ސްކިން ރިޖުވެނޭޝަން މެސޯތެރަޕީ އިންޖެކްޝަން
| ލިބޭނެ ގޮތް: | |
|---|---|
އުފެއްދުމުގެ ނަން |
ސްކިން ރިޖުވެނޭޝަން މެސޯތެރަޕީ އިންޖެކްޝަން |
ވައްތަރު |
ހަން ޒުވާންވުން |
ސްޕެސިފިކޭޝަން |
5mL X 10 ވައިއަލް/ބޮކްސް ނުވަތަ ކަސްޓަމައިޒްކޮށްގެން |
މައިގަނޑު މާއްދާ |
ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑް %8، މަލްޓި ވިޓަމިންސް، އެމިނޯ އެސިޑްސް އަދި މިނަރަލް |
ފަންކްޝަންތައް |
ހަމުގެ ހައިޑްރޭޝަން އިތުރުކުރުމާއި، ލޫމިނޮސިޓީ އިތުރުކުރުމާއި، މުސްކުޅިވުމުގެ އަލާމާތްތަކާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތްކުރުން، ނަރުތައް ބޮޑުވުމާއި، ނާޒުކު ރިއްސުމާއި، ކުލަ ގަދަވުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. |
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ސަރަހައްދު |
ހަމުގެ ޑަރމިސްގެ އިތުރުން ކަރާއި، ޑެކޮލެޓޭޖްއާއި، އަތުގެ ފަހަތު ފަރާތްތަކާއި، ކޮނޑުގެ އެތެރޭގެ ސަރަހައްދުތަކާއި، އެތެރޭގެ އުނަގަނޑުތަކެވެ. |
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ގޮތްތައް |
މެސޯ ބަޑި، ސިރިންޖް، ޑަރމާ ޕެން، މެސޯ ރޯލާ އެވެ |
ގަވާއިދުން ފަރުވާ ދިނުން |
ކޮންމެ 2 ހަފްތާއަކުން އެއްފަހަރު |
އިންޖެކްޝަން ޑެޕްތް |
0.5އެމްއެމް-1އެމްއެމް |
ކޮންމެ އިންޖެކްޝަން ޕޮއިންޓަކަށް ޑޯޒް |
0.05އެމްއެލް އަށް ވުރެ ގިނައިން ނުވާނެއެވެ |
ޝެލްފް ލައިފް |
3 އަހަރު |
ތަކެތި ރައްކާކުރާތަން |
ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނެވެ |
ކޮންމެ ބެޗެއްގައިވެސް އައިއެސްއޯ އެންޑް ޖީއެމްޕީ ސެޓްފިކެޓް ލިބިފައިވާ — ކްލައިންޓުން އުންމީދުކުރާ ކޮލިޓީ، ވިޔަފާރިއަށް ބޭނުންވާ ކޮމްޕްލައިންސް.


ހައިޑްރޭޓެޑް، ޓައިޓެންޑް، ރިފްރެޝްޑް — އެއްވެސް އުފެއްދުމެއްގެ ސިފައަށްވުރެ އަޑުގަދަކޮށް ވާހަކަ ދައްކާ ފެންނަ ނަތީޖާތަކެވެ.

މެސޯތެރަޕީ ފަރުވާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މެސޯތެރަޕީ އަކީ ސާޖިކަލް ނޫން ކޮސްމެޓިކް މެތެޑެކެވެ. އެއީ ވިޓަމިންސް، މިނަރަލްސް، އެންޒައިމްސް އަދި އެހެނިހެން ފައިދާހުރި ބައިތައް ހިމެނޭ ކޮކްޓެއިލްގެ ކުދި ޑޯޒްތަކެއް ހަމުގެ މެދު ފަށަލަ ކަމަށްވާ ހަމުގެ މެސޯޑާމް އަށް ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. މި ސީދާ ޑެލިވަރީގެ ސަބަބުން ހަމުގެ ސަރަހައްދުގެ ހުރަސް ބައިޕާސް ވުމުން ލޯކަލް ޕްރޮޑަކްޓްގެ ފައިދާ ލިމިޓް ވެއެވެ. މި ޕްރޮގްރާމްގައި ހަމުގެ ފުން ފަށަލަތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ގުދުރަތީ މަރާމާތުކުރުމާއި އާލާވުމުގެ ޕްރޮސެސް ފަށައެވެ.
ރިއްސުން ކުޑަކުރުމަކީ ޑަރމިސްގައި ކޮލަޖަން އާއި އިލާސްޓިން އުފެއްދުމަށް ބާރުއަޅައިގެންނެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަމުގެ އޮނިގަނޑު ވަރުގަދަވެ، ފަން ރޮނގުތަކާއި ރިއްސުންތައް މަދުވެގެންދެއެވެ.
ނިއުޓްރިއެންޓްސް އާއި ފެން މެސޯޑާމް އަށް ގެންދިއުމުން ހަމުގެ ޓެކްސްޗާ ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. މިއީ ތެލާއި ފެނުގެ މިންވަރު ބެލެންސްކޮށް، ގަދަކަމާއި ފޫހިކަން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
ސެލޫލައިޓްގެ ސިފަ އެންމެ ކުޑަކޮށް ފެންނަނީ އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓްސް އިން ޓާގެޓް އޭރިއާގައި ހުންނަ ފެޓް ބްރޭކްޑައުން އަށް މަގުފަހިކޮށްދޭތީ އެވެ. ލިމްފަޓިކް ސާރކިއުލޭޝަން ރަނގަޅުވުމުން ހަމުގެ ފަށަލަ އިތުރަށް އޮމާންވެގެންދެއެވެ.
ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި އުނގުޅާލުމުން އިސްތަށިގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން ހައްލުވެގެންދެއެވެ. މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްސް ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށް، ނިއުޓްރިއެންޓް ސަޕްލައި ރަނގަޅުވެ، އިސްތަށިގަނޑު ދުޅަހެޔޮކޮށް ހެދިބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.
ހަންގަނޑު ޒުވާންކުރުން ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑް އިންޖެކްޝަން އަކީ މެސޯތެރަޕީގެ އުސޫލުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޚާއްޞަ ގޮތެކެވެ. އެއީ މެސޯޑާމަލް ޓްރާންސްޕޯޓްގެ ފައިދާތައް ހިފެހެއްޓި ނަމަވެސް ހަންގަނޑު މުސްކުޅިވުމުގެ މައްސަލަތައް ކަމަށްވާ ހިކި، ފަޅައިގެން ދިއުން އަދި ފަން ރޮނގުތަކަށް ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭ އެއްޗެކެވެ. އާންމު މެސޯތެރަޕީއާ ހިލާފަށް މި ޕްރޮޑަކްޓަކީ މޮއިސްޗަރައިޒިން، ވޮލިއުމް އެންހަންސްމަންޓް އަދި ރިޖެނެރޭޝަން އެއް ފޯމިއުލާއެއްގައި އެއްކޮށްލާ އުފެއްދުމެކެވެ.
ޕަރސިސްޓެންޓް ހައިޑްރޭޝަން އާއި ވޮލިއުމް އިތުރުވުން ހާސިލް ކުރެވެނީ އޭގެ އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓްސް އިންނެވެ. އެއީ ފެނުގެ މޮލިކިއުލްތަކާ ގުޅިގެން ޑަރމިސްގެ ވޮލިއުމް އިތުރުކޮށްދީ، ހަމުގެ ސިފަ ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
ފަން ރޮނގުތައް މަދުކުރެވެނީ ދެ މެކޭނިޒަމެއްގެ ތެރެއިންނެވެ. ހައިޑްރޭޓް ކުރުމާއި ވޮލިއުމް އިތުރުކުރުމުން ހަމުގެ ސަރަހައްދު ފަލަވާއިރު، ކޮލަޖަން ސްޓިމިއުލޭޝަން އިން ސޯސް އިން ރިއްސުންތައް ޙައްލުކުރެއެވެ.
ފައިބްރޯބްލާސްޓްސް އެކްޓިވޭޓް ކުރުމަކީ ހަމުގެ އިލެސްޓިސިޓީ ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ސެލްތަކުން އިތުރު އިލާސްޓިން ފައިބަރުތައް އުފެދި، ހަމުގެ އިލާސްޓިސިޓީ އަލުން ހޯދުމަށް ވަރުގަދަ ސްޓްރަކްޗަރއެއް އުފެދިގެންދާނެއެވެ.
ނިއުޓްރިއެންޓްސް ގެ ސަބަބުން ހަމުގެ މެޓަބޮލިޒަމް އަވަސްވެ، ދުޅަހެޔޮ ކުލައެއް އަނބުރާ ގެނެސްދެއެވެ. މިއީ ހަމުގެ މަރުވެފައިވާ ސެލްތައް ނައްތާލުން އަވަސްކޮށްދީ، ސާފު އަދި އުޖާލާ ކުލައެއް ހުށަހަޅައިދޭ ކަމެކެވެ.
ޓެސްޓްކުރުމުގެ ތެރެއިން ހުރިހާ ހަމުގެ ވައްތަރަކާ އެއްގޮތްކަން ކަށަވަރުކުރުން. ޕްރޮފެޝަނަލުންގެ މެނޭޖްމަންޓްގެ ދަށުން މި ފޯމިއުލާއަކީ ހިކި، ތެޔޮ އަދި ނާޒުކު ހަންގަނޑަށް ކަމުދާ ވަރަށް މަޑުމައިތިރި ފޯމިއުލާއެކެވެ.
%8 ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑަކީ އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ ގުދުރަތީ ހަކުރުއެކެވެ. އެއީ ފެނުގެ މޮލިކިއުލްތަކުގައި އަމިއްލަ ބަރުދަނުގެ އެތައް ގުނައެއް އެއްކޮށް، ތެތްކަން ހިފެހެއްޓި، ހަންގަނޑަށް އަސާސީ ވޮލިއުމް އެއް ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
ވިޓަމިން އޭ، ސީ އަދި އީ ގެ ކޮމްޕްލެކްސް ކޮމްޕޯނެންޓްތަކަކީ ހަމުގެ ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި މާއްދާތަކެކެވެ. ވިޓަމިން ސީ އިން ކޮލަޖަން ސިންތެސިސް އަވަސްކޮށްދޭއިރު، ވިޓަމިން އީ އިން ފްރީ ރެޑިކަލްސް ނިއުޓްރަލައިޒްކޮށް އޮކްސިޑޭޓިވް ޑެމޭޖް ކުޑަކޮށްދެއެވެ.
ޕްރޮޓީންގެ ބިންގާ، ހަންގަނޑު މަރާމާތު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ އެޕިޑާމިސް އާއި ޑަރމިސް ގައި ހުންނަ ހަލާކުވެފައިވާ ސެލްތައް އަލުން އުފެދުން އަވަސްކޮށްދީ ހަމުގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ ހުރަސް ވަރުގަދަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
ޒިންކް، ސެލެނިއަމް އަދި މެގްނީޒިއަމް ފަދަ މަޢުދަންތަކަކީ ވަކި ވަޒީފާތަކެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ. ޒިންކް އަކީ ތެޔޮ އުފެއްދުން ރެގިއުލޭޓް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ސެލެނިއަމް އަކީ އެންޓިއޮކްސިޑެންޓް ކެޕޭސިޓީ އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. މެގްނީޒިއަމް އަކީ ސެލް މެޓަބޮލިޒަމް ކުރިއަރުވާ އެއްޗެކެވެ. އެމީހުން ގުޅިގެން ހަމުގެ ސްޓޭބަލް ހާލަތެއް ދަމަހައްޓައެވެ.
ސްކިން ރިޖުވެނޭޝަން ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް އިންޖެކްޝަންގައި ޑީޕް ޑެލިވަރީ މެތޯޑާއި މެސޯ ތެރަޕީގެ ޓާގެޓްޑް އިންގްރިޑިއެންޓްސް އެއްކޮށްލާފައިވެ އެވެ. އެއީ އޮބްޖެކްޓިވް އަދި ސައިންޓިފިކް ފިޔަވަޅުތަކުގެ ތެރެއިން ހަމުގެ މުސްކުޅިވުމުގެ މައްސަލަތައް ހައްލުކުރަން މަސައްކަތްކުރާ ފަރާތްތަކަށް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ހައްލެކެވެ.
ޓެއިލަރޑް ޕްރޮޑަކްޝަން އެންޑް ބްރޭންޑް އެންހަންސްމަންޓް ސޮލިއުޝަންސް: އިންޖިނިއަރިންގ ޓު އެލެވަޓް ޔޫއާރ ބްރޭންޑްގެ ނުފޫޒު
1. ކްރިއޭޓިވް ލޯގޯ ކްރާފްޓުން ތިމާގެ ބްރޭންޑްގެ އައިޑެންޓިޓީ ކަނޑައެޅުން
އަޅުގަނޑުމެންގެ ބެސްޕޯކް ލޯގޯ ޑިޒައިންގެ ހިދުމަތްތަކާއެކު ތިޔަ ބްރޭންޑްގެ މާކެޓް އިމްޕެކްޓް ބޮޑުކޮށްލައްވާށެވެ. ގާތުން ގުޅިގެން، ޕެކޭޖިންގ އިން ފެށިގެން ލޭބަލިންގ އާއި ހަމައަށް ހުރިހާ ޕްރޮޑަކްޓް އެކްސްޕްރެޝަންތަކެއްގައި އެއްބައިވަންތަ ބްރޭންޑް އައިޑެންޓިޓީއެއް ކަށަވަރުކޮށްދީ، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ ޚާއްޞަ ރޫޙު އެކުލެވޭ ލޯގޯއެއް އުފައްދާނަމެވެ. މި ލޯގޯއަކީ ތިބާގެ ބްރޭންޑްގެ ދެނެގަނެވޭ ހޯލްމާކެއްގެ ގޮތުގައި ހިދުމަތްކޮށް، މާކެޓުން ފެންނަ ފެނުމާއި ކަސްޓަމަރުންގެ ޝައުގުވެރިކަން އިތުރުކޮށްދޭނެ ލޯގޯއެކެވެ.
2. ކަސްޓަމް ޕްރޮޑަކްޓް ލައިންތަކަށް ޚާއްޞަ ފޯމިއުލާތައް ކްރާފްޓްކުރުން
ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ ސީދާ ބޭނުންތަކަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން، އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕްރީމިއަމް އިންގްރިޑިއެންޓްސް އިން ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޕްރޮޑަކްޓް އޮފާތައް ފުޅާކުރައްވާ:
ޓައިޕް III ކޮލަޖަން: ޒުވާން، ޒުވާން ކުލައަކަށް ހަމުގެ ދިރުމާއި ކެތްތެރިކަން ވަރުގަދަކޮށްދެއެވެ.
L ido-caine: ކަސްޓަމަރުންގެ ހިތްހަމަޖެހުން އިތުރުކޮށްދީ، އަރާމު އެޕްލިކޭޝަން ތަޖުރިބާއެއް ކަށަވަރުކޮށްދިނުން.
ޕޮލިޑިއޮކްސީރައިބޮނިއުކްލިއޯޓައިޑް (ޕީޑީއާރުއެން): ޕީޑީއާރުއެންގެ ރިޖެނެރޭޓިވް ކެޕޭސިޓީ ބޭނުންކޮށްގެން ހަމުގެ ތާޒާ އަދި ދިރުމެއް ލިބިފައިވުން.
ޕޮލީ-އެލް-ލެކްޓިކް އެސިޑް (ޕީއެލްއެލްއޭ): ކޮންޓޫރޑް އަދި ލިފްޓްޑް ފޭޝަލް އެސްތެޓިކް އަށް ޕީއެލްއެލްއޭގެ ވޮލިއުމިޒިންގ ޕްރޮޕަޓީސް ކެޕިޓަލައިޒް ކުރުން.
ސެމަގްލޫޓައިޑް: މި މާއްދާއާއެކު ސިއްހަތާއި ދުޅަހެޔޮކަމުގެ އާ ހައްލުތައް ހޯދުން، އަބަދުވެސް ރެގިއުލޭޓަރީ ގައިޑްލައިންތަކަށް ތަބާވެގެން.
3. އެޑަޕްޓެބަލް ޕްރޮޑަކްޝަން ޓު މެޗް ޔޯރ ސްކޭލް
އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕްރޮޑަކްޝަން ފްލެކްސިބިލިޓީ ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ތަފާތު އައުޓްޕުޓް ޑިމާންޑްތަކަށް ފުއްދައިދިނުމަށެވެ. އެމްޕޫލް ސައިޒްތަކާއި ސިރިންޖް ވޮލިއުމްތަކުގެ އެރޭއެއް (1ml، 2ml، 10ml، އަދި 20ml) ހުށަހަޅައިގެން، ކުދި ބެޗްތައް ބޭނުންވިޔަސް ނުވަތަ ބޮޑެތި ޕްރޮޑަކްޝަން ރަންތައް ބޭނުންވިޔަސް، ޕްރޮޑަކްޝަން ސްޓްރެޓެޖީ މާކެޓުގެ ބޭނުންތަކާ އެއްގޮތްވާކަން އަޅުގަނޑުމެން ޔަގީންކުރަމެވެ.
4. ގުޅާލާ އަދި ބަދަލުކުރާ ވިޝުއަލް އިމްޕެކްޓާއެކު ޕެކޭޖިންގ
އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަސްޓަމް ޑިޒައިން ޚިދުމަތްތަކާއެކު ބްރޭންޑްގެ ޕެކޭޖިންގ ކޮމްޕްލިޝިންގ ވިޝުއަލް ސްޓޯރީއަކަށް ބަދަލުކުރުން. އަޅުގަނޑުމެންގެ ޑިޒައިން ޓީމާ ގުޅިގެން އުފެއްދުންތައް ރައްކާތެރިކުރުމުގެ އިތުރުން ކޮންސިއުމަރުންގެ ހިތުގައި ވެސް ގުގުމާލާ ޕެކޭޖިންގ ތައްޔާރުކުރުން. އަޅުގަނޑުމެން ބާރުއަޅަނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ އަގުތަކާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ދެމެހެއްޓެނިވި ތަކެތި، ޝައުގުވެރިވާ އަދި ތިމާވެށްޓަށް ވެސް ޒިންމާދާރު ޕެކޭޖިން ކަށަވަރުކޮށްދިނުމަށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެކުގައި އުފައްދާނީ މައުލޫމާތު ފޯރުކޮށްދީ، ކަސްޓަމަރުން ދަމައިގަނެ، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ މާކެޓް ޕޮޒިޝަން ވަރުގަދަކޮށްދޭ ޕެކޭޖިންގެކެވެ.
ބަލްކް އޯޑަރުތަކަށް ތިބާގެ އެމްއޯކިއު އާއި ލީޑް ޓައިމްސް އަކީ ކޮބައިތޯ؟
އެމްއޯކިއު ފެށެނީ އެސްކޭޔޫއަކަށް 50 ފޮށިންނެވެ. ސްޓޭންޑަރޑް ލީޑް ޓައިމް އަކީ އޯޑަރ ކޮންފަރމް ކުރުމަށްފަހު 7-15 ބިޒްނަސް ދުވަހެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ސަޕޯޓް ކުރަނީ ޓީ/ޓީ އަދި އެލް/ސީ ޕޭމަންޓް ޝަރުތުތަކަށް، ދިގުމުއްދަތުގެ ޕާޓްނަރުންނަށް ފްލެކްސިބަލް އިންތިޒާމުތަކާއެކު.
އޯއީއެމް/އޯޑީއެމްގެ ހިދުމަތް ފޯރުކޮށްދެނީތޯ، އަދި އިމްޕޯޓް ކުރުމަށް ލިބެން ހުރީ ކޮން ލިޔެކިޔުންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ — ފުލް އޯއީއެމް/އޯޑީއެމް ހިމެނޭ ގޮތަށް ޕްރައިވެޓް ލޭބަލިންގ، ކަސްޓަމް ޕެކޭޖިންގ، އަދި ފޯރމިއުލޭޝަން އެޖެސްޓްމަންޓްސް. އަޅުގަނޑުމެން ކަސްޓަމްސް ކްލިއަރެންސް އަދި ލޯކަލް މާކެޓް ކޮމްޕްލައިންސް އަށް އެހީތެރިވުމަށް ސީއޯއޭ، އެމްއެސްޑީއެސް، އަދި އައިއެސްއޯ/ޖީއެމްޕީ ސެޓްފިކެޓްތައް ސަޕްލައިކުރަމެވެ.
މި އުފެއްދުން ބޮޑު ވޮލިއުމް އިންވެންޓްރީއަކަށް ރައްކާކޮށް މެނޭޖްކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި ރައްކާކުރަން ޖެހޭ — ފިނި ޗޭނެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. މިއީ ލޮޖިސްޓިކްސްގެ ހަރަދު ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެ، ބޮޑެތި ސްޓޮކް ވޮލިއުމްތައް ޙަވާލުކުރާ ޑިސްޓްރިބިއުޓަރުންނަށް ގުދަން މެނޭޖްކުރުން ފަސޭހަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
މި ފަރުވާއިން ހަމުގެ ކޮން ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ޙައްލުކުރެއެވެ؟
މި އިންޖެކްޝަން ޓާގެޓް ކުރަނީ ބޮޑުވެފައިވާ ނަރުތަކާއި، ފަން ރޮނގުތަކާއި، ފަނޑު ކުލައާއި، ޑީހައިޑްރޭޝަން އެވެ. ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް 8% ޕްލަސް މަލްޓި ވިޓަމިންސް އަދި އެމިނޯ އެސިޑްސް އާއި އެކު، ވިދާ ކުލައާއި ފެންނަ ފެނުމުގައި ފުރިހަމަ، ޒުވާން ގޮތަކަށް ފެންނަ ހަންގަނޑެއް އަލުން ގެނެސްދެއެވެ.
ފަރުވާ ބޭނުންވާނީ ކިހާ ގިނައިންތޯއާއި ނަތީޖާ ފެންނާނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ 2 ހަފްތާއަކުން އެއްފަހަރު ފަރުވާ ދިނުމަށް ލަފާދެއެވެ. ގިނަ ކްލައިންޓުންނަށް 2-3 ސެޝަނަށްފަހު ހައިޑްރޭޝަން އަދި ހަމުގެ ކުލަ ރަނގަޅުވާކަން ފާހަގަކުރެވޭއިރު، 6-8 ސެޝަންގެ ފުރިހަމަ ކޯހަކަށްފަހު އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ފެނެއެވެ.
![]() ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
އެމްޕައުލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޕްރޮޑަކްޓް ބޮކްސްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޑަރމަލް ފިލާ ޕެކޭޖިންގ ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ވައިއަލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޑަރމަލް ފިލާ ލޭބަލްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
![]() +III ކޮލަޖަން |
![]() +ލިޑޯކޭއިން އެވެ |
+ޕީޑީއާރުއެން |
+ޕީއެލްއެލްއޭ |
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ |
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ |
![]() އެމްޕައުލްސް އެވެ |
އެމްޕައުލްސް އެވެ |
ބީޑީ 1އެމްއެލް 2އެމްއެލް 10އެމްއެލް 20އެމްއެލް ސިރިންޖް |
ވައިއަލްސް އެވެ |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
![]() ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
އޭއޯއެމްއޭ އާއި ބައްދަލުކުރައްވާށެވެ
ލެބޯޓްރީގައެވެ
ޕްރޮޑަކްޓް ކެޓަގަރީ
ބްލޮގްސް