| ލިބޭނެ ގޮތް: | |
|---|---|
އުފެއްދުމުގެ ނަން |
އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމަށް ހެއާ ގްރޯތް އިންޖެކްޝަން ޕީއާރުޕީ |
ވައްތަރު |
ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން |
ސްޕެސިފިކޭޝަން |
5އެމްއެލް |
މައިގަނޑު މާއްދާ |
ޕޮލިޑިއޮކްސީރައިބޮނިއުކްލިއޯޓައިޑް، ޑެކްސްޕެންތެނޯލް، ބަޔޮޓިން، ވިޓަމިންސް ބީ، އަޔަން |
ފަންކްޝަންތައް |
ކޮންމެ ވައިއަލްއެއްގައި 10ޕީޕީއެމް ބަޔޯމިމެޓިކް ޕެޕްޓައިޑްސް ހިމެނޭ އިސްތަށިގަނޑު ރިޖުވެނޭޝަން ފޯމިއުލާއަކީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތަކަށް ކާނާ ލިބި، ލޭ ދައުރުވުން އިތުރުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައިދީ، އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން ހުއްޓުވައިދޭ ފޯމިއުލާއެކެވެ. |
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ސަރަހައްދު |
ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ޑަރމިސް |
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ގޮތްތައް |
މެސޯ ބަޑި، ސިރިންޖް، ޑަރމާ ޕެން، މެސޯ ރޯލާ އެވެ |
ގަވާއިދުން ފަރުވާ ދިނުން |
ކޮންމެ 2 ހަފްތާއަކުން އެއްފަހަރު |
އިންޖެކްޝަން ޑެޕްތް |
0.5އެމްއެމް-1އެމްއެމް |
ކޮންމެ އިންޖެކްޝަން ޕޮއިންޓަކަށް ޑޯޒް |
0.05އެމްއެލް އަށް ވުރެ ގިނައިން ނުވާނެއެވެ |
ޝެލްފް ލައިފް |
3 އަހަރު |
ތަކެތި ރައްކާކުރާތަން |
ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނެވެ |

އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމަށްޓަކައި ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު އަޅުގަނޑުމެންގެ ހެއާ ގްރޯތް ހެއާ ގްރޯތް އިންޖެކްޝަން ޕީއާރުޕީ ހޮވަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
● މެޑިކަލް-ގްރޭޑް އެޝުއަރެންސް އާއި އެކު އަންމެޗްޑް ކޮލިޓީ ގަބޫލުކުރުން: ސާފުކަމުގެ ބެންޗްމާކް ކަނޑައަޅައި، ހައި އެންޑް ބޮރޮސިލިކޭޓް ގްލާސް އެމްޕައުލްތަކުގައި ފޮރުވާފައިވާ އަޅުގަނޑުމެންގެ މެސޯތެރަޕީ ޕްރޮޑަކްޓްތަކުން ސްކިންކެއާ ރެޖިމަން ބާކީ ހުރި ރެޖިމަންތަކަށް ވުރެ މަތިކުރުން. ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ގްރޭޑް ސިލިކޯން އިން ބަންދުކޮށްފައިވާ އަދި އެލްމިނިއަމް ފްލިޕް ޓޮޕަކުން ރައްކާތެރިކޮށްފައިވާ އަޅުގަނޑުމެންގެ ސޮލިއުޝަން އިން އެއްވެސް ކުށެއްނެތް ސްޓިރިލިޓީ އާއި ކޮލިޓީ އެޝުއަރެންސް ދަމަހައްޓައިދެއެވެ.
● ހޮލިސްޓިކް ތެރަޕީއާއެކު ހަންގަނޑުގެ ދަތުރު ބަދަލުކުރުން: އަޅުގަނޑުމެންގެ ފަރުވާތެރި އާރްއެންޑީ މަސައްކަތުގެ ނަތީޖާއަކަށް ވެފައިވަނީ ގޭމް ޗޭންޖިންގ ފިއުޝަން އޮފް އެސެންޝަލް ވިޓަމިންސް، އެމިނޯ އެސިޑްސް، މިނަރަލްސް، އަދި ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް، ހަމުގެ ސިއްހަތު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދީ، ޒުވާންކަމުގެ ކުލަވަރު އަލުން ހޯދައިދޭ ހޯލިސްޓިކް ހަންގަނޑު ދިރުވުމެވެ.
● ކޮމްޕްރޮމައިޒް ނުކުރެވޭ ފެންވަރާއެކު މިންގަނޑުތައް މަތިކުރުން: އާންމު ކަންކަމުން ކުރިއަށް ގޮސް، އަޅުގަނޑުމެން ޚާއްޞަކޮށް ބޭނުންކުރަނީ އެންމެ ހަރުކަށި މިންގަނޑުތަކަށް ފެތޭ އެންމެ ރަނގަޅު މެޑިކަލް ގްރޭޑްގެ ތަކެތި. އަޅުގަނޑުމެންގެ މެސޯތެރަޕީ އެމްޕައުލްތަކަކީ ސްޓޭންޑަރޑް އަލްޓަރނޭޓިވްސް އިން ކަނޑައަޅާފައިވާ އުންމީދުތަކަށްވުރެ ގިނަ އެއްޗެހި ކަމުން، ފުރިހަމަ ހިތުން ބަރޯސާވެވޭނެ ޕްރޮޑަކްޓެއްގެ ޔަގީންކަން ލިބިގެންދެއެވެ.
● ތަޖުރިބާކާރުން އަމާޒުކޮށްފައިވާ އެންޓި-ހެއާ ލޮސް ތެރަޕީ: ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ މެސޯޑާމް ފަށަލައަށް ފުންކޮށް ވަދެވޭނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ HAIR GROWTH WITH PDRN އިން , 1-4 އެމްއެމް ގެ އަޑިން އިސްތަށިގަނޑުގެ މުރަކަތަކަށް ދިރުން އިންޖެކްޓްކޮށްގެންނެވެ. މި ސްޓްރެޓެޖިކް އިންޖެކްޝަން މެތެޑުން ވަރުގަދަ ނިއުޓްރިއެންޓްސް ސީދާ ފޮލިކަލްސް އަށް ފޯރުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ބާރުއަޅައި، އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން ހުއްޓުވައިދެއެވެ.

ފަރުވާ ދޭ ސަރަހައްދުތަކެވެ
އަހަރެމެންގެ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ މެސޯޑާމަލް ފަށަލައަށް ވައްދަނީ ހަމުގެ ފަށަލައިގެ ދަށުން ގާތްގަނޑަކަށް 1-4 އެމްއެމް ގެ އަޑިއަށް ސީދާ އިންޖެކްޝަންތަކެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. މި ޓާގެޓްޑް އެޕްރޯޗް އިން ކަށަވަރުކޮށްދެނީ ރިވައިޓަލައިޒިން އިންގްރިޑިއެންޓްސް ސީދާ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްސް އަށް ފޯރުކޮށްދީ، އާ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ޕްރޮމޯޓް ކުރުން އޮޕްޓިމައިޒްކޮށް، އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމުގެ ކަންބޮޑުވުންތައް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި ހައްލުކުރުމަށެވެ.

ކުރިން-ފަހުގެ ތަސްވީރުތައް
އެންމެ 3-5 ސެޝަނަށްފަހު ހާސިލްކުރެވޭނެ ބޮޑު ކުރިއެރުންތައް ދައްކުވައިދޭ، ކުރިންނާއި ފަހުން ބަދަލުކުރުމުގެ އަޅުގަނޑުމެންގެ ގެލެރީން އިންސްޕަޔަރ ވެލައްވާށެވެ . ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުރިއަރާފައިވާ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމުގެ އިސްތަށިގަނޑު ފޭބުން ޙަރަކާތްތެރިވާ ގޮތަށް މަދުވުން ހެކިވެ، ބޯ، ދުޅަހެޔޮ ލޮކްތައް ފާހަގަކުރުން.

ސެޓްފިކެޓްތައް
ސީއީ، އައިއެސްއޯ، އަދި އެސްޖީއެސް ހިމެނޭ ގޮތަށް އެންމެ އިހުތިރާމް ލިބިގެންވާ ސެޓްފިކެޓްތަކުގެ ތާއީދާއެކު، އަޅުގަނޑުމެން ކުރިއަށް ގެންދަނީ މަތީ ދަރަޖައިގެ ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް އުފެއްދުންތަކުގެ އިތުބާރު ހުރި ސަޕްލައިއަރެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މި ޝަރަފުތަކަކީ ރައްކާތެރިކަމާއި އިތުބާރު ކުރެވޭ ސިނާއަތުގެ މިންގަނޑުތަކުގެ އެންމެ މަތީ ދަރަޖައަށް ތަބާވެ، އިނޮވޭޝަނަށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ކެތްތެރިކަމެއް ނެތް ޚިދުމަތްތެރިކަން ދައްކުވައިދޭ ތައުރީފެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ވަފާތެރި ކްލައިންޓޭލްގެ %96 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުން އިތުބާރު ކުރަނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކޮމިޓްމަންޓް ޓު އެކްސެލެންސް އަށް، އެމީހުންގެ ފުރަތަމަ ޗޮއިސް ޕްރޮވައިޑަރެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

ޑެލިވަރީ
ޑީއެޗްއެލް، ފެޑްއެކްސް، ނުވަތަ ޔޫޕީއެސް އެކްސްޕްރެސް ފަދަ އަޅުގަނޑުމެންގެ އިސްކަންދޭ އެއާ ކުއަރިއަރ ޕާޓްނަރުންނާއެކު ބިއުޓީ މެޑިކަލް ސާމާނު ވިލާގަނޑެއް ފަދައިން އަވަސް ޑެލިވަރީއެއްގެ އުފާ ހޯއްދަވާ، 3 ދުވަހުން 6 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ދޮރުމައްޗަށް އައުމުގެ ޔަގީންކަން ލިބިގެންދެއެވެ. މެރިޓައިމް ޝިޕިންގ ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް، ޕްރޮޑަކްޓް އިންޓެގްރިޓީއަށް ނުރައްކާވެދާނެ ޓެމްޕަރޭޗަރ ސެންސިޓިވިޓީއާއި ދިގު ޓްރާންސިޓް ޓައިމްތަކުގެ ސަބަބުން އިންޖެކްޝަން ކުރެވޭ ކޮސްމެޓިކްސް އަށް އެކަން ނުކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ބޮޑަށް ލަފާދެމެވެ.
ކަސްޓަމައިޒްޑް ލޮޖިސްޓިކްސް ފޯ ޔޫއާރ ކޮންވިނިއަންސް: ޗައިނާގައި ލޮޖިސްޓިކް ޓައިސް ގާއިމްކޮށްފައިވާނަމަ، ތިޔަބޭފުޅުން އިސްކަންދޭ ހިދުމަތެއް މެދުވެރިކޮށް ޝިޕް ކުރުމުގެ ފަސޭހަކަން އަޅުގަނޑުމެން ފޯރުކޮށްދެމެވެ. މި ޓެއިލަރޑް އެޕްރޯޗް އިން ޝިޕިންގ ޕްރޮސެސް އޮޕްޓިމައިޒް ކުރަނީ ތިބާގެ ވަކި ބޭނުންތަކާއި އިސްކަންދޭ ގޮތުގެ މަތިންނެވެ.

ފައިސާ ދެއްކުމުގެ އުސޫލުތައް
ގްލޯބަލް އޯޑިއަންސަކަށް ކެޓަރިން ކޮށްގެން، ކްރެޑިޓް/ޑެބިޓް ކާޑު، ޑައިރެކްޓް ބޭންކް ޓްރާންސްފާ، ވެސްޓަރން ޔޫނިއަން، އެޕަލް ޕޭ، ގޫގުލް ވޮލެޓް، ޕޭޕަލް، އަފްޓާޕޭ، ޕޭ-އީޒީ، އެމްއޯއެލްޕޭ، އަދި ބޮލެޓޯ ފަދަ ގިނަ އަދަދެއްގެ ޕޭމަންޓް މެތޯޑްތަކެއް މެދުވެރިކޮށް ސީމްލޭސް އަދި ސެކިއުރިޓީ ޓްރާންސެކްޝަންތައް ފަސޭހަކޮށްދެމެވެ. މި ފުޅާ އެރޭގެ ސަބަބުން ކޮންމެ ކަސްޓަމަރަކަށްވެސް ފަސޭހަ އަދި ރައްކާތެރި މުއާމަލާތުގެ ތަޖުރިބާއެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

އެފްއޭކިއު
ސުވާލު1: ޕީޑީއާރުއެން މެސޯތެރަޕީ އާއި އެކު އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ރަނގަޅު ކުރުމަކީ ކޮބައިތޯ؟
ޖ1: ފަރުވާގެ ގިނަކަން ބޮޑުތަނުން ބިނާވެފައިވަނީ އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމުގެ ގްރެވިޓީއާއި، ފަރުވާތަކުގެ ފުރަތަމަ ސިލްސިލާއަށް ފަރުދަކު ދޭ ރައްދުތަކުގެ މައްޗަށެވެ. އާންމުކޮށް ކޮންމެ 2-4 ހަފްތާއަކުން ސެޝަންތަކުން ފެށިގެން، އޭގެ ފަހުން ކޮންމެ 2-3 މަހަކުން މެއިންޓެނަންސް ޓްރީޓްމަންޓްތަކެއް ދޭން ފަށައެވެ.
ސުވާލު2: މެސޯތެރަޕީ އެހެން ރީތިކަމުގެ ފަރުވާތަކާ ތަފާތުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖ2: މެސޯތެރަޕީ އެހެން ކޮސްމެޓިކް ޕްރޮސީޖަރތަކާ ތަފާތުވަނީ ހަމުގެ މެދުތެރޭގެ ޓިއަރ ކަމަށްވާ މެސޯޑަރމަލް ލޭޔަރ އަށް ފޯކަސްކޮށްގެން، މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަމުގެ ފަރުވާގެ މައްސަލަތައް ފުން ފެންވަރެއްގައި ހައްލުކޮށްގެންނެވެ. މި އުސޫލުގައި ވަކި ހަންގަނޑެއްގެ ބޭނުންތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން އުފައްދާ މާއްދާތަކުގެ ވަރުގަދަ ބްލެންޑެއްގެ ޓެއިލަރޑް މައިކްރޯ އިންޖެކްޝަންތައް ބޭނުންކޮށްގެން ހަންގަނޑު ދިރުވައި އާލާކުރުމަށް ފުރިހަމަ ސްޓްރެޓެޖީއެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
ސުވާލު3: ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު ހެއާ ގްރޯތް އިން ލިބެނީ ކޮން ފައިދާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖ3: ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަކީ އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތްކުރުމުގައި އެތައް ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. އެއީ އާ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ބާރުއަޅައި، އިސްތަށިގަނޑުގެ ޑެންސިޓީއާއި ކޮލިޓީ އިތުރުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ފޭބުން މަދުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ތުނިވުމުގެ ކުރިއެރުން ފަހަތަށް ޖައްސާލާ އެއްޗެކެވެ. އިސްތަށިގަނޑުގެ މުރަކަތަކަށް ކާނާ ފޯރުކޮށްދިނުމުން، އިސްތަށިގަނޑު އަލުން ބޮޑުވުމަށް ފަހި ދުޅަހެޔޮ ބޮލުގެ ހަމުގެ މާހައުލެއް އުފެއްދުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ.
ސުވާލު4: މެސޯތެރަޕީ އަކީ ވޭންދެނިވި ޕްރޮސީޖަރެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖ4: މެސޯތެރަޕީ އަކީ އާންމުކޮށް ތަދު ނުވާ އަދި ރަނގަޅަށް ކެތްކުރެވޭ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވެއެވެ. މި ޕްރޮސެސްގައި މިނިޓް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ނުވަތަ ކުރު މުއްދަތަކަށް ފިއްތާލުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް މި ތަޖުރިބާ ތަހައްމަލު ކުރެވޭ ކަމަށާއި އަވަހަށް ރަނގަޅުވާ ކަމަށެވެ.
ސުވާލު5: މެސޯތެރަޕީ އާއި ގުޅިގެން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ޖ5: މެސޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އާންމުކޮށް ކުޑަކޮށް ހުންނައިރު، އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަންތަނުގައި ވަގުތީ ގޮތުން ރަތްވުމާއި، ދުޅަވުމާއި، ނުވަތަ ކުދިކުދި ރިއްސުންތައް ހިމެނިދާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފިލައިގެން ދަނީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައެވެ.
ސުވާލު6: ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ކޮން ސަރަހައްދުތަކެއްގައި HAIR GROWTH WITH PDRN ބޭނުންކުރެވޭނީ؟
ޖ6: މި ފަރުވާ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސަރަހައްދެއްގައި ވެސް އިސްތަށިގަނޑު ތުނިވުން ނުވަތަ ގެއްލުން ކުރިމަތިވާ ސަރަހައްދަކަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެއީ ޕެޓަރން ބޯލްޑްނެސް ނުވަތަ ޖުމްލަކޮށް އިސްތަށިގަނޑު ތުނިވުމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހޭ ފިރިހެނުންނާއި އަންހެނުންނަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ.
ސުވާލު7: ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު ހެއާ ގްރޯތް ސެޝަނެއްގައި އަޅުގަނޑަށް ލަފާކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖ7: މި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި، ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ ޕްރޮފެޝަނަލަކު ފުރަތަމަ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑު ސާފުކޮށް، ޕާސަނަލައިޒްޑް ސޮލިއުޝަން ދިނުމުގެ ކުރިން، ބަލިޖެހިފައިވާ ޒޯންތަކުގެ ތެރެއިން އެތައް ކުދިކުދި އިންޖެކްޝަންތަކެއް ޖަހާނެއެވެ. މި ޕްރޮސެސް އަވަސް ކަމަށާއި އާންމުކޮށް އެންމެ ކުޑަމިނުން އުނދަގޫވާތީ ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް ކެތްކުރަން ފަސޭހަވެ އެވެ.
ސުވާލު8: ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖ8: ހިމެނޭ މާއްދާތަކަކީ ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމުގައި އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތައް ވަރުގަދަކޮށް، ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް ލޭދައުރުވުން އިތުރުކޮށް، އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހޯރމޯންއެއް ކަމަށްވާ ޑީއެޗްޓީ (ޑައިހައިޑްރޯޓެސްޓޮސްޓިރޯން) ހުއްޓުވުމެވެ. މި އެއްކޮށްފައިވާ އަމަލުތަކުގެ ތެރެއިން އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ މާހައުލެއް އުފެދި، އިސްތަށިގަނޑު ތުނިވުމުގެ ޕްރޮސެސް ހުއްޓުވޭނެ ނުވަތަ ފަހަތަށް ޖައްސާލެވޭނެ އެވެ.
ސުވާލު9: މެސޯތެރަޕީ ފަރުވާއަށްފަހު ބޭނުންވަނީ ކޮން އަފްޓާކެއާއެއް ހެއްޔެވެ؟
ޖ9: މެސޯތެރަޕީއަށްފަހު، ފަރުވާއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ހަމުގެ ޑޮކްޓަރު ދެއްވާ ގައިޑްލައިންތަކަށް ތަބާވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއީ ސީދާ އިރުގެ އަލިން ދުރުހެލިވުމާއި، ފަރުވާ ކުރެވިފައިވާ ސަރަހައްދު ވަރުގަދަ ކެމިކަލްތަކުން ނުވަތަ މަތީ ފިނިހޫނުމިނުން ރައްކާތެރިކުރުމާއި، ބެލެންސްޑް ލައިފްސްޓައިލް އެއް ބެހެއްޓުމެވެ.
ސުވާލު10: މެސޯތެރަޕީގެ ނަތީޖާ އާންމުކޮށް ދެމިގެންދަނީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
ޖ10: ހަންގަނޑު މުސްކުޅިވުމާއި ބޭރުފުށުގެ ނުފޫޒުތަކުގެ ސަބަބުން މެސޯތެރަޕީގެ ނަތީޖާ ދާއިމީ ނުވި ނަމަވެސް، ގަވާއިދުން ބެލެހެއްޓުމުގެ ސެޝަންތަކާއި ސިއްހަތަށް ސަމާލުކަންދޭ ދިރިއުޅުމަކުން މަހެއްހާ ދުވަހު ކެތްތެރިވެވޭނެ އެވެ.

ޕީޑީއާރުއެން ކޮބައި ހެއްޔެވެ ؟ ދިނުމުން އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަކީ މެސޯތެރަޕީ ފަރުވާ
ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން މެސޯތެރަޕީ ޓްރީޓްމަންޓަކީ އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން ހައްލުކުރުމަށާއި އާ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ކުރިއެރުވުމަށް އާ ގޮތެކެވެ. މި ތެރަޕީގައި ސީދާ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ހަމުގެ ފަށަލައަށް ނިއުޓްރިއެންޓް ގިނަ ސޮލިއުޝަނެއް ޖަހައި، އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން އުނގުޅައެވެ. އެއީ އިސްތަށިގަނޑު ތުނިވުމާއި ގެއްލުން ހުއްޓުވުމަށް ގުދުރަތީ ގޮތެއް ފޯރުކޮށްދޭ ނޮން އިންވޭސިވް ޕްރޮސީޖަރެއް ތަމްސީލުކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ފައިދާތައް:
● އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން އިތުރުކޮށްދޭ : ކޮންސެންޓްރޭޓެޑް ނިއުޓްރިއެންޓްސް ސީދާ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްސް އަށް ވަދެ، އިސްތަށިގަނޑު ބޯކޮށް ފުރިހަމައަށް ބޮޑުވުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ.
● އިސްތަށިގަނޑު ގެއްލުން އެންމެ ކުޑަކޮށް: މި ސޮލިއުޝަންގެ އެކްޓިވް ކޮމްޕޯނެންޓްތަކުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތަކަށް ކާނާ ލިބި ވަރުގަދަކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ވެއްޓުން މަދުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ދުޅަހެޔޮކޮށް ތަރައްގީ ކުރުމަށް ހިތްވަރު ދެއެވެ.
● އިސްތަށިގަނޑުގެ ޓެކްސްޗާ ރަނގަޅުކޮށްދޭ: އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމުގެ އިތުރުން، މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުވެ، އޭގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑު ވިދާ އަދި މެނޭޖްކުރެވޭ ގޮތަށް އުފެދެއެވެ.
● ސީދާ ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރުން: މެސޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން ނިއުޓްރިއެންޓްސް ސީދާ ގޮތެއްގައި އަމާޒުކޮށްފައިވަނީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްސް ދިރިއުޅޭ ބޮލުގެ ހަމުގެ ފަށަލައަށްކަން ކަށަވަރުކޮށްދީ، ފަރުވާގެ ފައިދާ އެންމެ ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.
އެޕްލިކޭޝަން ހުށަހަޅާ ދާއިރާތައް:
ސްކަލްޕް ޑަރމިސް: މި ފަރުވާ އުނގުޅަނީ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ހަމުގެ ފަށަލައަށް ކަމަށްވާއިރު، މިއީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތައް ވަރުގަދައަށް ބިންވަޅު ނެގިފައިވާ ސަރަހައްދުގެ ދަށުގައެވެ. މި ޓާގެޓްޑް އެޕްލިކޭޝަންގެ ސަބަބުން ވީހާވެސް ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ހޯދުމަށް ފޮލިކަލްސް އިން އޮޕްޓިމަލް ނިއުޓްރިއެންޓް އެބްޒޯޕްޝަން ކަށަވަރުވެގެންދެއެވެ.
މައިގަނޑު ތަކެތި
މި ސޮލިއުޝަން އެކުލެވިގެންވަނީ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމާއި ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ސިއްހަތަށް އެހީތެރިވުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ސައްހަ މާއްދާތަކުގެ ސިނަޖިސްޓިކް ބްލެންޑުންނެވެ:
● Rh-Polypeptide-9 (EGF): މި ކޮމްޕައުންޑަކީ ސެލް ރިޖެނެރޭޝަން އަދި ހެއާ ފޮލިކަލް އެކްޓިވިޓީ ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށް، އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
● ކޮޕަރ ޓްރައިޕެޕްޓައިޑް-1: އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްގެ ސިއްހަތަށް މުހިންމު ބައެއް ކަމުން، އިސްތަށިގަނޑުގެ ކެތްތެރިކަމާއި ވިދާކަން އިތުރުކޮށްދެއެވެ.
● ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް: ގުދުރަތީ ގޮތުން ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ މިއީ ތެތްކަން ހިފެހެއްޓި އިސްތަށިގަނޑުގެ ހައިޑްރޭޝަން އާއި ވޮލިއުމް ރަނގަޅުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
● މަލްޓި ވިޓަމިންސް: އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްސް އާއި ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް ކާނާ ދިނުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި، އިސްތަށިގަނޑު ވަރުގަދަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
● އެމިނޯ އެސިޑްސް: ޕްރޮޓީންގެ އަސާސީ ޔުނިޓްތަކުގެ ގޮތުގައި އެމިނޯ އެސިޑްސް އަކީ އިސްތަށިގަނޑު ތަރައްޤީވުމާއި ރިސްޓޯރޭޝަން އަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
● މަޢުދަންތައް: ދަގަނޑު، ޒިންކް، އަދި ސެލެނިއަމް ހިމެނޭ މި މަޢުދަންތަކަކީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ސިއްޙަތަށް ވަރަށް މުހިންމު މަޢުދަންތަކެއް ކަމުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްގެ ތެރޭގައި މުހިންމު ސެލްއުލަރ ޕްރޮސެސްތައް ކުރިއަށް ގެންދެވޭނެއެވެ.
އެކްސްކްލޫސިވް ބެސްޕޯކް މެނުފެކްޗަރިން އެންޑް ބްރޭންޑް އެކްސްޕެންޝަން ސާވިސަސް: މެޓިކިއުލަސްލީ ޑިޒައިންޑް ޓު އެމްޕްލިފައި ޔޯރ ބްރޭންޑްގެ މާކެޓް އިމްޕެކްޓް
ކްރިއޭޓިވް ލޯގޯ ޑިޒައިން މެދުވެރިކޮށް ވަކި ބްރޭންޑް އައިޑެންޓިޓީއެއް
އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕާސަނަލައިޒްޑް ލޯގޯ ޑިޒައިން ޚިދުމަތްތަކުން ދިގުދެމިގެންދާ ބްރޭންޑް އިމްޕްރެޝަނެއް އުފެއްދުން. އަޅުގަނޑުމެން މަސައްކަތް ކުރަނީ ޕެކޭޖިންގ އިން ފެށިގެން ލޭބަލިންގ އާއި ހަމައަށް ހުރިހާ ޕްރޮޑަކްޓް އެކްސްޕްރެޝަންތަކެއްގައި އެއްބައިވަންތަ ބްރޭންޑް އައިޑެންޓިޓީއެއް ކަށަވަރުކޮށްދީ، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ ޖާދޫ ހަގީގަތުގައި އެކުލެވޭ ލޯގޯއެއް އުފެއްދުމަށެވެ. މި އައިކޮނިކް ސިމްބަލް އަކީ ތިބާގެ ބްރޭންޑްގެ ކަނޑައެޅިގެން ނިޝާނެއްގެ ގޮތުގައި ހިދުމަތްކޮށް، މާކެޓްގައި ޕްރެޒެންސް އާއި ކަސްޓަމަރުންގެ ޝައުގުވެރިކަން އިތުރުކޮށްދޭނެ އެއްޗެކެވެ.
ޓެއިލަރޑް ޕްރޮޑަކްޓް ލައިންތަކަށް ޚާއްޞަ ފޯމިއުލާތައް
އަޅުގަނޑުމެންގެ ބްރޭންޑްގެ ސްޕެސިފިކޭޝަންތަކަށް ސީދާ ކަސްޓަމައިޒްކޮށް، އަޅުގަނޑުމެންގެ އަތުން ހޮވާފައިވާ ޕްރީމިއަމް އިންގްރިޑިއެންޓްސް ސެލެކްޝަން އިން ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޕްރޮޑަކްޓް ރޭންޖް ފުޅާކުރައްވާ:
● ޓައިޕް III ކޮލަޖަން: ހަމުގެ ދިރުމާއި ކެތްތެރިކަން ވަރުގަދަކޮށްދީ، ޒުވާންކަމުގެ އުޖާލާކަން ލިބިގެންދެއެވެ.
● ލިޑޯ-ކޭއިން: ކަސްޓަމަރުންގެ ހިތްހަމަޖެހުން އިތުރުކޮށްދީ، އެޕްލިކޭޝަންގެ އަރާމު ތަޖުރިބާއެއް ކަށަވަރުކުރުން.
● ޕޮލިޑިއޮކްސީރައިބޮނިއުކްލިއޯޓައިޑް (PDRN): ޕީޑީއާރުއެންގެ ރިސްޓޯރޭޓިވް ކެޕޭސިޓީތައް ބޭނުންކޮށްގެން ރިވައިޓަލައިޒްޑް އަދި ރޭޑިއަންޓް ކޮމްޕްލެކްޝަން އެއް ހޯދައިދިނުން.
● ޕޮލީ-އެލް-ލެކްޓިކް އެސިޑް (ޕީއެލްއެލްއޭ): ގުދުރަތީ ގޮތުން ކޮންޓޫރޑް އަދި ލިފްޓްޑް ސިފައަކަށް ޕީއެލްއެލްއޭގެ ވޮލިއުމިޒިންގ އިފެކްޓްސް ބޭނުންކުރުން.
● ސެމަގްލޫޓައިޑް: މި ކޮމްޕްލައިންޓް އިންގްރިޑިއެންޓުން ސިއްހަތާއި ދުޅަހެޔޮކަމުގެ އާ ހައްލުތައް ތައްޔާރުކުރުން.
ވޮލިއުމް ނީޑްސް ފުއްދުމަށް ސްކޭލަބަލް ޕްރޮޑަކްޝަން
އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕްރޮޑަކްޝަން ކެޕޭސިޓީތައް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ފްލެކްސިބަލް އަދި ޕްރޮޑަކްޝަން ބޭނުންތަކަށް ޖަވާބުދާރީވާ ގޮތަށެވެ. ތަފާތު އެމްޕޫލް ސައިޒްތަކާއި ސިރިންޖް ވޮލިއުމްތައް (1އެމްއެލް އިން 2އެމްއެލް، 10އެމްއެލް، އަދި 20އެމްއެލް) ލިބެން ހުރުމުން، ކުދި ބެޗް ޕްރޮޑަކްޝަނަށް ނުވަތަ ބޮޑެތި އޮޕަރޭޝަންތަކަށް ފޯކަސް ކުރިޔަސް، މާކެޓް ޑިމާންޑާ އެއްގޮތަށް ޕްރޮޑަކްޝަން ސްޓްރެޓެޖީ އެއްގޮތްކަން އަޅުގަނޑުމެން ޔަގީންކުރަމެވެ.
ޕެކޭޖިންގ ވިތު އަ ނެރެޓިވް ދަ އެންގޭޖްސް އެންޑް ސެލްސް
އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަސްޓަމް ޑިޒައިން ޚިދުމަތްތަކާ ގުޅޭ ނެރެޓިވް އަކަށް ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ ޕެކޭޖިންގ ބަދަލުކުރައްވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ޑިޒައިން ޓީމާ ގުޅިގެން އުފެއްދުންތައް ރައްކާތެރިކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން ޕޮޓެންޝަލް ކަސްޓަމަރުން ވެސް ޝައުގުވެރިވާ ޕެކޭޖިން ތައްޔާރުކުރުން. އަޅުގަނޑުމެން އިސްކަންދެނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑް އީތޯސްއާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ދެމެހެއްޓެނިވި ތަކެތި ބޭނުންކުރުމަށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެކުގައި ކްރާފްޓް ކުރާނީ ތައުލީމު ދިނުމާއި، ކަސްޓަމަރުން ދަމައިގަތުމާއި، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ މާކެޓް ސްޓޭންޑިންގ ވަރުގަދަކޮށްދޭ ޕެކޭޖިންގ އެވެ.
![]() ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
އެމްޕައުލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޕްރޮޑަކްޓް ބޮކްސްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޑަރމަލް ފިލާ ޕެކޭޖިންގ ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ވައިއަލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޑަރމަލް ފިލާ ލޭބަލްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
![]() +III ކޮލަޖަން |
![]() +ލިޑޯކޭއިން އެވެ |
+ޕީޑީއާރުއެން |
+ޕީއެލްއެލްއޭ |
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ |
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ |
![]() އެމްޕައުލްސް އެވެ |
އެމްޕައުލްސް އެވެ |
ބީޑީ 1އެމްއެލް 2އެމްއެލް 10އެމްއެލް 20އެމްއެލް ސިރިންޖް |
ވައިއަލްސް އެވެ |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
![]() ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
އޭއޯއެމްއޭ އާއި ބައްދަލުކުރައްވާށެވެ
ލެބޯޓްރީގައެވެ
ޕްރޮޑަކްޓް ކެޓަގަރީ
ބްލޮގްސް