምሩ ይኽእሉ።

4. ንድሕሪት ዝምለስን ንዓኻ ዝምጥንን

ንሳዕቤናት ነዊሕ ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ብሃያሉሮኒዳይዝ ተጠቒምካ ናይ ምግልባጥ ዓቕሚ ካልእ ዓቢ ብልጫ እዩ። ሓደ ሕሙም በቲ ውጽኢት እንተዘይተዓጊቡ፡ እቲ መመላእታ ክፈስስን እቲ ሕክምና ክስተኻኸልን ይኽእል። ብተወሳኺ፡ እቲ ሕክምና ኣዝዩ ብዝጥዕመካ ስለ ዝኾነ፡ ድምጽን ምቕማጥን ናይቲ መመላእታ፡ ምስ ፍሉይ ድሌታትን ምርጫታትን ነፍሲ ወከፍ ሕሙም ክመጣጠን ይኽእል።

5. ነዊሕ ዝጸንሕ ውጽኢት

ባህላዊ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ብተለምዶ ንሽዱሽተ ኣዋርሕ ክሳብ ሓደ ዓመት ክጸንሕ እንከሎ ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ክሳብ ክልተ ዓመት ውጽኢት ክህብ ይኽእል። እዚ ዝተናውሐ ንውሓት ግዜ፡ ብተደጋጋሚ ምትንኻፍ ሕክምና ከየድለየ፡ ንኣካላቶም ኮንቱር ክዕቅቡ ንዝደልዩ ሕሙማት ዝያዳ ውጽኢታዊ ኣማራጺ ይገብሮም።

ዝተፈላለዩ ዓይነታት ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ

ኩሎም ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለር ሓደ ዓይነት ኣይኮኑን። ኣብ ዕዳጋ ዝተፈላለዩ ቅመማት ናይ ኤችኤ ፊለርስ ኣለዉ፣ ነፍሲ ወከፎም ንፍሉይ ከባቢታት ኣካላትን ዓይነት ቆርበትን ዝተዳለዉ እዮም። ኣብ ታሕቲ ገለ ህቡባት ምውድዳር ኣሎ። ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት .

ፊለር ዓይነት ምውድዳር	ንውሓት ግዜ ንውሓት ግዜ	ንቁልፊ	ባህርያት
ጽኑዕ መመላእታ	12-24 ወርሒ	ምዕጉርቲ፣ ምዕጉርቲ፣ ጡብ	ምልዓልን ምልውዋጥን፣ ንዓሚቕ ምጉርምራም ዝምችእ
ልስሉስ ፊለርስ .	12-18 ወርሒ	ከንፈር፣ ትሕቲ ዓይኒ ከባቢ	ልስሉስ ቅርጺ፣ ንደቂቕ መስመራትን ምጉርምራምን ምቹእ
ማእከላይ ደረጃ ዘለዎም መመላእታታት	18-24 ወርሒ	ጃውላይን፡ ቤተ መቕደስ፡ ኣእዳው	ድምጺ ይመልስ፣ ሊፍትን ኮንቱርን ይህብ .

ኣየናይ ፊለር ኣየናይ እዩ ንዓኻ ዝሰማማዕ?

ክትመርጽ ከለኻ  ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ፡ ነቲ ዝሕከም ዘሎ ቦታ፡ እቲ ዝድለ ውጽኢትን ዓይነት ቆርበትካን ኣብ ግምት ምእታው ኣገዳሲ እዩ። ምስ ብቑዕ በዓል ሞያ ሕክምና ምምኽኻር ንዘድልየካ ዝበለጸ ምቹእ መመላእታ ንምውሳን ዝበለጸ መገዲ እዩ። ዕላማኻ ክግምግሙን ዝበለጸ ውጽኢት ንምርካብ ብዓይነት ዝተዳለወ ውጥን ሕክምና ክፈጥሩን እዮም።

መደምደምታ

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ነቶም መልክዖም ንምዕባይ ንዝደልዩ ውሑስን ውጽኢታውን ዘይወራሪን ፍታሕ ብምሃብ ንዓለም ናይ ኣካላት ኮንቱሪንግ ሰውራ ይገብሩ ኣለዉ። ናይ ገጽ መልክዕ ኣብ ምምሕያሽ፡ ዝጠፍአ ድምጺ ኣብ ምምላስ፡ ወይ ንኣካላትካ ኣብ ምዕባይ ትግደስ ትኹን፡ ኤችኤ ፊለርስ ንዕላማታትካ ንምዕዋት ብዙሕ ሸነኻትን ንዓኻ ዝምጥንን ኣገባብ ትህብ። ምስቲ ነዊሕ ​​ዝጸንሕ ሳዕቤናቶም፡ ውሑድ ናይ ምቁራጽ ግዜን ተፈጥሮኣዊ መልክዕ ዘለዎ ውጽኢትን ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት ንናይ ኣካላቶም ኮንቱሪንግ ጉዕዞኦም ንምቕያር ንዝደልዩ ውልቀሰባት ላዕለዋይ ምርጫ እዩ።

FAQS .

1. ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታ ክሳብ ክንደይ ግዜ ይጸንሕ?

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ኣብ ዝኾነ ቦታ ካብ 12 ክሳብ 24 ኣዋርሕ ክጸንሕ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ከከም ዓይነት ናይቲ ዝተጠቕመሉ መመላእታ፣ እቲ ዝተሓከመ ቦታን ከም ምትሕልላፍን ኣነባብራን ዝኣመሰሉ ውልቀ ረቛሒታት።

2. ምስ ነዊሕ ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት ዝተኣሳሰር ሓደጋ ወይ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣሎ ድዩ?

ከም ዝኾነ መመላኽዒ ሕክምና፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ መመላእታታት ገለ ሓደጋታት ይሕዙ። እቲ ዝበዝሕ ግዜ ዝርአ ጎናዊ ሳዕቤናት፡ ኣብቲ መርፍእ ዝውግኣሉ ዝነበረ ቦታ፡ ቅልል ዝበለ ሕበጥ፡ ምብስባስን ምቅያሕን ይርከብዎም። እዚ ሳዕቤናት እዚ ብተለምዶ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይፍታሕ። ከቢድ ጸገማት ሳሕቲ ዝረአ እኳ እንተኾነ፡ ዝኾነ ክመጽእ ዝኽእል ሓደጋታት ንምንካይ ግን ብቑዕ በዓል ሞያ ምምራጽ ኣገዳሲ እዩ።

3. ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ንገጽ ፍወሳታት እውን ክውዕል ይኽእል ድዩ?

እወ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ንገጽ ንምትዕራቕ ብሰፊሑ ይጥቀሙ፡ ንኣብነት ምዕጉርቲ፡ መንጋጋ፡ ከምኡ’ውን ምዕባይ ከንፈር፡ ከምኡ’ውን ምጉዳል ምጉርምራም። ናይዞም መመላእታታት ብዙሕ ሸነኻት ንኽልቲኡ ንገጽን ንኣካላትን ዝኸውን ኮንቱሪንግ ምቹኣት ይገብሮም።

4. ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ናይ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ጽቡቕ ሕጹይ እንተኾይነ ብኸመይ እፈልጥ?

ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሃይሉሮኒክ ኣሲድ ፊለርስ ዝውዕሉ ምቹኣት ሕጹያት ኣብ ጽቡቕ ሓፈሻዊ ጥዕና ዘለዎም ውልቀሰባት ኮይኖም፡ ክውንነታዊ ትጽቢታት ዘለዎም፡ ከምኡ’ውን ንኣካላቶም ኮንቱር ንምዕባይ ዘይወራሪ ፍታሕ ዝደልዩ እዮም። ምስ ክኢላ ወሃቢ ምኽሪ ምኽክር ምቹእ ሕጹይ እንተኾንካ ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።

5. እቲ ኣገባብ ቃንዛ ኣለዎ ድዩ?

መብዛሕትኦም ሕሙማት ኣብ እዋን እቲ መስርሕ ውሑድ ዘይምቾት ይሕብሩ፣ ምኽንያቱ እቶም መመላእታታት መብዛሕትኡ ግዜ ቃንዛ ንምንካይ ዝሕግዝ መደናገሪ መሳርሒ ዝኾነ ሊዶካይን ስለ ዝሓዙ እዮም። ብተወሳኺ፡ እቲ ኣቕራቢኻ ምቹእ ተመክሮ ንምርግጋጽ፡ ንእዋናዊ ዝኸውን መደንዘዚ ክሬም ክጥቀም ይኽእል እዩ።