ޑަރމަލް ފިލާސް އެކްސްޕްލެއިންޑް: ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް އިންޖެކްޝަންސް އަށް ފުރިހަމަ ގައިޑެއް

ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ފަން ރޮނގުތައް ފުންވާނެތީ ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ ކަންބޮޑުވޭ 'ކުއިކް ފިކްސް' އެއްގެ ސަބަބުން މޫނުގެ ވޮލިއުމް ގެއްލިގެން ދިއުމަކީ ގުދުރަތީ ކަމެއް ނޫން ކަމަށް ނުވަތަ ހީވެސް ނުކުރާ ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ތިއީ އެކަނި ނޫން. އެތައް މިލިއަން ބަޔަކު އަހަރަކު ސާޖިކަލް ނޫން ކޮސްމެޓިކް ޓްރީޓްމަންޓްތައް ތަހުގީގު ކުރާ ނަމަވެސް ޑަރމަލް ފިލާސް އަށް ނޭވިގޭޓް ކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެއް ކަމަށް އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. މި ގައިޑްގައި ފޯކަސްކޮށްފައިވަނީ ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާރސް އަށް - އެންމެ މަގުބޫލު، ރަނގަޅަށް ދިރާސާކޮށްފައިވާ ގޮތް- އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން، އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން، އެއީ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، އޭގެ މުހިންމު ފައިދާތައް ސާފުކޮށް، އެއީ ތިބާގެ ލަނޑުދަނޑިތަކާ އެއްގޮތްވާ އެއްޗެއްތޯ ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

ޑަރމަލް ފިލާރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޑަރމަލް ފިލާސް ދެނެގަތުން ފެށެނީ އެތަކެތީގެ މައިގަނޑު ވަޒީފާއިން: މިއީ ޖެލް ކަހަލަ އިންޖެކްޝަންތަކެއް ކަމުން ވޮލިއުމް އަލުން ހޯދައިދީ، ރިއްސުންތައް އޮމާންކޮށްދީ، މޫނުގެ ކޮންޓޯރސް އިތުރުކޮށްދެއެވެ. ބޮޓޮކްސް (ޑައިނަމިކް ރިންކްލްސް އަށް މަސްތައް ރިލެކްސް ކުރާ) އާއި ހިލާފަށް ފިލާސް އިން ސީދާ ހަންގަނޑަށް ސްޓްރަކްޗަރ އިތުރުކޮށް، 'ސްޓޭޓިކް' ރިންކްލްސް (އަރާމު ވަގުތު ފެންނަ) އަދި ވޮލިއުމް ލޮސް އަށް ވެސް ރަނގަޅު ވެއެވެ.

ދަ ސްޓާ އިންގްރިޑިއެންޓް: ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް

އެންމެ ޑަރމަލް ފިލާރސް ގައި ހިމެނެނީ ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް —ތިބާގެ ހަށިގަނޑުން މިހާރުވެސް އުފައްދާ ހަކުރު މޮލިކިއުލްއެއް، ހަންގަނޑާއި ހުޅުތަކާއި ލޮލުގައި ހުންނަ ހަކުރު މޮލިކިއުލްއެކެވެ. ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑްގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ތެތްކަން ދަމައިގަނެ ހިފެހެއްޓުމެވެ. އެއީ ގުދުރަތީ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ފިލާސް އަކީ ބަޔޯކޮމްޕެޓިބަލް އެއްޗަކަށް ވާތީ- މާނައަކީ ސިންތެޓިކް ފިލާތަކަށް ވުރެ ހަށިގަނޑުން އެ ފިލާތައް ރިޖެކްޓް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑަ އެވެ.

ތިން ދިރާސާއަކުން މުހިންމު ދެ ހަގީގަތެއް ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

● ވަގުތީ ނަތީޖާ: 6-24 މަސް، އުފެއްދުމާއި، އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނާއި، މެޓަބޮލިޒަމް އަށް ބަލާފައި. ޓަޗް އަޕް ކުރުމުން ނަތީޖާ އިތުރުވެގެންދެއެވެ.

● ރައްކާތެރިކަން މަތި: އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކުގެ އަސަރު %0.1 އަށް ވުރެ މަދު މީހުންނަށް (PMC7458846) ކަމުން ފުރަތަމަ ފަހަރަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް ކުރާ މީހުންނަށް ރިސްކް ކުޑަވެއެވެ.

ޒަމާނީ އަޕްގްރޭޑެއް: ކްރޮސް ލިންކްޑް ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް

ހުރިހާ ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑް ފިލާތަކަކީ އެއް ފިލާތަކެއް ނޫނެވެ. 'ކްރޮސް-ލިންކިންގ' އިން ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް މޮލިކިއުލްތައް ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ބައިންޑް ކުރެއެވެ:

● ކްރޮސް ލިންކިންގ ދަށް: ތުނި ހަންގަނޑަކާ ގުޅިގެން ފަން ރޮނގުތަކަށް (އެބަހީ، އަނގަ/ލޮލުގެ ވަށައިގެން) މަޑު ޖެލް.

● ހައި ކްރޮސް ލިންކިންގ: ސްޓްރަކްޗަރޑް އޭރިއާސް (ޗީކް އޮގްމެންޓޭޝަން، ޖޯލައިން) އަށް ވަރުގަދަ ޖެލް ޖަހައިގެން ބައްޓަން ގިނަ ދުވަހު ހިފެހެއްޓުން.

ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޮލޮޖިކަލް ޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ ލިމިޓެޑުން ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާ އޮޕްޝަންސް.

ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޮލޮޖިކަލް ޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ ލިމިޓެޑުން ވަކި ބޭނުންތަކަށް ޚާއްޞަ ޕާރޓިކަލް ސައިޒްތަކާއެކު ކްރޮސް ލިންކްޑް ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާރސް ލިބެން ހުރެއެވެ:

ޑަރމް ޕްލަސް: މޫނުގެ ފުން ރޮނގުތަކަށް (ނޭސޯލެބިއަލް ފޯލްޑްސް ފަދައިން- ނޭފަތުން އަނގައަށް ހުންނަ އެ ކްރީޒްތައް- ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ މެރިއޮނެޓް ލައިންތަކަށް) އަމާޒުކުރެއެވެ. އެއީ 'ސަންކެން' ލޫކްސް މަދުކުރުމަށް ޗީކްބޯންސް އުފުލާ އަދި ޖޯލައިން ޑެފިނިޝަން އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެއް- އަތްލާއިރު ކޯތާފަތް މަތިވުމާއި ޖޯލައިންސް ޑެފިނޭޓް ވެފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވޭނެ އެވެ.

ޑީޕް ރިންކްލް ފިލާ: ނޭސޯލޭބިއަލް ފޯލްޑްސް، ނިތްކުރި ރޮނގުތަކާއި، ގްލެބެލަރ ލައިންސް (ބްރޯސް އާއި ދެމެދު)، ތިރިއަށް ޖެހިފައިވާ އަނގައިގެ ކަނެއް، އަދި ކޮންޓޯރ ގޭޕްސް އަށް އަމާޒުކުރެއެވެ. ފުން ރިއްސުންތައް މަދުކޮށްދީ ހަމުގެ އޮމާންކަން އަލުން ހޯދައިދެއެވެ.

ޑަރމް ލައިން: ނާޒުކު ސަރަހައްދުތަކަށް (ކޯތާފަތް، ޕެރިއޯބިޓަލް، ޕެރިއޯރަލް، ކަރުނަ ގޭސް، ފައްޅި) ފަރުމާކޮށްފައިވެއެވެ. ނާޒުކު ފިލްލިންގ ފޯރުކޮށްދީ ހަމުގެ ޓެކްސްޗަރ/އިލާސްޓިސިޓީ ރަނގަޅުކޮށްދެއެވެ.

ފައިން ލައިން ފިލާ: ނާޒުކު ސަރަހައްދުތަކަށް (ކަނބުލޭގެ ފައި، ބުމަ ލައިން، ތުންފަތުގެ ރޮނގު) ފޯކަސް ކުރެއެވެ. އޮމާން ހަންގަނޑަކަށް ނަރާއި ރަފް ޓެކްސްޗާ އެންމެ ކުޑަކޮށްދެއެވެ.

ޑަރމަލް ފިލާސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް: ނަތީޖާތަކުގެ ފަހަތުގައިވާ ސައިންސް

ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާރސް މަސައްކަތް ކުރަނީ 3 ސާދާ ފިޔަވަޅަކަށެވެ. މިއޮތީ ކިހިނެއް:

ފިޔަވަޅު 1: ޕްރޮވައިޑަރ އިންޖެކްޝަން ޑެޕްތް ހޮވައެވެ

ފަން ރޮނގުތަކަށް : ސުޕަރފިޝަލް އިންޖެކްޝަން. ފުން ރިއްސުމަށް: ޑީޕް އިންޖެކްޝަން (ސަބްކިއުޓަނިއަސް ޓިޝޫ، އިތުރަށް ލިފްޓް) .

ފިޔަވަޅު 2: ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް އަކީ 'މޮއިސްޗަރ ސްޕޮންޖް' ގެ ގޮތުގައި ހަރަކާތްތެރިވާ އެއްޗެކެވެ.

އިންޖެކްޓް ކޮށްފައިވާ ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް ފެނުގައި އޭގެ ބަރުދަނުގެ 1،000 ގުނަ ހިފަހައްޓައި، ރިއްސުންތައް ފުރާލުމަށް ތެތްކަން ދަމައިގަންނަނީ- ވަގުތުން ނަތީޖާ ފެންނާނެ އެވެ.

3 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ފިލްލިންގ އަށް ވުރެ މާ ބޮޑަށް: ކޮލަޖަން ސްޓިމިއުލޭޝަން

އަދި ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާސް އިން ކޮލަޖަން އުފެއްދުން ވެސް އިތުރުކޮށްދެ އެވެ. އިންޖެކްޓް ކުރާ އެޗްއޭ އިން ހަމުގެ ސެލްތަކަށް އާ ކޮލަޖަން އުފެއްދުމަށް ސިގްނަލް ދެއެވެ. އެޗްއޭ ފަޅައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް (6-24 މަސް) އާ ކޮލަޖަން އިތުރު 3-6 މަސް ދުވަހު ޒުވާން ސިފައެއް ދެމެހެއްޓޭނެއެވެ.

ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާގެ ފައިދާތައް: ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑް ފިލާރސް ހޮވަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާސް ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތަކުގައި ފާހަގަކޮށްލެވޭއިރު، މި ތިން ދިރާސާއިން ވެސް ފައިދާތަކެއް ލިބެ އެވެ:

ސޭފްޓީ ފަސްޓް: ލޯ ރިސްކް، ރިވަރސިބަލް ރިޒަލްޓްސް

ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާ ގުދުރަތީ ގޮތުން ހަށިގަނޑުގައި ހުރުމުން ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. މާ ބޮޑަށް ތުންފަތް ފުރިއްޖެނަމަ، ހަޔަލޫރޮނައިޑޭޒް އިން އެޗްއޭ ފަޅާލައި، ގަޑިތަކެއްގެ ތެރޭގައި އަސަރުތައް ފަހަތަށް ޖައްސާލައެވެ.

މަޑު ނޭދެވޭ އަސަރުތައް 1-7 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ. ފަރުވާގެ ކުރިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ލޭ ތުނިކުރާ ތަކެތިން ދުރުހެލިވެ، ކަތިލުން ކުޑަކުރެވޭނެ އެވެ.

ގުދުރަތީ ގޮތަކަށް ފެންނަ ނަތީޖާ: 'މާބޮޑަށް' ފެންނަން ނެތް

ޒަމާނީ ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާސް އިން ހަމުގެ ޓެކްސްޗާ އާއި ހަރަކާތް ނަކަލު ކުރެ އެވެ. 'މީޑިއަމް-ޑެންސިޓީ' އޮޕްޝަންސް ފަދައިން ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޯޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ ލިމިޓެޑް. ޑީއާރްއެމް ލައިން ބެލެންސް ލިފްޓް އަދި ފްލެކްސިބިލިޓީ- އެމީހުން ހަރަކާތްތެރިވަނީ މޫނުގެ ކުލަވަރުތަކުން (ހިނިތުންވެލައިގެން، މޫނު ބުރުގާ އަޅާފައި) ހަރުކަށި ގޮތަކަށް ނުފެނިގެންނެވެ.

ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޯޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ ލިމިޓެޑް. ފައިން ލައިން ފިލާ އިން ތުންފަތް 'ޕަފީ' ނުވަތަ ނިސްބަތުން ބޮޑު ނުކޮށް ނާޒުކު ލިޕް ލައިން ވޮލިއުމް އިތުރުކޮށްދެ އެވެ. ޕާސަނަލައިޒްޑް ނަތީޖާ ހޯދުމަށް ޕްރޮވައިޑަރުން މޫނުގެ ސްޓްރަކްޗަރ އަށް ޑޯޒް ތައްޔާރުކުރެއެވެ.

ވަރސެޓިލިޓީ: އެއް ފަރުވާ، ގިނަ ލަނޑުދަނޑިތަކެއް

ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާސް އިން ތަފާތު ކަންބޮޑުވުންތަކަށް ހައްލެއް ހޯދައިދޭ ކަމަށް ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޯޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ ލިމިޓެޑް އިން ފެނެ އެވެ. ލައިން:

● ރިއްސުން: ޑީޕް ރިންކްލް ފިލާ (ނޭސޮލޭބިއަލް/ނިތްކުރި ރޮނގުތައް) . ފައިން ލައިން ފިލާ (ކަނބުލޭގެ ފައި/ތުންފަތުގެ ރޮނގު) އެވެ.

● ވޮލިއުމް ލޮސް: ޑަރމް ޕްލަސް (ކޯތާފަތް/ޖޯލައިން).ޑެރމް ލައިން (ކަރުނަތިކި/ޓެމްޕްލްސް).

● ކޮންޓޯރ އެންހަންސްމަންޓް: ޑަރމް ޕްލަސް (ޖޯލައިން/ޗީކްބޯންސް) އެވެ.

● ޓެކްސްޗަރ: ޑީއާރްއެމް ލައިން/ފައިން ލައިން ފިލާ (އިލަސްޓިސިޓީ، ޕޯރ ރިޑަކްޝަން) އެވެ.

އެންމެ ކުޑަމިނުން ޑައުންޓައިމް: ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ހަރަކާތްތަކަށް އަވަހަށް އެނބުރި ދިއުން

ސާޖަރީއާ ހިލާފަށް ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ހަމަ އެދުވަހު މަސައްކަތް/މަސައްކަތްތައް އަލުން ފެށޭނެ އެވެ. އެޕޮއިންޓްމަންޓް ހެދުމަށް 15-60 މިނެޓް ނަގާނެ (ފަރުވާ ލިބޭ ސަރަހައްދުތަކަށް ބަލާފައި) އެވެ. ދުޅަވުން ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި 24 ގަޑިއިރު ވަންދެން ބުރަކޮށް ކަސްރަތު ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު 10-15 މިނެޓް ފަހުން ފިނި ކޮމްޕްރެސް އެއް އުނގުޅުމުން ރަތްވުން ދުޅަވުން މަދުވުން އަވަސްވެއެވެ.

ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑް ފިލާ ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި އަދި އޭގެ ފަހުން އުންމީދު ކުރެވޭނެ ކަންތައްތައް

މި ޕްރޮސެސް އެނގުމުން ހާސްކަން ކުޑަވެ، އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ކަށަވަރުވެއެވެ:

ދަ ކޮންސަލްޓޭޝަން: ލަނޑުދަނޑި ކަނޑައެޅުމާއި ޕްލޭނިންގ

ލައިސަންސް ލިބިފައިވާ ޕްރޮވައިޑަރެއް (ހަމުގެ ޑޮކްޓަރެއް/ޕްލާސްޓިކް ސާޖަން) އަށް:

● ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި ލަނޑުދަނޑިތަކާއި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ (އެލާޖީ، މެޑްސް) އާއި ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރުން.

● އޭއޯއެމްއޭ ޕްރޮޑަކްޓްސް (އެބަހީ، ކަރުނަ ގޭސްތަކަށް ޑީއީއާރްއެމް ލައިން) އާއި މޫނުގެ ސްޓްރަކްޗަރ އަށް ބަލައިގެން ޑޯޒް ދޭން ލަފާދިނުން.

● ޙަޤީޤީ އުންމީދުތައް ކަނޑައެޅުމަށްޓަކައި މިފަދަ މައްސަލަތަކުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ނަގާފައިވާ ފޮޓޯތައް ދައްކާލުން.

އެ ފަރުވާ: އަވަސް އަދި އަރާމު

އެޕޮއިންޓްމަންޓް ދުވަހު:

ތައްޔާރުކުރުން: ފަރުވާ ދޭ ސަރަހައްދު ސާފުކުރުން.ޓޮޕިކަލް ނަމްބިންގ ކްރީމް (10-15 މިނެޓް) ނުވަތަ ލިޑޯކޭއިން (ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޯޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ އެލްޓީޑީ ފިލާރސް ގައި) އިން އުނދަގޫ ކުޑަވެއެވެ.

އިންޖެކްޝަން: ޕްރޮވައިޑަރ ބޭނުންކުރަނީ ފިލާ އިންޖެކްޓް ކުރުމަށް ފަން ނިޑަލް/ކެނިއުލާއެކެވެ.

އޮމާންކުރުން: މަޑުމަޑުން މަސާޖު ކުރުމުން އެއްވަރަކަށް ބެހިފައިވާކަން ކަށަވަރުވެ (ލޮމްޕްސް ހުއްޓުވޭ) އަދި ނަތީޖާ ބައްޓަން ކުރެވެއެވެ.

ނަތީޖާ ދެމެހެއްޓުމަށްޓަކައި މި ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރުން:

● 24 ގަޑިއިރު ވަންދެން އެ ސަރަހައްދުގައި އަތްލުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

● އަވި، ޓެނިންގ އެނދު، ސޯނާ، އަދި ހޫނު ޝަވަރ 24-48 ގަޑިއިރު ދޫކޮށްލާށެވެ.

● 3-5 ދުވަސް ވަންދެން އެ ސަރަހައްދުގައި ހަރުކަށި ހަންގަނޑަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

● އެޗްއޭ އަށް ތެތްކަން ހިފެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފެން ބޯށެވެ.

ނިންމުން

ސާޖަރީއެއް ނެތި ފައިން ލައިންސް ނުވަތަ ވޮލިއުމް ލޮސް އަށް ހައްލެއް ހޯދަން ބޭނުންނަމަ ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާސް (ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޯޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ ލިމިޓެޑް ރޭންޖް ހިމެނޭ) އަކީ ވަރުގަދަ ގޮތެކެވެ. އެމީހުންގެ ސަލާމަތާއި، ގުދުރަތީ ނަތީޖާތަކާއި، އެންމެ ކުޑަމިނުން ޑައުންޓައިމް ލިބުމަކީ ތިމާގެ އައިޑެންޓިޓީ ބަދަލު ނުކޮށް އިތުބާރު އިތުރުކުރުމަށް ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ.

ހަނދާން ކުރާށެވެ: ޑަރމަލް ފިލާރސް އަކީ 'އެއް ސައިޒެއްގެ ފިލާއެއް ނޫނެވެ.' ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޮލޮޖިކަލް ޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ ލިމިޓެޑް ޑީއާރްއެމް ޕްލަސް، ޑީޕް ރިންކްލް ފިލާ، ޑީއީއާރްއެމް ލައިން، އަދި ފައިން ލައިން ފިލާ އަކީ ވަކި ކަންބޮޑުވުންތަކަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ފިލާތަކެކެވެ. ހުނަރުވެރި ޕްރޮވައިޑަރަކާއެކު މަސައްކަތްކޮށްގެން 'ތިމާ.' ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ރިފްރެޝްޑް ލޫކެއް ހާސިލް ކުރެވޭނެ އެވެ.

އެފްއޭކިއު

ސުވާލު1: ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟ ގުއަންޒޯ އޭއޯއެމްއޭ ބަޔޮލޮޖިކަލް ޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ ލިމިޓެޑްގެ ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާސް ދިގުދެމިގެންދާނީ

ޖ: މުއްދަތު ބިނާވެފައިވަނީ އުފެއްދުމާއި ސައިޓަށް:

● ލިޕް ފިލާ: ޑަރމް ލައިންސް ފިލާ (9-12 މަސް) އެވެ.

● ފޭޝަލް ފިލާ: ޑީޕް ލައިންސް/ޑީޕް ލައިންސް ޕްލަސް/ވައިޓަލް ލިފްޓިންގ (9-18 މަސް) .

● ބޮޑީ ފިލާ: ޑަރމް ޕްލަސް (18-24 މަސް) އެވެ.

● PllaHAfill®: ނަތީޖާ ސްކަލްޕްޓްރާ® (2 އަހަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ) އާ އެއްގޮތެވެ.

އަވަސް މެޓަބޮލިޒަމްތަކަށް ގިނައިން ޓަޗްއަޕް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ސުވާލު2: ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ފިލާރސް އިން އަހަރެން 'ފޭކް' ގޮތަކަށް ފެންނާނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: ނޫން- ހުނަރުވެރި ޕްރޮވައިޑަރަކާއެކު. އެމީހުން ބޭނުންކުރަނީ ގުދުރަތީ އިތުރުކުރުން (އެބަހީ، ނާޒުކު ކަރުނަ ޓްރަފް ކަރެކްޝަން އަށް ޑީއީއާރްއެމް ލައިން) ތިބާގެ ސިފަތައް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް، އެކަންކަން ބަދަލުކުރުމަށެވެ. ބަލި މީހުންނަށް ގިނައިން އަޑުއިވޭ 'ޔޫ ލޫކް ގްރޭޓް' އެހެން މީހުންނަށް ފަރުވާ ފާހަގަ ނުކުރެވެއެވެ.

ސުވާލު3: ނާޒުކު ހަންގަނޑަކަށް ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ފިލާ ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖ: އާދެ. އެޗްއޭ އަކީ މަޑުމައިތިރި އަދި ހުރިހާ ހަންގަނޑަކަށް (ނާޒުކު/ފިހިގަނޑު ޖެހޭ ފަދަ ހަންގަނޑަކަށް) މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ޕީލްސް/ލޭޒަރ އާއި ހިލާފަށް، ހަންގަނޑު ރުޅިއަރުވާ ނުވަތަ އަވިން ނާޒުކުކަން އިތުރު ނުކުރެއެވެ- ހަމައެކަނި މަޑު، ވަގުތީ ދުޅަވުމެވެ.

ސުވާލު4: ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް ފިލާރސް އަށް 'އެންމެ ރަނގަޅު އުމުރު' އެއް އޮތްތޯ؟

ޖ: ނޫން-އުމުރު ބިނާވެފައިވަނީ ލަނޑުދަނޑިތަކުގެ މައްޗަށެވެ:

● 20s/30s: 'ޕްރިޖުވެނޭޝަން' (އެބަހީ، ތުންފަތުގެ ރޮނގު ފުންވުން ހުއްޓުވުމަށް ފައިން ލައިން ފިލާ) އެވެ.

● 40s+/50s: މިހާރު ހުރި ކަންބޮޑުވުންތަކަށް ޙައްލު ހޯދައިދިނުން (އެބަހީ، ނިތްކުރި ރޮނގުތަކަށް ޑީޕް ރިންކްލް ފިލާ) .