ނޯސް ބްރިޖް އިތުރުކުރުން: ނޮން ސާޖިކަލް ނޭފަތް ޑާމަލް ފިލާތަކުން އަލުން ބައްޓަންކުރުން

އާންމުކޮށް ނޭފަތް ރީޝޭޕިން ޑާމަލް ފިލާ ޓްރީޓްމަންޓް ކަމަށް ކިޔާ ނޮން ސާޖިކަލް ނޯސް ރީޝޭޕިން އަށް އިންވޭސިވް ސާޖަރީގެ ބޭނުން ނުޖެހި މޫނުގެ ސިފަތައް އިތުރު ކުރަން ބޭނުންވާ މީހުންގެ މެދުގައި މަގުބޫލުކަން ވަރަށް އަވަހަށް ލިބިއްޖެ އެވެ. ނޭފަތް ބްރިޖް އިތުރުކުރުމުގެ މި އުސޫލަކީ ރީތިކަމުގެ ފަރުވާތަކުގެ ދާއިރާގައި ގޭމް ޗޭންޖަރެއްކަން ސާބިތުވެފައިވެއެވެ. މި ލިޔުމުގައި ދިރާސާކުރާނަމެވެ . ޑާމަލް ފިލާއަކީ ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަންކުރާ  އެއްޗެއްތޯއާއި، އެ ފިލާއިން ކުރާ ގޮތާއި، އޭގެ ފައިދާތަކާއި، ނުރައްކާތަކާއި، ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިޔު)، އަދި ނޭފަތް ބްރިޖް ފުރިހަމަ ކުރަން ބޭނުންވާ ގިނަ ބަޔަކަށް ގޯ-ޓު ސޮލިއުޝަނަކީ ކީއްވެގެންކަން

ޑާމަލް ފިލާތަކުން ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަން ކުރަނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޭފަތް ރީޝޭޕިންގ ޑާމަލް ފިލާރ ގައި  ނޭފަތުގެ ބްރިޖްގެ ބައްޓަމާއި ނޭފަތުގެ ޖުމްލަ ސްޓްރަކްޗަރ ބަދަލުކުރުމަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ފިލާ ބޭނުން ކުރެއެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރުގައި ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ އެއްވެސް އިންސިޝަނެއް ނުޖެހޭތީ، ސަގާފީ ރައިނޯޕްލާސްޓީއާ އަޅާބަލާއިރު މިއީ މިނިމަލީ އިންވޭސިވް އޮޕްޝަނަކަށް ވެގެންދެއެވެ.

ޑާމަލް ފިލާރސް އަކީ އާންމުކޮށް ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފެދޭ މާއްދާއެއް ކަމަށްވާ ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ފަދަ މާއްދާތަކުން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މި ފިލާތައް ނޭފަތް ބްރިޖްގެ ވަކި ސަރަހައްދުތަކަށް އިންޖެކްޓްކޮށް، އެ ސަރަހައްދު އޮމާންކޮށް، އޮމާންކޮށް، ބައްޓަންކޮށް، ބަމްޕްސް، ޑިޕްސް، ނުވަތަ އެސިމެޓްރީ ފަދަ ނުފުރިހަމަކަންތައްތައް އިސްލާހުކުރެއެވެ.

މި ފަރުވާއަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ:

• ނޭފަތް ބްރިޖެއް އޮމާންކޮށްލާ ހަމްޕް

• ނޭފަތް ބްރިޖް އުފުލައި، އިތުރަށް ކަނޑައެޅިފައިވާ ލޫކަކަށް އުފުލާށެވެ .

• ނޭފަތެއް ނުވަތަ އެސިމެޓްރީއެއް ރަނގަޅުކުރުން

• ސީދާ ނުވަތަ ބެލެންސް ކުރެވިފައިވާ ސިފައެއް އުފެއްދުން

ނަތީޖާއަކީ ނޭފަތް ރީޝޭޕިންގ ޑާމަލް ފިލާ ޓްރީޓްމަންޓްގެ  ވަގުތީ ނަތީޖާއެއް ކަމަށާއި، އާންމުކޮށް 6 މަހާއި 2 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި، ބޭނުންކުރާ ފިލާގެ ބާވަތާއި، ފަރުވާ ދިން ސަރަހައްދާއި، ފިލާއަށް ފަރުދުންގެ ހަށިގަނޑުން ރިއެކްޓްކުރާ ގޮތަށް ބަލާއިރު.

ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަން ކުރުމަށް ޑާމަލް ފިލާސް ހޮވަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

1. ނޮން އިންވޭސިވް ޓްރީޓްމަންޓް .

ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ، އިންސިޝަންސް، އަދި ރިކަވަރީ ޕީރިއަޑް ސިގްނިފިކޭޓް ޕީރިއަޑެއް ބޭނުންވާ ސަގާފީ ރައިނޯޕްލާސްޓީއާ ހިލާފަށް ނޭފަތް ރީޝޭޕިން ޑާމަލް ފިލާ  އަކީ ނޮން އިންވޭސިވް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ އެއްވެސް ޑައުންޓައިމެއް ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް، ސާޖަރީއާ ގުޅިގެން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތަކާއި ރަނގަޅުވުމުން ސަލާމަތްވާން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ކަމުދާ ގޮތަކަށް ހެދުމެވެ.

2. އަވަސް ޕްރޮސީޖަރ .

މައިގަނޑު އެއް ފައިދާއަކީ ޑާމަލް ފިލާރ ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަން ކުރުމުގެ  ގެ ސްޕީޑެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ފަރުވާއަށް ބޭނުންވަނީ އެންމެ 15 އާއި 30 މިނެޓެވެ، އެއީ ބޭނުންވާ ރީޝޭޕިންގ ގެ ކޮމްޕްލެކްސިޓީއަށް ބަލައިގެންނެވެ. ބަލިމީހުންނަށް ހިނގާފައި ވަދެ، ފަރުވާ ކޮށްދީ، އެ ޕްރޮސީޖަރުގެ އެންމެ ކުޑަމިނުން ފެންނަން ނެތް އަލާމާތްތަކެއް ވެސް ކްލިނިކަށް ނުދެވޭނެ އެވެ.

3. ވަގުތުން ނަތީޖާ .

އަނެއް ބޮޑު ފައިދާއަކީ ނަތީޖާ ވަގުތުން ވުމެވެ. ނޭފަތް ބްރިޖަށް ގެނައި ބަދަލުތައް ޕްރޮސީޖަރ ނިމުމުން ހަމަ އެވަގުތު ފެންނައިރު، ފަރުވާ ނިމުނުހާ އަވަހަކަށް ނޭފަތުގެ ސިފަ އިތުރުވާކަން ގިނަ ފަހަރަށް ބަލިމީހުންނަށް ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ.

4. އެންމެ ކުޑަ އުނދަގުލެއް .

ރިކަވަރީގެ ތެރޭގައި ބޮޑު ތަދުތަކާއި އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ސާޖަރީއާ ހިލާފަށް ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަންކުރާ ޑާމަލް ފިލާ  އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ އެންމެ ކުޑަ އުނދަގުލެކެވެ. ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި މަޑުމަޑުން ދުޅަވުން ނުވަތަ ތެތްކަން ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް، މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ.

5. ވަގުތީ ނަތީޖާ .

އެއްބަޔަކު ޑަރމަލް ފިލާތަކުގެ ވަގުތީ ސިފައަކީ ގެއްލުމެއްގެ ގޮތުގައި ދެކޭއިރު، އަނެއް ބަޔަކު އެއީ ފައިދާއެއްގެ ގޮތުގައި ފާހަގަކުރާ ކަމެކެވެ. 'test out' އާ ނޭފަތުގެ ބްރިޖްގެ ބައްޓަމަށް ވުމުގެ ޤާބިލުކަމުން، ދާއިމީ ބަދަލަކަށް ކޮމިޓްވުމުގެ ކުރިން ބަލިމީހުންނަށް ނަތީޖާ އިވެލުއޭޓް ކުރެވޭނެއެވެ. ބަލިމީހަކު ބައްޓަމާމެދު ހިތްހަމަ ނުޖެހިއްޖެނަމަ، ފިލާ ގިރާލެވި، ކުރީގެ ސިފައަށް އެނބުރި އައުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ.

ޑާމަލް ފިލާތަކުން ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަން ކުރުމުގެ ޕްރޮސެސް

ފިޔަވަޅު 1: މަޝްވަރާ

މި ޕްރޮސެސް ފެށެނީ ކޮލިފައިޑް އަދި ތަޖުރިބާކާރު ޕްރެކްޓިޝަނަކާ މަޝްވަރާކޮށްގެންނެވެ. މަޝްވަރާގެ ތެރޭގައި ޕްރެކްޓިޝަނަރު ނޭފަތުގެ އޮނިގަނޑު ވަޒަންކޮށް، ބޭނުންވާ ނަތީޖާއާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކޮށް، ޑާމަލް ފިލާތަކަކީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ހައްލެއްތޯ ކަނޑައަޅާނެއެވެ.

2 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ޕްރީ ޓްރީޓްމަންޓް ތައްޔާރުކުރުން

ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން ޕްރެކްޓިޝަނަރު ނޯސް ބްރިޖްގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ސާފުކޮށް، އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ކުޑަކުރުމަށް ޓޮޕިކަލް ނަމްބިންގ ކްރީމެއް އުނގުޅާފާނެއެވެ. ބޭނުންކުރާ ފިލާއަކީ ޖެލް ކަހަލަ މާއްދާއެއް ކަމަށާއި، ބައެއް ޑާމަލް ފިލާތަކުގައި ލިޑޯކޭއިން، ނަމްބިންގ އެޖެންޓެއް ހިމެނޭއިރު، މި ޕްރޮސީޖަރުގެ ތެރޭގައި އަރާމުކަން އިތުރަށް ކަށަވަރުކޮށްދޭނެ ކަމަށެވެ.

3 ވަނަ ފިޔަވަޅު: އިންޖެކްޝަން ޖެހުން

ޑާމަލް ފިލާ ނޭފަތް ބްރިޖާއި ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދުތަކަށް އިންޖެކްޓް ކުރަނީ ރީތި އިނގިލި ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. ޕްރެކްޓިޝަނަރ އަށް ފިލާ ކޮންޓޯރ ކޮށްގެން މާ އޭސްޓެޓިކަލީ ޕްލީޒިންގ ޝޭޕް އެއް އުފައްދާނެއެވެ. މުޅި ޕްރޮސެސް އާންމުކޮށް 30 މިނެޓަށް ވުރެ ކުޑަ ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައެވެ.

4 ވަނަ ފިޔަވަޅު: އަފްޓަރކެއާ

މި ޕްރޮސީޖަރ ނިމުމުން ބަލިމީހުންގެ އާދައިގެ ގިނަ ހަރަކާތްތައް ވަގުތުން އަލުން ފެށިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ޓްރީޓްކޮށްފައިވާ ސަރަހައްދަށް ޕްރެޝަރު ކުރުމުން، ބުރަކޮށް ކަސްރަތު ކުރުމާއި، ނުވަތަ ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ މޫނުމަތީގެ ހަރަކާތްތަކުން 24-48 ގަޑިއިރު ވަންދެން ފިލާ ރަނގަޅަށް ސެޓްލްވާން ފުރުސަތު ދިނުމަށް އިލްތިމާސް ކުރެއެވެ.

ޑާމަލް ފިލާތަކުން ނޯސް ބްރިޖް އިތުރުކުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް

މީހުން ޚިޔާރުކުރަނީ ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަން ކުރަނީ ޑާމަލް ފިލާ ޓްރީޓްމަންޓްތަކަކީ  ސާޖަރީއެއް ނުހަދައި އެމީހުންގެ ނޭފަތް ބްރިޖް ފުރިހަމަ ކުރުމެވެ. މިއީ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ބައެއް ފައިދާތަކެވެ.

1. ރީތިކަމުގެ ޝައުގުވެރިކަން އިތުރުކުރުން .

ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭފަތް ބްރިޖްގެ ސިފައާ މެދު އަމިއްލައަށް ހޭލުންތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ނޭފަތުގެ ބްރިޖުގައި ބަމްޕެއް، އެއްވަރެއް ނުވާ، ނުވަތަ މާނައެއް ނެތުމަކީ ޖުމްލަ މޫނުގެ އެއްބައިވަންތަކަމަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. ޑާމަލް ފިލާތަކުގެ ސަބަބުން ނޭފަތް އޮމާންވެ، މާ ކަނޑައެޅިފައިވާ ނޭފަތެއް ލިބި، އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިތުބާރު ކުރުމާއި، އެމީހެއްގެ ސިފައާ މެދު ހިތްހަމަޖެހުން ލިބިދެއެވެ.

2. ކަސްޓަމައިޒް ކުރެވިފައިވާ ނަތީޖާ .

ޑާމަލް ފިލާތަކަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ކަސްޓަމައިޒް ކުރެވޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، މި ޕްރޮސީޖަރުގެ ސަބަބުން ޕާސަނަލައިޒްޑް އެޕްރޯޗަކަށް ފުރުސަތު ލިބެއެވެ. ޕްރެކްޓިޝަނަރ އަށް ބޭނުންކުރާ ފިލާގެ މިންވަރާއި، ބަލިމީހާ އެދޭ ސީދާ ބައްޓަން އުފެއްދުމަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ސަރަހައްދުތައް އެޖެސްޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.

3. އެންމެ ކުޑަ ރިސްކާއި ރިކަވަރީ ވަގުތު .

ސާޖިކަލް ރައިނޯޕްލާސްޓީގައި އިންފެކްޝަން، ސްކާރިންގ، ނުވަތަ އެނެސްތެޝިއާ އަށް ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ފަދަ އިންހެރެންޓް ރިސްކްތައް ހިމެނެއެވެ. ނޭފަތް ރީޝޭޕިންގ ޑާމަލް ފިލާ  ޓްރީޓްމަންޓްސް އަކީ އެންމެ ކުޑަ ނުރައްކަލަކާއެކު މާ ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ރިކަވަރީ ވަގުތު މާބޮޑުތަނުން ކުރުވެ، ބަލިމީހުންނަށް ގާތްގަނޑަކަށް ވަގުތުން އެމީހުންގެ ގަވާއިދީ ހަރަކާތްތަކަށް އެނބުރި ދެވޭނެ އެވެ.

4. ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ބޭނުމެއް ނެތް

އާންމުކޮށް ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ބޭނުންވާ ސާޖަރީއާ ހިލާފަށް ނޭފަތް ރީޝޭޕިން ޑާމަލް ފިލާ  ލޯކަލް ނަމްބިންގެ ދަށުން ކުރިއަށް ގެންދާއިރު، މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް މާ ކުޑަ އިންވޭސިވް އަދި ސޭފަރ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.

ނިންމުން

ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، ނޯސް ރީޝޭޕިންގ ޑާމަލް ފިލާ  އަކީ އިންވޭސިވް ސާޖަރީއެއް ނުކޮށް ނޯސް ބްރިޖް ރަނގަޅު ކުރަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ސާޖިކަލް ގޮތުން މޮޅު ނޮން ސާޖިކަލް އޮޕްޝަނެކެވެ. ބަމްޕްސް ސްމޫތު އައުޓް ކުރުމުގައި ވިޔަސް، ނޯސް ބްރިޖް އުފުލުމުގައި ވިޔަސް، ނުވަތަ އެސިމެޓްރީ ރަނގަޅު ކުރުމަށް ވިޔަސް، ޑާމަލް ފިލާސް އިން ކަސްޓަމައިޒް ކުރެވޭ، އަވަސް، އަދި ނިސްބަތުން ލޯ ރިސްކް ސޮލިއުޝަނެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް ހުނަރުވެރި ޕްރެކްޓިޝަނަރެއް ހޮވައި، ނަތީޖާގެ ވަގުތީ ސިފަ ވިސްނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސާޖަރީގެ ބޭނުމެއް ނެތި ނޭފަތުގެ ބްރިޖް ފުރިހަމަ ކުރެވޭނެ ގޮތެއް ހޯދަން ބޭނުން ނަމަ، ޑާމަލް ފިލާ އަލުން ބައްޓަން ކުރުމަކީ  ހަމައެކަނި ތިމާއަށް އެންމެ ފުރިހަމަ ޗޮއިސްއަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

އެފްއޭކިއު

Q1:  ނަތީޖާ ކިހާ ދުވަހެއް ވަންދެން ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަންކުރާ ޑާމަލް ފިލާގެ  ދެމިއޮންނަނީ؟

ގުއަންޒޯ އައޯމާ ބަޔޮލޮޖިކަލް ޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ، ލިމިޓެޑް ސަޕްލައި އޮޓެސަލީ 1ml 2ml nose nose nose reshaping ޑާމަލް ފިލާ އާއި އެކު ނުވަތަ ނުލައި ލިޑޯކޭއިން އާއި ނުލައި އާންމުކޮށް 9-12 މަސް ދުވަހު ދެމިގެންދާއިރު، އޭއޯއޯއެމްގެ ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރެވޭ ފިލާ pl

Q2:  ހެއްޔެވެ ؟ ނޭފަތް އަލުން ބައްޓަން ކުރަނީ ޑާމަލް ފިލާ  ރިއްސުން

މި ޕްރޮސީޖަރަކީ އާންމުކޮށް ތަދުވާ ޕްރޮސީޖަރެއް ނޫން ކަމަށާއި، ފަރުވާގެ ކުރިން ނަމްބިންގ ކްރީމެއް އުނގުޅާތީއެވެ. މީގެ އިތުރުން ގިނަ ޑާމަލް ފިލާތަކުގައި ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކް އެއް ކަމަށްވާ ލިޑޯކޭއިން ހިމެނޭއިރު، މިއީ އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

ސުވާލު3:  ނަތީޖާތައް ކިހާ އަވަހަކަށް ފެންނާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޭފަތް ރީޝޭޕިންގ ޑާމަލް ފިލާގެ ނަތީޖާ ޕްރޮސީޖަރ އަށް ފަހު ވަގުތުން ފެނެއެވެ. ފުރަތަމަ މަދު ދުވަސްކޮޅު ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ދުޅަވުން ނުވަތަ ބިހި ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެ ކަމަށާއި، ނަމަވެސް އެކަން ފިލައިގެން ދިއުމުން ފަހު ނަތީޖާ ފެންނާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

Q4: ކެން ޑަރމަލް ފިލާސް  ހުންނަ ބަމްޕެއް ރަނގަޅު ނޯސް ބްރިޖްގައި ?

އާދެ، ނޯސް ރީޝޭޕިންގ ޑާމަލް ފިލާ އިން ނޯސް ބްރިޖްގައި ހުންނަ ބަމްޕް ނުވަތަ އިރެގިއުލަރިޓީ އޮމާންކޮށް، އިތުރު އެއްވަރެއްގެ ސިފައެއް އުފެއްދިދާނެއެވެ. މި ފިލާއިން އެ ސަރަހައްދަށް ވޮލިއުމް އިތުރުކޮށް، ކޮންޓޯރ އެއް އޮމާންކޮށް ފޯރުކޮށްދެއެވެ.