| ލިބޭނެ ގޮތް: | |
|---|---|
އުފެއްދުމުގެ ނަން |
ފޮލިކަލް ސްޓިމިއުލޭޝަން އެންޑް ހެއާ ސްޓްރެންތް އަށް 5ml މަލްޓި ވިޓަމިންސް ހެއާ ގްރޯތް އިންޖެކްޝަން |
ވައްތަރު |
އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން |
ސްޕެސިފިކޭޝަން |
5އެމްއެލް |
މައިގަނޑު މާއްދާ |
Rh-Oligopeptide-2 (IGF-1)، Rh-Polypeptide-t (bFGF)، Rh-Polypeptide-9(EGF)، ކޮޕަރ ޓްރައިޕެޕްޓައިޑް-1، ހައިލޫރޮނިކް އެސިޑް، މަލްޓި-ވިޓަމިންސް، އެމިނޯ އެސިޑްސް، މިނަރަލްސް |
ފަންކްޝަންތައް |
އިންޓެންސިވް މޮއިސްޗަރައިޒޭޝަން، ޕޯރސް މިނިމިޒޭޝަން، ސްކިން ރިޕޭއަރ، ފާރމިންގ އެންޑް ކޮންޓޫރިންގ، އެޖިންގ ކޮމްބަޓް، ސްކިން ބްރައިޓްނިންގ، އަދި ރިވައިޓަލައިޒޭޝަން. ޚާއްޞަކޮށް އެޑްވާންސްޑް އަދި ޑީހައިޑްރޭޓެޑް ސްކިން ޓައިޕްސް އަށް އެކަށީގެންވާ، ކޮންމެ ވައިއަލް އަކަށް ކޮންމެ ބަޔޯމިމެޓިކް ޕެޕްޓައިޑަކަށް 10ޕީޕީއެމް ގެ ކޮންސެންޓްރޭޝަން އެއް ލިބިގެންދެއެވެ. |
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ސަރަހައްދު |
ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ޑަރމިސް |
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ގޮތްތައް |
މެސޯ ބަޑި، ސިރިންޖް، ޑަރމާ ޕެން، މެސޯ ރޯލާ އެވެ |
ގަވާއިދުން ފަރުވާ ދިނުން |
ކޮންމެ 2 ހަފްތާއަކުން އެއްފަހަރު |
އިންޖެކްޝަން ޑެޕްތް |
0.5އެމްއެމް-1އެމްއެމް |
ކޮންމެ އިންޖެކްޝަން ޕޮއިންޓަކަށް ޑޯޒް |
0.05އެމްއެލް އަށް ވުރެ ގިނައިން ނުވާނެއެވެ |
ޝެލްފް ލައިފް |
3 އަހަރު |
ތަކެތި ރައްކާކުރާތަން |
ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނެވެ |
ސެޓްފިކެޓްތައް
އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުންފުނިން ފަޚުރުވެރިކަމާއެކު ސީއީ، އައިއެސްއޯ، އަދި އެސްޖީއެސް ފަދަ އިޙްތިރާމް ލިބިގެންވާ އެކްރެޑިޓޭޝަންތަކާ އެކު ފަޚުރުވެރިވެ، ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑް އުފެއްދުންތަކުގެ ޕްރިމިއަރ ސަޕްލައިއަރެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރަޖަ ސައްހަކޮށްދެއެވެ. މި ޝަރަފުވެރި ސެޓްފިކެޓްތަކުގެ ސަބަބުން ސިނާއަތުގެ އެންމެ ފުރިހަމަ މިންގަނޑުތަކަށް ފެތޭ އެންމެ ޒަމާނީ ހައްލުތައް ފޯރުކޮށްދިނުމާއި، އިތުބާރު ކުރެވޭ ގޮތާއި އިތުބާރު ކުރެވޭ މިންވަރު ކަށަވަރުކޮށްދިނުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކުރާ ފަސްނުޖެހޭ ވައުދުތައް ހާމަވެގެންދެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ކެތްތެރިކަމެއް ނެތި މޮޅުކަމާއި ރައްކާތެރިކަން ހޯދުމަށް ކުރާ މަސައްކަތުގެ ސަބަބުން، އަޅުގަނޑުމެންގެ ވަފާތެރި ކަސްޓަމަރުންގެ %96 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުންގެ އިތުބާރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބި، އެމީހުންގެ އިސްކަންދޭ ޗޮއިސްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ މަޤާމު ވަރުގަދަވެގެން ގޮސްފައިވެއެވެ.

ފަރުވާގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ލިޔެކިޔުނު އަޅާކިޔުންތަކުން އޭގެ ފައިދާ ލޮލުން ފެންނައިރު، އިސްތަށިގަނޑުގެ ޑެންސިޓީއާއި ސްޓްރެންޑް ސްޓްރެންތް ފާހަގަކުރެވޭ ގޮތުގައި އިތުރުވުމުގެ އިތުރުން އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން މަދުވެއެވެ. ގިނަ ކްލައިންޓުން ރިޕޯޓްކުރާ ގޮތުގައި 3 އާއި 5 އާއި ދެމެދުގެ ފަރުވާ ސެޝަންތައް ފުރިހަމަ ކުރުމަށްފަހު ބޮޑެތި ކުރިއެރުންތަކެއް ލިބެއެވެ.

ހެއާ ގްރޯތް މެސޮތެރަޕީ ސޮލިއުޝަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ހެއާ ގްރޯތް މެސޯތެރަޕީ ސޮލިއުޝަން އަކީ އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތްކޮށް އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ކުރިއެރުވުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެންމެ ޒަމާނީ ފަރުވާއެކެވެ. މި އެޑްވާންސް ތެރަޕީގައި އިސްތަށިގަނޑު ވަރުގަދަކޮށްދޭ ނިއުޓްރިއެންޓްސްގެ ކޮކްޓެއިލްއެއް ސީދާ ބޮލުގެ ހަމުގެ ފަށަލައަށް އިންޖެކްޓް ކުރުމެވެ. އެއީ ނޮން ސާޖިކަލް، މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމުން އިސްތަށިގަނޑު ތުނިވުމާއި އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން ފަހަތަށް ޖައްސައިދިނުމަށް ގުދުރަތީ އަދި ފައިދާހުރި ގޮތެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
ހެއާ ގްރޯތް މެސޮތެރަޕީ ސޮލިއުޝަންގެ މުހިންމު ފައިދާތައް
● އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ބާރުއަޅައެވެ: އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިއެންޓްސްގެ ކޮންސެންޓްރޭޓެޑް ޑޯޒެއް ސީދާ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތަކަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުން، މި ސޮލިއުޝަންގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ބާރުއަޅައެވެ.
● އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން މަދުކޮށްދެއެވެ: މި ސޮލިއުޝަންގައި ހިމެނޭ ހަރަކާތްތެރި މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްސް އަށް ކާނާ ލިބި ވަރުގަދަކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން މަދުކޮށްދީ، ދުޅަހެޔޮ އިސްތަށިގަނޑެއް ކުރިއެރުވުމަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.
● އިސްތަށިގަނޑުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކޮށްދެއެވެ: އިންޖެކްޓް ކުރާ ނިއުޓްރިއެންޓްސް އިން އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ބާރުއެޅުމުގެ އިތުރުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ޖުމްލަ ފެންވަރު ރަނގަޅުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ވިދާ އަދި މެނޭޖްކުރެވޭ ގޮތް ވެއެވެ.
● ޓާގެޓްޑް ޑެލިވަރީ: މެސޯތެރަޕީ އެޕްރޯޗް މެދުވެރިކޮށް ނިއުޓްރިއެންޓްސް ސީދާ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ހަމުގެ ފަށަލައަށް، އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްސް ހުންނަ ތަނަށް ފޯރުކޮށްދީ، އެންމެ ފުރިހަމައަށް ފައިދާހުރިކަން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.
އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ސަރަހައްދު
ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ހަމުގެ ފަށަލައެވެ. މި ޕްރޮޑަކްޓް އިންޖެކްޓް ކުރަނީ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ހަމުގެ ފަށަލައަށް ކަމަށާއި އެއީ ހަމުގެ ފަށަލައިގެ ދަށުގައިވާ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތައް ނަކަލުކޮށްފައި ހުންނަ ފަށަލައަށެވެ. މި ފަށަލައަށް ސީދާ އިންޖެކްޓް ކުރުމުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްސް އަށް ނިއުޓްރިއެންޓްސް ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަނެ، އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
ކީ އިންގްރިޑިއެންޓްސް
ހެއާ ގްރޯތް މެސޯތެރަޕީ ސޮލިއުޝަން ތައްޔާރުކޮށްފައިވަނީ ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ސާބިތުވެފައިވާ މާއްދާތަކުގެ ބްލެންޑަކުން ކަމަށާއި އެއީ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމާއި ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ސިނަޖިސްޓިކަލީ މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
● Rh-Polypeptide-9(EGF): މި ޕެޕްޓައިޑް ސެލް ޕްރޮލިފަރޭޝަން އަދި ޑިފެރެންޝިއޭޝަން ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށް، އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލް އެކްޓިވިޓީ އިތުރުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ.
● ކޮޕަރ ޓްރައިޕެޕްޓައިޑް-1: އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްގެ މަސައްކަތްތަކަށް އެހީތެރިވެދީ އިސްތަށިގަނޑުގެ އިލެސްޓިސިޓީއާއި ވިދާކަން އިތުރުކޮށްދޭ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ކޮޕަރ ޕެޕްޓައިޑެކެވެ.
● ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް: ހަމުގެ ގުދުރަތީ މާއްދާއެއް ކަމަށާއި، މިއީ ތެތްކަމާއި ވޮލިއުމް ފޯރުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑުގެ ހައިޑްރޭޝަން އަދި ޓެކްސްޗާ ރަނގަޅުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
● މަލްޓި ވިޓަމިންސް: އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތަކާއި ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް ކާނާ ފޯރުކޮށްދޭ މުހިއްމު ވިޓަމިންތަކުގެ ބްލެންޑެއް ކަމުން، އިސްތަށިގަނޑު ދުޅަހެޔޮކޮށް ހެދިބޮޑުވުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ.
● އެމިނޯ އެސިޑްސް: ޕްރޮޓީންގެ ބިލްޑިންގ ބްލޮކްސް ކަމަށްވާ އެމިނޯ އެސިޑްސް އަކީ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމާއި މަރާމާތު ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
● މަޢުދަންތައް: ދަގަނޑު، ޒިންކް، އަދި ސެލެނިއަމް ފަދަ މަޢުދަންތަކަކީ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްގެ ތެރޭގައި މުހިންމު ބަޔޮލޮޖިކަލް ޕްރޮސެސްތައް ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް މަގުފަހިކޮށްދީގެން އިސްތަށިގަނޑުގެ ސިއްހަތާއި ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
ކަސްޓަމް ޓެއިލަރޑް މެނުފެކްޗަރިންގ އެންޑް ބްރޭންޑް އޮގްމެންޓޭޝަން ސާވިސަސް: ސްޓްރެޓެޖިކަލީ އިންޖިނިއަރިންގ ޓު އެލެވަޓް ޔޫއާރ ބްރޭންޑް’ސް ރީޗް އެންޑް އިންފްލޫއެންސް
1. އާޓިސްޓިކް ލޯގޯ ކްރާފްޓްސްމަންޝިޕް މެދުވެރިކޮށް ޔުނިކް ބްރޭންޑް ޕެރްސޯނާ
އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަސްޓަމް ލޯގޯ އުފެއްދުމުގެ ހިދުމަތްތަކާއެކު ދިގުދެމިގެންދާ ބްރޭންޑް އިމްޕްރެޝަނެއް ފޯޖް ކޮށްލައްވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ގާތުން ގުޅިގެން ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ ފުރާނަ ސައްހަ ގޮތުގައި ދައްކުވައިދޭ ލޯގޯއެއް އުފެއްދުމަށް މަސައްކަތް ކުރަމެވެ. މި ރަމްޒީ ތަމްސީލު ތިބާގެ ބްރޭންޑްގެ ސިގްނެޗާ ހޯލްމާކެއްގެ ގޮތުގައި ކޮޅަށް ހުރެ، މާކެޓުގައި އޭގެ ފެންނަ ފެނުމާއި ކޮންސިއުމަރުންނަށް މެގްނެޓިޒަމް ބޮޑުކޮށްދޭނެ އެވެ.
2. ކަސްޓަމް ބިލްޑް ޕްރޮޑަކްޓް ކަލެކްޝަންތަކަށް ކިއުރެޓް ކުރެވިފައިވާ ފޯމިއުލޭޝަންސް
ތިޔަ ބްރޭންޑްގެ ޝަރުތުތަކަށް ސީދާ ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ، މޮޅު މާއްދާތަކުގެ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކިއުރޭޓް ކުރެވިފައިވާ ރޯސްޓަރ އިން ތިޔަ ޕްރޮޑަކްޓް ސްޕެކްޓްރަމް ފުޅާކުރައްވާ:
- ޓައިޕް III ކޮލަޖަން: ހަމުގެ ދިރުމާއި ކެތްތެރިކަން ވަރުގަދަކޮށް، ޒުވާންވެފައިވާ، އުމުރަށް ތަބާވާ ޝީން އެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
- ލިޑޯ-ކޭއިން: އެޕްލިކޭޝަން ކުރާއިރު އުނދަގޫ ކުޑަކޮށް، ޖުމްލަ ކަސްޓަމަރުންގެ ހިތްހަމަޖެހުން އިތުރުކޮށްދިނުން.
- ޕޮލިޑިއޮކްސީރައިބޮނިއުކްލިއޯޓައިޑް (ޕީޑީއާރުއެން): ޕީޑީއާރުއެންގެ ރިޖެނެރޭޓިވް ޕަވަރސް ލީވަރކޮށްގެން ތާޒާ، ދިއްލާ ކުލައެއް ހޯދާށެވެ.
- ޕޮލީ-އެލް-ލެކްޓިކް އެސިޑް (ޕީއެލްއެލްއޭ): ޕީއެލްއެލްއޭގެ ވޮލިއުމިޒިންގ ޕްރޮޕަޓީސް ބޭނުންކޮށްގެން ގުދުރަތީ ގޮތުން ސިފަ ސްކަލްޕްޓްކޮށް އުފުލުން.
- ސެމަގްލޫޓައިޑް: މި ރެގިއުލޭޝަން ކޮމްޕްލައިންޓް ކޮމްޕޮނެންޓާއެކު ޕައިނިއަރ ނޮވެލް ހެލްތު އެންޑް ވެލްނެސް އިނޮވޭޝަންސް.
3. ތިބާގެ ވޮލިއުމް ރިކުއަރމަންޓްސް އާއި އެއްގޮތްވާ ފްލެކްސިބަލް ޕްރޮޑަކްޝަން ކެޕޭސިޓީސް
އަޅުގަނޑުމެންގެ އެޑެޕްޓެބަލް ޕްރޮޑަކްޝަން އިންފްރާސްޓްރަކްޗަރ ސްޓްރަކްޗަރ ކުރެވިފައިވަނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޕްރޮޑަކްޝަން ޑިމާންޑްތަކަށް އެޑެޕްޓް ކުރުމަށެވެ. އެމްޕޫލް ކެޕޭސިޓީތަކާއި ސިރިންޖް ސައިޒްތަކުގެ ގޭމަޓެއް (1އެމްއެލް އިން 2އެމްއެލް، 10އެމްއެލް، އަދި 20އެމްއެލް އަށް) ހުށަހަޅައިދީ، ކުޑަ ބެޗް ނުވަތަ މާސް ސްކޭލް މެނުފެކްޗަރިންގ އަށް ވިސްނާލިޔަސް ޕްރޮޑަކްޝަން ޕައިޕްލައިނާއި ކޮންސިއުމަރ އެޕެޓައިޓް އާއި ދެމެދު އެލައިންމަންޓް ގެރެންޓީ ކުރަމެވެ.
4. ތިމާގެ ވާހަކަ ކިޔައިދީ ސޭލްސް ދުއްވާ ކެޕްޓިވޭޓިންގ ޕެކޭޖިންގ
އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަސްޓަމް ޑިޒައިން އޮފާރސް މެދުވެރިކޮށް ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ ޕެކޭޖިންގ އަށް ކޮމްޕްލިޝިންގ ވާހަކައެއް އިންފިއުޒް ކޮށްލައްވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ކްރިއޭޓިވް ސްކޮޑާ ގުޅިގެން މުދާ ރައްކާތެރިކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން ކޮންސިއުމަރ އިންޓަރެސްޓް ވެސް އަލިކޮށްދޭ ޕެކޭޖިންގ އެއް އުފެއްދުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އިސްކަންދެނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑް ވެލިއުތަކާ ގުގުމާލާ އިކޯލޮޖިކަލީ ސަސްޓެއިނަބަލް މެޓީރިއަލްސް އަށް، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ޕެކޭޖިންގ އަކީ ލޮލަށް ފެންނަ އަދި ތިމާވެއްޓަށް ވެސް ވިސްނާ އެއްޗެކެވެ. އެކުގައި ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ މާކެޓް ޕޮޒިޝަން މައުލޫމާތު ލިބި، ޝައުގުވެރިވާ، އަދި ސިމެންތި ޖަހާ ޕެކޭޖިންގ އެއް އުފައްދަމާ ހިނގާށެވެ.
އެންޓި ހެއާ ލޮސް މެސޯތެރަޕީ ކިހާ ގިނައިން ދޭންވީ ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާ ލިބޭ މިންވަރު ބިނާވެފައިވަނީ އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމުގެ ބާރުމިނާއި، ބަލިމީހާ ފުރަތަމަ ސެޝަންތަކަށް ދޭ ރައްދުގެ މައްޗަށެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ފުރަތަމަ ކޮންމެ 2-4 ހަފްތާއަކުން އެއްފަހަރު ދޭއިރު، އޭގެ ފަހުން ކޮންމެ 2-3 މަހަކުން މެއިންޓެނަންސް ސެޝަންތައް ނަގައެވެ.
މެސޯތެރަޕީ އެހެން ކޮސްމެޓިކް ފަރުވާތަކާ ތަފާތުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މެސޯތެރަޕީ އެހެން ކޮސްމެޓިކް ފަރުވާތަކާ ތަފާތުވަނީ ހަމުގެ މެދު ފަށަލަ ކަމަށްވާ މެސޯޑާމް އަށް އަމާޒުކޮށްގެން ހަމުގެ ކަންބޮޑުވުންތައް ފުން މިންވަރަކަށް ހައްލުކުރުމަށެވެ. އެއީ ހަންގަނޑު ޒުވާން ކުރުމަށް މާ ފުރިހަމަ ގޮތެއް ހޯދުމަށްޓަކައި، ފަރުދުންގެ ހަމުގެ ބޭނުންތަކަށް ކަސްޓަމައިޒްކޮށްފައިވާ އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓްސްގެ ކޮކްޓެއިލްއެއް ހިމެނޭ މައިކްރޯ އިންޖެކްޝަންތައް ބޭނުންކުރުމެވެ.
އެންޓި ހެއާ ލޮސް މެސޯތެރަޕީ ސޮލިއުޝަންގެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އެންޓި-ހެއާ ލޮސް މެސޯތެރަޕީ ސޮލިއުޝަނުން އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުމަށް ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ. އެއީ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް މަގުފަހިކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑުގެ ބޯމިނާއި ޓެކްސްޗާ ރަނގަޅުކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ވެއްޓުން މަދުކޮށްދީ، ތުނިވުމުގެ ޕްރޮސެސް ފަހަތަށް ޖައްސާލާ އެއްޗެކެވެ. މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތަކަށް ކާނާ ލިބި، އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑު ދުޅަހެޔޮ މާހައުލެއް ގާއިމްކޮށްދެ އެވެ.
މެސޯތެރަޕީ އަކީ ތަދުވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މެސޯތެރަޕީ ފަރުވާތަކަކީ އާންމުކޮށް ރަނގަޅަށް ތަޙައްމަލު ކުރެވޭ އަދި ތަދު ނުވާ ފަރުވާތަކެކެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރގައި ކުދިކުދި އިންޖެކްޝަންތައް ޖަހާއިރު، މިއީ ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ނުވަތަ ފިނިފެންމަލެއް ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ބަލިމީހުން ރިޕޯޓްކުރާ ގޮތުގައި އެންމެ ކުޑަމިނުން އުނދަގޫވެ އަވަހަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.
މެސޯތެރަޕީގެ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
މެސޯތެރަޕީގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އާންމުކޮށް އެންމެ ކުޑައިރު، އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަންތަނުގައި ވަގުތީ ގޮތުން ރަތްވުމާއި، ދުޅަވުމާއި، ނުވަތަ ކުދިކުދި ރިއްސުންތައް ހިމެނިދާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް މަދު ގަޑިއިރަކުން ފެށިގެން ދުވަސްތަކެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެއެވެ.
![]() ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
އެމްޕައުލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޕްރޮޑަކްޓް ބޮކްސްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޑަރމަލް ފިލާ ޕެކޭޖިންގ ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ވައިއަލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
ޑަރމަލް ފިލާ ލޭބަލްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން |
![]() +III ކޮލަޖަން |
![]() +ލިޑޯކޭއިން އެވެ |
+ޕީޑީއާރުއެން |
+ޕީއެލްއެލްއޭ |
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ |
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ |
![]() އެމްޕައުލްސް އެވެ |
އެމްޕައުލްސް އެވެ |
ބީޑީ 1އެމްއެލް 2އެމްއެލް 10އެމްއެލް 20އެމްއެލް ސިރިންޖް |
ވައިއަލްސް އެވެ |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
![]() ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން |
އޭއޯއެމްއޭ އާއި ބައްދަލުކުރައްވާށެވެ
ލެބޯޓްރީގައެވެ
ޕްރޮޑަކްޓް ކެޓަގަރީ
ބްލޮގްސް