ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންސް އިން ސްޓްރެޗް މާކްސް ދަށްކުރުމަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި އެހީތެރިވެދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެސްތެޓިކް މެޑިސިންގެ އަބަދުވެސް ތަރައްގީވަމުން އަންނަ ދުނިޔޭގައި ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކަކީ ޓްރެންޑިން މައުޟޫއަކަށް ވެފައިވާއިރު، ހަށިގަނޑުގެ ކޮންޓޫރިންގ އާއި ފެޓް ރިޑަކްޝަން އަށް ނޮން އިންވޭސިވް ސޮލިއުޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ތައުރީފު ކުރެވެ އެވެ. އެކަމަކު ބަލިމީހުންނާއި ޕްރޮފެޝަނަލުން ވެސް އިތުރަށް ކުރާ ސުވާލަކީ— ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކުން އެހީތެރިވެދެވިދާނެ ސްޓްރެޗް މާކްސް ދަށްކުރުމަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ހެއްޔެވެ؟ މި އިންޖެކްޝަންތައް ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ލޮކަލައިޒްޑް ފެޓް މަދުކުރުމަށް ނަމަވެސް، ކުޑަކުރުމުގައި ދައުރެއް އަދާކުރެވޭނެތޯ ޝައުގުވެރިކަން ބޮޑުވެ އެވެ . ސްޓްރެޗް މާކްސް އެންމެ

މި ލިޔުމުގައި ޑޭޓާއާއި، ސައިންޓިފިކް އެނަލިސިސްއާއި، ތަޖުރިބާކާރުންގެ ޚިޔާލުތަކާއި، ޔޫޒަރުންގެ ތަޖުރިބާތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް، އޮންނަ ގުޅުމުގެ ފުން ތަހުލީލެއް ލިޔެފައިވެއެވެ . ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންތަކާއި ސްޓްރެޗް މާކް ރިޑަކްޝަންއާ އަދި އެންމެ ފަހުގެ ޓްރެންޑްތައް ވަޒަންކޮށް، އެންމެ ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދޭނަމެވެ.

ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކަކީ ގަދަފަދަ ފެޓް ސެލްތަކަށް އަމާޒުކޮށް ފަޅާލުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތަކެކެވެ. އާންމުކޮށް ލިޕޮލައިޓިކް އިންޖެކްޝަންސްގެ ނަމުން މަޝްހޫރު މި އިންޖެކްޝަންތަކުގައި ޑީއެމްއޭއީ، ސޯޔާބީން އައިސޮފްލެވޯން ފަރމަންޓް، ވިސްނަޑައިން، އެލް-ކާނިޓައިން، އަލްގޭ އެކްސްޓްރެކްޓް ފަދަ ކޮމްޕައުންޑްތައް ހިމެނޭއިރު، މިއީ ފެޓް ސެލް މެމްބަރޭން އަށް ބުރޫއަރާ، ސަރުބީ ލިކުއިފައިވެ ހަށިގަނޑުން މެޓަބޮލައިޒް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.

އެންމެ މަގުބޫލު ބްރޭންޑްތަކާއި ފޯމިއުލޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

އުފެއްދުމުގެ ނަން	އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓް	ފަރުވާ ދޭ ސަރަހައްދުތަކެވެ	އެފްޑީއޭ އިން ފާސްކޮށްފި އެވެ
ކައިބެލާ އެވެ	ޑިއޮކްސީކޮލިކް އެސިޑް އެވެ	ޗިން، ޖޯލައިން	އާނ
އޮޓެސަލީ އެވެ	ޑީއެމްއޭއީ، ސޯޔާބީން އައިސޮފްލެވޯން ފަރމަންޓް، ވިސްނަޑައިން، އެލް-ކާނިޓައިން، އަލްގޭ އެކްސްޓްރެކްޓް އެވެ	ޑަބަލް ޗިން ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ ސަރަހައްދުގެ ތެޔޮ ފަށަލައެވެ	ނޫން
ލިޕޯޑިސޮލްވް އެވެ	ފޮސްފަޓިޑައިލްކޮލިން އެވެ	އުނަގަނޑު، ބުރަކަށި، ބަނޑު	އޮފް ލޭބަލް އެވެ

ސްޓްރެޗް މާކްސް އަށް ވިސްނުން

ސްޓްރެޗް މާކްސް , ނުވަތަ ސްޓްރިއާ އަކީ ހަންގަނޑުގެ ކެޕޭސިޓީއަށްވުރެ ބޮޑަށް ސްޓްރެޗް ވުމުން ހަމުގެ ސްކާރސް ތަކެއް ހުރުމުން ހަމުގެ ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. މިކަން ގިނަ ފަހަރަށް ދިމާވަނީ:

• ހަލުވިކަމާއެކު ބަރުދަން އިތުރުވުން ނުވަތަ ލުއިވުން

• ބަލިވެ އިނުމެވެ

• ބާލިޢުވުން

• ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް ވުން

• އިންޓެންސިވް ބޮޑީބިލްޑިންގ އެވެ

އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ހަންގަނޑުގައި ރަތް، މާމުއި ނުވަތަ ހުދު ކުލައިގެ ސްޓްރީކްތަކެއްގެ ގޮތުގައި ކަމަށާއި، ސްކާރ ޓިޝޫގެ އަޑިއާއި ޠަބީޢަތުގެ ސަބަބުން ފަރުވާ ދިނުމުގައި ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށެވެ.

ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކުން ސްޓްރެޗް މާކްސް އަށް އަމާޒު ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިކަމަށް ޖަވާބު ދިނުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނަންޖެހޭނީ ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންތަކުގެ މައިގަނޑު ފަންކްޝަނަލިޓީ :

• އެމީހުންގެ އަސާސީ މަސައްކަތަކީ ސަރުބީ ފަޅާލުމެވެ.

• އެއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ހަމުގެ ޓިޝޫ ނުވަތަ ކޮލަޖަން ރިޖެނެރޭޓް ކުރުމަށް ކުރާ އެއްޗެހި ނޫނެވެ.

ނަމަވެސް ދެމެދު ނުސީދާ ގުޅުމެއް އޮވެދާނެ އެވެ : ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަން ފަރުވާތަކާއި ސްޓްރެޗް މާކް ފެނުމާ

ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންސް އިން އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތް:

1. ހަންގަނޑު ތަތްވުމުގެ އަސަރު : ބައެއް ޔޫޒަރުން ރިޕޯޓްކުރާ ގޮތުގައި ފަރުވާ ދިން ތަންތަނުގައި ސަރުބީ ގެއްލުމަށްފަހު ހަންގަނޑު ވަރުގަދަވެ، ސްޓްރެޗް މާކްސް ފެންނަ މިންވަރު ދަށްވެދާނެ އެވެ.

2. ހަމުގެ ޓެކްސްޗަރ ރަނގަޅު : ސަރުބީ ގިރާވެ، އެ ސަރަހައްދު ރިމޯޑް ވުމުން، އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަން ރަނގަޅު ކުރުމަށް ކޮލަޖަން އުފެއްދުމަށް ކުޑަކޮށް ބާރު ލިބިދާނެއެވެ. މި ކުޑަކުޑަ ކޮލަޖަން ބޫސްޓުން ސްޓްރެޗް މާކް ކޮށްފައިވާ ހަމުގެ ޓެކްސްޗާ ކުޑަކޮށް ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ.

3. ބޮޑީ ކޮންޓޫރިންގ : ސްޓްރެޗް މާކް ޖަހާފައިވާ ތަންތަނުގެ ދަށުގައި ބިލްޖްތައް ފަށަލަ ފަޅާލުމުން ހަންގަނޑު އޮމާންކޮށް ފެނި، ނުސީދާ ގޮތެއްގައި ސްޓްރެޗް މާކްސް މަދުވެދާނެއެވެ.

އެހެންވިޔަސް ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންތަކަކީ ސްޓްރިއާ އަށް ސީދާ ފަރުވާއެއް ނޫން ކަމަށާއި، މިއީ ހަންގަނޑު އާލާކުރުމަށް އަމާޒުކޮށްގެން ދޭ އެހެން ފަރުވާތައް ފުރިހަމަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންސް އާއި ސްޓްރެޗް މާކް ޓްރީޓްމަންޓްސް އަޅާކިޔުން

ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ : ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންތައް އާންމުކޮށް ސްޓްރެޗް މާކް ކުޑަކުރުމުގެ އެހެން ގޮތްތަކާ އަޅާބަލާއިރު

ފަރުވާގެ ބާވަތް	ޕްރައިމަރީ ފަންކްޝަން	ސްޓްރެޗް މާކްސް އަށް ފައިދާހުރި ގޮތް	އިންވޭސިވް ކަމެވެ
ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންސް	ފެޓް ރިޑަކްޝަން	ނުސީދާ ރަނގަޅުވުން	ދަށް
މައިކްރޯނީޑްލިންގ އެވެ	ކޮލަޖަން ސްޓިމިއުލޭޝަން	މެދުމިން-މަތީ	ދަށް
ލޭޒަރ ތެރަޕީ (ސީއޯ2، ޕަލްސްޑް ޑައި)	ހަންގަނޑު އަލުން ފަށަލަ ޖެހުން	އުސް	މީޑިއަމް
ޓޮޕިކަލް ރެޓިނޮއިޑްސް އެވެ	ސެލް ޓާނަވަރ އެވެ	ލޯ-މެޑެރޭޓް	އެއްޗެއްނޫން
ޕީއާރުޕީ (ޕްލެޓްލެޓް ރިޗް ޕްލާސްމާ)	ހަންގަނޑު ރިޖެނެރޭޝަން	މެދުމިން	ދަށް

While fat dissolving injections are not the most effective standalone treatment for stretch marks , އެއީ މައިކްރޯނީޑްލިންގ ނުވަތަ ލޭޒަރ ފަރުވާ ފަދަ އެހެން ތެރަޕީތަކާ ގުޅިގެން ބޭނުންކުރުމުން ނަތީޖާ ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދޭނެ އެއްޗެކެވެ.

ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންތަކުގެ އެންމެ ފަހުގެ ޓްރެންޑްސް

1. ކޮމްބިނޭޝަން ޓްރީޓްމަންޓްސް އޮން ދަ ރައިސް

ކްލިނިކްތަކުން ދަނީ ފެޓް އާއި ހަމުގެ ޓެކްސްޗާ އަށް ވެސް އަމާޒުކޮށްގެން ފަދަ ކޮމްބޯ ޕެކޭޖްތައް އިތުރުވަމުންނެވެ . ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަން + މައިކްރޯނީޑްލިން މި ސިނަޖިސްޓިކް އެޕްރޯޗްގެ ސަބަބުން ވޮލިއުމް އާއި ހަމުގެ ކޮލިޓީ ވެސް ހައްލުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ނުސީދާ ގޮތެއްގައި ސްޓްރެޗް މާކްސް ރަނގަޅުވެއެވެ.

2. ޕެޕްޓައިޑް އަށް ބިނާކޮށް އިންޖެކްޝަން ދިނުމުގައި ލިބުނު ކުރިއެރުންތައް

އަލަށް އުފައްދާ ބައެއް ފޯމިއުލޭޝަންތަކުގައި ކޮލަޖަން ސިންތެސިސް ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރުމަށް ޕެޕްޓައިޑްސް އާއި އެމިނޯ އެސިޑްސް ހިމެނޭއިރު، މި އިންޖެކްޝަންތައް ހަންގަނޑާ ރައްޓެހިވެ، ސްޓްރެޗް މާކްސް އަށް ވެސް ފައިދާހުރި ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ.

3. ލޮކަލައިޒްޑް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްރޮޓޮކޯލްސް

މިހާރު ޕްރެކްޓިޝަނުން ފަރުވާގެ ޕްލޭންތައް ކަސްޓަމައިޒްކޮށް ސްޓްރެޗް މާކްސް އާއި އެކު މާބަނޑުވުމަށްފަހު ބަނޑުގައި ހުންނަ ސަރުބީ ފަދަ ވަކި ކަންބޮޑުވުންތަކަށް އަމާޒުކޮށް، ސަރުބީ އާއި ހަމުގެ މައްސަލަތަކަށް ވެސް މަލްޓި ލޭޔަރޑް އެޕްރޯޗެއް ހުށަހަޅަ އެވެ.

ތަޖުރިބާކާރުންގެ ޚިޔާލުތައް

'ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކަކީ ކޮންޓޫރިންގ އަށް މޮޅު ވަސީލަތެއް ނަމަވެސް ސްޓްރެޗް މާކްސް އަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކޮމްބިނޭޝަން ތެރަޕީގެ ބައެއްގެ
ގޮތުގައެވެ

'ލޭޒަރ ނުވަތަ އާރްއެފް މައިކްރޯނީޑްލިންގ ފަދަ ފަރުވާތަކުން ހަމުގެ އަޑީގައިވާ ސްޓްރަކްޗަރ ރަނގަޅުކުރުމުން، ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންތަކާއެކު، ފޯމާއި ޓެކްސްޗަރ ވެސް ރަނގަޅުވެއެވެ.'
— ޑރ.ލިއަމް ކުވާން، އެސްތެޓިކް ފިޒިޝަން، ސިންގަޕޫރު

ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކަކީ ސްޓްރެޗް މާކްސް އަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ޕްރައިމަރީ ކަންބޮޑުވުމަކީ ފެޓް މަދުކުރުން ނަމަ، ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކަކީ މޮޅު ހައްލެކެވެ. ނަމަވެސް ތިބާގެ ފޯކަސްއަކީ ސްޓްރެޗް މާކް ނައްތާލުމަށް ނަމަ އެއީ ސަޕޯޓިވް ޓްރީޓްމަންޓެއްގެ ގޮތުގައި ބަލަން ޖެހޭނީ ސްޓެންޑަލޯން ކިއުރެއްގެ ގޮތުގައި ނޫނެވެ.

އައިޑިއަލް ކެންޑިޑޭޓުން:

• ލޮކަލައިޒްޑް ފެޓް އަދި މަޑު ސްޓްރެޗް މާކްސް ހުންނަ ފަރާތްތަކެވެ

• ނޮން ސާޖިކަލް ބޮޑީ ކޮންޓޫރިންގ ހޯދަން ބޭނުންވާ މީހުން

• ބަލިމީހުން ކޮމްބިނޭޝަން ތެރަޕީތަކަށް ހުޅުވާލައެވެ

ނިންމުން

ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކަކީ އަމާޒުކޮށްގެން ފެޓް މަދުކުރުމަށް އުއްމީދީ ހައްލެއް ކަމަށާއި، މަދުކުރުމަށް ނުސީދާ ގޮތެއްގައި އެހީތެރިވެދޭނެ އިންޖެކްޝަންތަކެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ . އެމީހުން ސްޓްރެޗް މާކްސް ފުރިހަމަ ހަންގަނޑަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ރެޖިމަންޓެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާއިރު ފޮހެނުލާއިރު ، ހަމުގެ ކޮންޓާރ، ޓޯން، އަދި ފަރުމާ ރަނގަޅުކުރުމުގައި އެމީހުންގެ ދައުރު ބޮޑުކަމުން ހޯލިސްޓިކް އެސްތެޓިކް އެޕްރޯޗެއްގައި މިއީ އަގުހުރި ވަސީލަތެކެވެ. ސްޓްރެޗް މާކްސް އަމިއްލައަށް

އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ހޯދުމަށް ހަމުގެ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ އެސްތެޓިކް މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލަކާ މަޝްވަރާކޮށްގެން ހަމުގެ ދަށުގައިވާ ސަރުބީއާއި ހަމުގެ ދަށުގައި ހުންނަ ސްކާރިންގ އަށް ވެސް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި އަމާޒުކޮށްގެން ކަސްޓަމައިޒްޑް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާށެވެ.

ސުވާލު ކުރެވޭ ސުވާލުތަކެވެ

ސުވާލު1: ހަމައެކަނި ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަންތަކުން ސްޓްރެޗް މާކްސް ފިލުވައިލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންތަކުން ހަށިގަނޑުގެ ކޮންޓޯރ ރަނގަޅު ކުރެވޭއިރު، ސްޓްރެޗް މާކްސް އުފެދޭ ހަމުގެ ކަރުނަތައް ސީދާ މަރާމާތު ނުކުރެއެވެ.

ސުވާލު2: ސްޓްރެޗް މާކްސް ހުންނަ ހަންގަނޑުގައި ފެޓް ޑިސްސޮލްވިން އިންޖެކްޝަން ބޭނުންކުރުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެއީ އާންމުކޮށް ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ޕްރެކްޓިޝަނުން ކުރިއަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ހަމުގެ ސިއްހަތާއި ސްކާރ ހުރި މިންވަރު ވަޒަން ކުރާނެ އެވެ.

ސުވާލު3: ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންތަކުގެ ނަތީޖާ ކިހާ ދުވަހަކު ދެމިގެންދެއެވެ؟

ސަރުބީ ދަށްވުމަކީ ދާއިމީ ކަމެއް ނަމަވެސް މިއީ ސްޓްރެޗް މާކްސް އަށް ނުހިނގާ ކަމެއް ކަމަށާއި، މިކަމަށް މެދުނުކެނޑި ފަރުވާ ދޭން ޖެހިދާނެ ކަމަށެވެ.

ސުވާލު4: ފެޓް ޑިސްސޮލްވިންގ އިންޖެކްޝަންސް އާއި މައިކްރޯނީޑްލިންގ ނުވަތަ ޕީއާރުޕީ އެއްކޮށްލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހަމަ ޔަގީނުންވެސް. މި ކޮމްބިނޭޝަނަކީ ހަމުގެ ޓެކްސްޗާ ރަނގަޅުކޮށް ސްޓްރެޗް މާކްސް މަދުކުރުމަށް އެންމެ ފައިދާހުރި އެއް ޕްރޮޓޮކޯލެވެ.