އުފެއްދުމުގެ ނަން |
ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ފޯރ ރިޑޫސް ފެޓް ސިންތެސިސް |
ވައްތަރު |
ބަރުދަން ލުއިވުން |
ސްޕެސިފިކޭޝަންސް |
2 ފުޅި/ގްރޫޕް ފްރީޒް ޑްރައިޑް ޕައުޑަރ....... 50އެމްޖީ ސޮލްވެންޓް ................... 2އެމްއެލް |
އިންޖެކްޝަން އޭ ރިއާ |
ބަނޑު ނުވަތަ އަތުގެ ވަށައިގެން އިންޖެކްޝަން ޖައްސަވާށެވެ |
އިންޖެކްޓް ކުރާ ގޮތެވެ |
26/27ޖީ ނިޑަލް އާއި އެކު ސިރިންޖެއް |
ގަވާއިދުން ފަރުވާ ދިނުން |
● ފަރުވާގެ ކޯހެއްގެ ގޮތުގައި 4 ހަފްތާ، ޖުމްލަ ޑޯޒް 1އެމްއެލް އަށް ވުރެ މަތި ނުވާނެއެވެ. ● ފަރުވާގެ ކޯހަކަށްފަހު، ޑޯޒް އިތުރުކުރެވޭނީ ކ އޮބްޒަވޭޝަންގެ ނަތީޖާއަށް ބަލާއިރު ޕްރޮފެޝަނަލް ޑޮކްޓަރެކެވެ. ނޯޓް: ޕްރޮޑަކްޓް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން އެއްގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ކާން ނުވަތަ ބުއިން ނުވާނެއެވެ. |
މައިގަނޑު ބާވަތްތަކެވެ |
އެސިޓައިލް ހެކްސަޕެޕްޓައިޑް-39 |
ފަންކްޝަން |
●ފެޓް ސިންތެސިސް މަދުކުރުން ●ކާހި ހުރުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ފުރިހަމަކަން އިތުރުކުރުން ●ރިބައުންޑް ނެތި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބަރުދަން ލުއިކުރުން ނޯޓް: ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން އާއި އެއް އަސަރެއް
އެއީ ހުއްދަ ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރަކު ބޭނުންކުރަންވާނެއެވެ. އަލުން ސްޓިރިލައިޒް ނުވަތަ އެހެން އުފެއްދުންތަކާ އެއްކޮށް ނުލާށެވެ. |
އެންމެ ރަނގަޅު ކޮމްބިނޭޝަން ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އުފެއްދުންތަކެވެ |
ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ ސޮލިއުޝަން + ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ސޮލިއުޝަން (ފުރަތަމަ ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ ސޮލިއުޝަން ބޭނުންކޮށް، ދެން 7-10 ދުވަސް ފަހުން WEIGHT LOSS ސޮލިއުޝަން ބޭނުންކޮށްގެން އެންމެ ރަނގަޅު ފެޓް ލޮސް އެފެކްޓް ހޯދާށެވެ.) |
އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ހޮވަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ ؟ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް
ސީދާ އޮޕަރޭޝަން:
މި އުފެއްދުމުގެ އޮޕަރޭޝަނަލް ޕްރޮސީޖަރަކީ ސާދާ، ފަސޭހަ، އަދި ޔޫޒަރ ފްރެންޑްލީ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ބިއުޓީ ސެލޫނަކަށް ޒިޔާރަތް ކުރަން ނުޖެހި ގޭގައި ވެސް މަސައްކަތެއް ނެތި ޕާފޯމް ކުރެވޭނެ އެވެ.
ކެއުމަށް އެއްވެސް ހުރަހެއް ނެތް:
އެ ޕްރޮސީޖަރަށް ތަބާވުމުން ކެއުމުގައި އެއްވެސް ހުރަހެއް ނުވަތަ ތަބޫކު ކަމެއް ނެތެވެ. އެއީ ތަދު ނުވާ، ސާދާ، އަދި ދުވަހުން ދުވަހަށް ބޭނުން ކުރަން ނުޖެހޭ އެއްޗެކެވެ. އެއްވެސް ވަގުތެއްގެ ހުރަހެއް ނެތި، ބޭނުން ގޮތަކަށް ޝެޑިއުލް ހަމަޖެއްސުމުގެ މިނިވަންކަން ތިބާއަށް ލިބިގެންވެއެވެ.
ދިގުދެމިގެންދާ ނަތީޖާތަކެއް ލިބޭ ރައްކާތެރި މާއްދާތައް:
އިމްޕޯޓް ކުރާ ރޯ މެޓީރިއަލްތަކާއި އެންމެ ޒަމާނީ މެޑިކަލް ގްރޭޑް ޕްރޮޑަކްޝަން ޓެކްނިކްސް ބޭނުންކޮށްގެން މި ޕްރޮޑަކްޓުން ހަފްތާއަކު 3-8 ޕައުންޑްގެ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭއިރު، އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު ރައްކާތެރިކަމުގެ ޔަގީންކަމާއި ރިބައުންޑް އެފެކްޓެއް ނެތެވެ. އެއީ މިނިވަން ފެކްޓްރީއަކުން ތަރައްގީކޮށްފައިވާ އެކްސްކްލޫސިވް ފޯމިއުލާއެއް ކަމަށާއި، އެ ފޯމިއުލާއަކީ ގައުމީ ޕޭޓެންޓެއް ހޯދާފައިވާ ފޯމިއުލާއެކެވެ.
ޕްރޮޑަކްޓްގެ ފައިދާހުރި މިންވަރު:
1. ހަލުވިކަމާއެކު ބަރުދަން ލުއިވުން: އެންމެ ހަފްތާއެއްގެ ތެރޭގައި 3-8 ޕައުންޑް ލުއިކުރުން.
ވީ ޝޭޕްޑް ފޭސް ސްކަލްޕްޓިން: ފެޓް ސެލް މެޓަބޮލިޒަމް އަވަސްކޮށްދީ، ފެޓް ޑިގްރޭޑްކޮށް ޖަހައިގަނެ، ޑަބަލް ޗިންސް މަދުކޮށް، މޫނުގެ ސައިޒު ކުޑަކޮށް، ވީ ޝޭޕްޑް މޫނެއް އުފެއްދުން.
2. ފެޓް އެލިމިނޭޝަން: ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ގްލައިކޯޖަން އިން ފެޓް ސިންތެސިސް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ހުއްޓުވައި، ފެޓް ޑިކޮމްޕޮޒިޝަން އަވަސްކޮށްދީ، ހަރުކަށި ސަރުބީ ޖަމާވުން ނައްތާލުން.
3. ކޮންޓޯރ ރިފައިންމަންޓް: މޫނުގެ ކޮންޓޯރތައް ވަރުގަދަކޮށް ތިން ޑިމޭންޝަނަލް ގޮތަކަށް ފެންނަ ގޮތަށް ހެދުން.
4. އުފުލުމާއި ވަރުގަދަވުން: ލޭއާއި ލިމްފަޓިކް ސާރކިއުލޭޝަން އިތުރުކޮށް، ހަމުގެ އޮމާންކަމާއި އިލާސްޓިސިޓީ އަލުން ހޯދައި، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ހަންގަނޑު އުފުލައި، ލުއި ކޯތާފަތަށް އެޑްރެސްކޮށް، ވަރުގަދަ އަދި އިލާސްޓިކް ހަންގަނޑަށް ކުރިއެރުވުން.
5. ފައިން ލައިން ރަނގަޅުކުރުން: ހަށިގަނޑުގެ ކޮލަޖަން އަދި ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ސިންތެސިސް ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށް، ފައިން ލައިންތައް މަދުކޮށް، ހަމުގެ ޓެކްސްޗާ އާއި ކޮލިޓީ ފުރިހަމައަށް އިތުރުކޮށްދިނުން.
ފަރުވާ ދޭ ސަރަހައްދުތަކެވެ
މުޅި ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް 1 ޕޮއިންޓް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން WEIGHT LOSS ސޮލިއުޝަން (Similar with Semaglutide Injection) ބަނޑުގެ ނުވަތަ އަތްތިލަ ސަރަހައްދުގެ އެޑިޕޯސް ލޭޔަރ އަށް އިންޖެކްޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.
ކުރިންނާއި ފަހުން ނަގާފައިވާ ތަސްވީރުތައް:
ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަސްޓަމަރުންގެ ފީޑްބެކް އަށް ބަލާއިރު، ކްލައިންޓުންނަށް 3-8 ޕައުންޑް ލިބޭނީ 1 ހަފްތާގެ ތެރޭގައެވެ.
ސެޓްފިކެޓްތައް:
ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ދަތުރު ދޫކޮށްލާށެވެ:
އަޅުގަނޑުމެންނަކީ ރައްކާތެރިކަމާއި ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ލަނޑުދަނޑިތައް ހާސިލްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ގޮތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އާ ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ހައްލުތައް އުފައްދާ ލީޑިން ކުންފުންޏެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ކްލިނިކަލީ ސާބިތުވެފައިވާ ފޯމިއުލާއިން ލިބޭ ނަތީޖާތަކުގެ ސަބަބުން ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމުގެ ދަތުރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ ބާރު ލިބިގެންދެއެވެ.
މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ތަފާތު ކުރާ ކަންތައްތަކެވެ:
● ސައިންސް ބެކްޑް ރިޒަލްޓްސް: އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕްރޮޑަކްޓަކީ ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ޓެސްޓް ކުރެވިފައިވާ މާއްދާތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އުފެއްދުމެކެވެ.
● އިތުބާރު ކުރެވޭނެ ރައްކާތެރިކަމާއި ކޮލިޓީ: އަޅުގަނޑުމެން ކޮންމެ އުފެއްދުމެއްގައިވެސް ރައްކާތެރިކަމާއި ކޮލިޓީއަށް އިސްކަންދެމެވެ. މި ކޮމިޓްމަންޓް އަޅުގަނޑުމެންގެ އައިއެސްއޯ، އެސްޖީއެސް، އަދި ސީއީ ސެޓްފިކެޓްތަކުން ފާޅުވެގެންދެއެވެ.
ތަފާތު ތަޖުރިބާ ކުރައްވާ:
ދުޅަހެޔޮ ތިމާއެއް ގަބޫލުކުރުން: އަޅުގަނޑުމެންގެ ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ހައްލަކީ ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ލަނޑުދަނޑިތައް ހާސިލްކުރުމާއި ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް ބާރުވެރިކޮށްދޭ ހައްލެކެވެ.
ޑެލިވަރީ
ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ޕްރޮޑަކްޓް އޯޑަރު ވަގުތުން އަދި ރައްކާތެރިކަމާއެކު އައުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ވަޢުދުވެފައިވާކަން ސާބިތުކޮށްދެމެވެ. ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބޭނުންތަކަށް ފުއްދައިދިނުމަށްޓަކައި، އަޅުގަނޑުމެން މި ގެނެސްދެނީ ތަފާތު ވަރުގަދަ އަދި އިތުބާރުހުރި ޝިޕިންގ އަލްޓަރނޭޓިވްސްތަކެކެވެ:
އިސްކަންދެވޭ ގޮތް: އެއަރ ކާގޯ (ޑީއެޗްއެލް/ފެޑްއެކްސް/ޔޫޕީއެސް އެކްސްޕްރެސް)
● ސްވިފްޓް ޓްރާންސިޓް: 3-6 މަސައްކަތު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި މެސޯތެރަޕީ ސޮލިއުޝަން ޕްރޮޑަކްޓްތައް އުންމީދު ކުރާށެވެ.
މެޑިކަލް އެސްތެޓިކްސް އަށް އޮޕްޓިމަލް: އެއާ ފްރެއިޓް އިން ޕްރޮޑަކްޓް އިންޓެގްރިޓީ ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓުމުގެ ޔަގީންކަން ލިބިގެންދާތީ، މެޑިކަލް އެސްތެޓިކްސް މުދަލަށް އެންމެ ރަނގަޅު ޗޮއިސްއަކަށް ވެގެންދެއެވެ.
ތިބާ އިސްކަންދޭ އޭޖެންޓް:
● ޓެއިލަރޑް ޝިޕިންގ ސާވިސަސް: ޗައިނާގައި ތިޔަބޭފުޅުން ހޮވާ ޝިޕިންގ ރެޕްރެޒެންޓޭޓިވް މެދުވެރިކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޚާއްޞަ ސްޕެސިފިކޭޝަންތަކާ އެއްގޮތަށް ޑެލިވަރީ ކޯޑިނޭޓް ކުރެވޭނެއެވެ.
ކްރިޓިކަލް ނޯޓް:
މެރިޓައިމް ޓްރާންސްޕޯޓް ހިތްވަރު ނުދީ: މެސޯތެރަޕީ ސޮލިއުޝަން ޕްރޮޑަކްޓްތަކުގެ ޓެމްޕަރޭޗަރ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ ހަރުކަށި ޝަރުތުތަކަށް ބަލާއިރު، ކަނޑުގައި މުދާ އުފުލުމަށް ލަފާ ނުދެއެވެ.
ތަޖުރިބާ އެއްވެސް ތަފާތެއް ނެތް ޑެލިވަރީ އެކްސެލެންސް:
އަޅުގަނޑުމެންގެ ތަފާތު ޝިޕިންގ އޮޕްޝަންތަކާއި ކަސްޓަމަރުންގެ ހިތްހަމަޖެހުމަށް ފަސްނުޖެހޭ ޚިދުމަތްތެރިކަމާއެކު، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ކަމުގެ ޔަޤީންކަން ލިބިގެންދެއެވެ . WEIGHT LOSS ސޮލިއުޝަން އޯޑަރ އަވަހަށް އަދި އެއްވެސް ކުށެއްނެތް ޙާލަތެއްގައި ތިޔަބޭފުޅުންނާ ހަމައަށް ފޯރާނެ
މިއަދު އަޅުގަނޑުމެންނާ ގުޅާލާށެވެ:
ތިޔަބޭފުޅުން އެންމެ ގަޔާވާ ޝިޕިންގ މެތޯޑާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކޮށް، ސީމްލޭސް ޕްރޮކިއުމަންޓް ދަތުރަކަށް ނިކުތުމަށް، އަޅުގަނޑުމެންނާ ގުޅުއްވުމަށް ފަސްނުޖެހިވަޑައިގަންނަވާށެވެ.
ފައިސާ ދެއްކުމުގެ އުސޫލު
ގަތުން ފައިނަލް ކުރުމުން، ކްރެޑިޓް/ޑެބިޓް ކާޑު، ވަޔަރ ޓްރާންސްފާ، ވެސްޓަރން ޔޫނިއަން، މަޝްހޫރު މޯބައިލް ވޮލެޓް ހިދުމަތް، އަދި އަފްޓާޕޭ، ޕޭ-އީޒީ، އެމްއޯއެލްޕޭ، ނުވަތަ ބޮލެޓޯ ފަދަ ލޯކަލް ގޮތުން ގަޔާވާ ގޮތްތައް ބޭނުންކުރުމުގެ މިނިވަންކަން ލިބިގެންދެއެވެ.
Español
English
简体中文
繁體中文
العربية
Français
Русский
Português
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Tiếng Việt
ไทย
Polski
Türkçe
አማርኛ
ພາສາລາວ
ភាសាខ្មែរ
Bahasa Melayu
ဗမာစာ
Filipino
magyar
Čeština
Монгол
қазақ
Српски
فارسی
Kiswahili
Slovenčina
Slovenščina
Norsk
Svenska
українська
Ελληνικά
Suomi
Հայերեն
עברית
Latine
Dansk
Shqip
বাংলা
Hrvatski
Gaeilge
Eesti keel
Māori
සිංහල
नेपाली
Oʻzbekcha
latviešu
অসমীয়া
Aymara
Bamanankan
Euskara
Bosanski
Български
Frysk
ქართული
Malagasy
އެމްޕައުލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
ޕްރޮޑަކްޓް ބޮކްސްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
ޑަރމަލް ފިލާ ޕެކޭޖިންގ ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
ވައިއަލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
ޑަރމަލް ފިލާ ލޭބަލްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
+ޕީޑީއާރުއެން
+ޕީއެލްއެލްއޭ
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ
އެމްޕައުލްސް އެވެ
ބީޑީ 1އެމްއެލް 2އެމްއެލް 10އެމްއެލް 20އެމްއެލް ސިރިންޖް
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
