ޕީޑީއާރުއެން މެސޯތެރަޕީ ލިފްޓިންގ ޓައިޓްނިންގ އާއި އެކު ކަސްޓަމައިޒް ކޮށްފައިވާ އިންޖެކްޝަން ހަން ރިޖުވެނޭޝަން

މެސޯތެރަޕީ ތެރަޕީ ހޯއްދަވާ ހެއްޔެވެ؟

މެސޯތެރަޕީ ތެރަޕީ އަކީ ހަމުގެ މެސޯތެރަޕީއަށް މުހިއްމު ވިޓަމިންސް، މިނަރަލްސް، އެންޒައިމްސް، އަދި ނިއުޓްރިއެންޓްސް ގެ މައިކްރޯސްކޯޕިކް ކިއުއަންޓިޓީސް ތައާރަފްކުރާ ޕައިނިއަރިންގ، މިނިމަލީ އިންވޭސިވް ކޮސްމެޓިކް ޓްރީޓްމަންޓެކެވެ. މި ސޮފިސްޓިކޭޓެޑް މެތެޑަކީ ހަމުގެ ޓެކްސްޗަރ ރަނގަޅުކޮށް، ފައިން ލައިންތަކާއި ރިންކްލްސްގެ ފެންނަން ހުރި މިންވަރު ކުޑަކުރުމަށާއި، ސެލޫލައިޓް އަދި އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ހައްލުކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މެތެޑެކެވެ.

ޑީކޯޑިންގ ޕޮލިޑިއޮކްސީރައިބޮނިއުކްލިއޯޓައިޑް (PDRN)

ސަލްމޮން ޑީއެންއޭ އިން ނަގާ ޕީޑީއާރުއެން އަކީ ޓިޝޫ ރިޕޭއަރ ކުރުމާއި ރިޖެނެރޭޝަން ކުރުމުގައި ފާހަގަކޮށްލެވޭ ސިފަތަކެއް ލިބިފައިވާ ޚާއްޞަ ކޮމްޕައުންޑެކެވެ. އެއީ ސެލް ރިޖެނެރޭޝަން ޓްރިގަރކޮށް، ޓިޝޫ ރިކަވަރީއަށް އެހީތެރިވެދީ، ޖުމްލަކޮށް ހަމުގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅުކޮށް، އެސްތެޓިކް އަދި ރިޖެނެރޭޓިވް މެޑިސިންގައި އަގުހުރި އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ބެހެއްޓުމެވެ.

ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު ޒުވާންވެފައިވާ ހަންގަނޑާ ބައްދަލުކުރުން

އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުރިއަރާފައިވާ ހަންގަނޑަކީ ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު ޒުވާންވެފައިވާ ހަންގަނޑެއް ކަމަށްވާއިރު، މިއީ ކުރިއަރާފައިވާ ޓެކްނޮލޮޖީއާއި ޕީޑީއާރުއެންގެ ރިސްޓޯރޭޓިވް ޕަވަރ އެއްކޮށްލާފައިވާ ބިންގާ އަޅާފައިވާ ސްކިންކެއާ އިނޮވޭޝަނެކެވެ. ސެލްގެ ޓާރނަވަރ އަށް ހިތްވަރު ދިނުމަށް ކްލިނިކަލީ ދައްކާފައިވާ މި ފޯރމިއުލޭޝަން ތަމްސީލު ކުރަނީ ހަމުގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކުރުމަށް ފާހަގަކޮށްލެވޭ މައިލްސްޓޯނެކެވެ.

މުހިންމު ފައިދާތައް:

- މިއީ ގަދަ ހައިޑްރޭޝަން ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ހަންގަނޑުގެ ސުޕްލް އަދި ކުއެންޗްޑް ހާލަތެއް މެދުވެރިވެއެވެ.

- އެއީ މާ އެއްވަރަކަށް ހަމުގެ ޓެކްސްޗަރ އެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ފަން ރޮނގުތަކާއި ރިއްސުންތައް ފެންނަ ގޮތް މަދުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

- އެއީ ހަމުގެ އިލާސްޓިސިޓީ ރަނގަޅުކޮށްދީ، އިތުރަށް ޓޯންޑް އަދި ޒުވާން ގޮތަކަށް ފެންނަ ގޮތް ހެދުމެވެ.

- އެއީ ހަމުގެ ލޫމިނޮސިޓީ ދިރުވައި، އޭގެ ޖުމްލަ ރާގު އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

- އުމުރަށް ނުވަތަ ހާލަތަށް ބެލުމެއްނެތި، ހުރިހާ ހަމުގެ ވައްތަރަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ، ޔުނިވާސަލް އެޑެޕްޓޭބަލް އެއްޗެކެވެ.

ބޭނުންކުރުން:

ނިތްކުރި ޕީޑީއާރުއެން އާއި އެކު ޒުވާން ހަންގަނޑަކީ ، ލޮލުގެ ކޮންޓޯރ، މައުތު ޕެރިމިޓަރ، އަދި ކޯތާފަތް ފަދަ ވަކި މޫނުމަތީ ސަރަހައްދުތަކުގައި ޓާގެޓް ކުރެވިފައިވާ އެޕްލިކޭޝަންތަކަށް ފުރިހަމަ އެއްޗެކެވެ.

ތަކެތި:

- ޕޮލިޑިއޮކްސީރައިބޮނިއުކްލިއޯޓައިޑް (PDRN): ސެލްއުލަރ ރިޕޭއަރ ކުރުމާއި ރިނިއުއަލް ކުރުމަށް ބާރުއަޅާ މަރުކަޒީ މާއްދާއެއް، ހަމުގެ ޒުވާން ވައިޓަލިޓީ އަލުން އާލާކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ.

- ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް: އިންޓެންސިވް މޮއިސްޗަރައިޒާއެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކުރާ، ތެތްކަން ހިފެހެއްޓުމާއި، ރިއްސުމާއި ފަން ރޮނގުތައް ފެނުން އެންމެ ކުޑަކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ހުންނަ ގުދުރަތީ މާއްދާއެކެވެ.

- ވިޓަމިން ކޮމްޕްލެކްސް: ހަންގަނޑަށް ކާނާ ލިބި، ތިމާވެއްޓާ ގުޅޭ ސްޓްރެސްތަކުން ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކޮށްދީ، ދުޅަހެޔޮ ހަންގަނޑެއްގެ ސެލްގެ މެޓަބޮލިޒަމް ކުރިއެރުވުމަށް މުހިއްމު ވިޓަމިންތަކެއް އެކުލެވޭ އެއްޗެކެވެ.

- އެމިނޯ އެސިޑް ބްލެންޑް: ޕްރޮޓީން ސިންތެސިސް އަށް މުހިއްމު، މިއީ ހަންގަނޑު މަރާމާތު ކުރުމާއި އަލުން އުފެދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ، ހަމުގެ މަޑުކަމާއި ވަރުގަދަކަން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

- ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ މަޢުދަންތައް: ކެލްސިއަމް، މެގްނީޒިއަމް، އަދި ފޮސްފަރަސް ފަދަ މަޢުދަންތަކަކީ ހަމުގެ ސިއްހަތަށް މުހިއްމު އެއްޗެއް ކަމަށާއި، ސެލްތައް ޒުވާން ކުރުމަށް ހިތްވަރު ލިބޭ އެއްޗެކެވެ.

- ކޯއެންޒައިމް މިކްސް: މި ޖަރާސީމީ މޮލިކިއުލްތައް އެންޒައިމް ކެޓަލައިސްޓްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކޮށް، ސެލްއުލަރ މެޓަބޮލިޒަމް އާއި ހަކަތަ އުފެއްދުން އިތުރުކޮށްދެއެވެ.

- އޯގަނިކް ސިލިކާ: ކޮލަޖަން އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މުހިންމު ޓްރޭސް އެލިމެންޓެއް، ހަމުގެ އިލާސްޓިސިޓީއާއި ވަރުގަދަކަމަށް ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ.

- ކޮލަޖަން އަދި އިލާސްޓިން ސްޓިމިއުލޭޓަރސް: މި ސްޓްރަކްޗަރަލް ޕްރޮޓީންތަކަކީ ހަމުގެ ފްލެކްސިބިލިޓީއާއި ރެސިލިއެންސް އަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އެއްޗެކެވެ؛ މި ފޯމިއުލާއިން އެމީހުންގެ ސިންތެސިސް ޕްރޮމޯޓް ކުރަނީ ހަމުގެ ޒުވާން ވަރުގަދަކަން ދެމެހެއްޓުމަށެވެ.

- ކޯއެންޒައިމް Q10: ހަމުގެ ސެލްތައް އޮކްސިޑޭޓިވް ސްޓްރެސް އިން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ވަރުގަދަ އެންޓިއޮކްސިޑެންޓެއް، މުސްކުޅިވުމުގެ ޕްރޮސެސް ލަސްކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

ފާހަގަކޮށްލެވޭ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އެޕްރޯޗްތަކާއެކު ބްރޭންޑް އިތުރުކުރުން

• ޔުނިކް ބްރޭންޑް އައިޑެންޓިޓީއެއް ފޯޖް

އަޅުގަނޑުމެންގެ ޓެއިލަރޑް ލޯގޯ ޑިޒައިން ޚިދުމަތާއެކު ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ ނުފޫޒު އެމްޕްލިފައި ކުރައްވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ތިޔަބޭފުޅުންނާ ގާތުން މަސައްކަތް ކުރާނަން ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ ޖާޒުބިއްޔަތު ސައްހަ ގޮތެއްގައި ތަމްސީލުކުރާ ލޯގޯއެއް ކްރާފްޓް ކުރުމަށް. މި ލޯގޯއަކީ ޕެކޭޖިން އިން ފެށިގެން ބްރޭންޑިން އާއި ހަމައަށް ހުރިހާ މާކެޓިން މެޓީރިއަލްސް ތަކެއްގައި ވެސް އެއްގޮތަކަށް ވެސް ވިޝުއަލް ސިމްބަލްއެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކޮށް، ބްރޭންޑް ރިކޮގްނިޝަން ދުއްވާލައި، ލޯޔަލް ކަސްޓަމަރ ބޭސްއެއް އާލާކޮށްދޭ ހަނދާން އާ އަދި އަސަރުގަދަ ބްރޭންޑް އައިޑެންޓިޓީއެއް އުފައްދާނެ ލޯގޯއެކެވެ.

• ބެސްޕޯކް ފޯމިއުލޭޝަންތަކާއެކު ބްރޭންޑްގެ ފުރިހަމަ ޕޮޓެންޝަލް ދޫކޮށްލައްވާ

ބްރޭންޑްގެ އަގުތައް އިންކެޕްސުލޭޓް ކުރާ އެކްސްކްލޫސިވް ފޯމިއުލޭޝަންތަކާއެކު ޕްރޮޑަކްޓް ރޭންޖް ފުޅާކުރުން:

- ގްރޭޑް III ކޮލަޖަން: ހަންގަނޑު ދިރުމާއި ވިދާ ވިދާ ވިދާ ހުންނަކަން އިތުރުކުރުމަށް މި ޒުވާންކޮށްދޭ މާއްދާ ހިމަނައިގެން.

- އެނެސްތެޓިކް އޭޖެންޓް: އެޕްލިކޭޝަން އެޕްލިކޭޝަންގެ އަރާމު ޕްރޮސެސްއެއް ކަށަވަރުކޮށްދީގެން ކަސްޓަމަރުގެ ތަޖުރިބާ އިތުރުކުރުން.

- ރިޖެނެރޭޓިވް ޕޮލިމަރ (RP): މި އާ މާއްދާގެ ރިސްޓޯރޭޓިވް ޕަވަރ އަށް ޓަޕް ކުރާށެވެ.

- ވޮލިއުމް-އެންހަންސިންގ ޕޮލިމަރ (ވީއީޕީ): ސްކަލްޕްޓްކޮށް ފޭޝަލް ކޮންޓޯރސް ސްކަލްޕްޓް ކުރުމަށް ވީއީޕީ ބޭނުންކުރުން.

- ހެލްތު-އެންހަންސިންގ ކޮމްޕައުންޑް (HEC): ރެގިއުލޭޓަރީ މިންގަނޑުތަކަށް ތަބާވާއިރު އެންމެ ޒަމާނީ ހެލްތު އެންޑް ވެލްނެސް ކޮމްޕޯނެންޓްތައް ހިމަނާށެވެ.

• ތިމާގެ ކުރިއެރުމާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް އެޑަޕްޓިވް ޕްރޮޑަކްޝަން

ބްރޭންޑް ގްރޯތްގެ ތަރައްޤީވަމުން އަންނަ މަންޒަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނޭ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ޕްރޮޑަކްޝަން އެޑެޕްޓޭބިލިޓީ ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބަދަލުވަމުން އަންނަ ރިކުއަރމަންޓްތަކަށް އެކޮމޮޑޭޓް ކުރެވޭ ގޮތަށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ތަފާތު ވައިއަލް ސައިޒްތަކާއި ސިރިންޖް ކެޕޭސިޓީތައް (1އެމްއެލް، 2އެމްއެލް، 10އެމްއެލް، އަދި 20އެމްއެލް) ހިމެނޭ ގޮތަށް، މާކެޓްގެ ޓްރެންޑްތަކާ އެއްގޮތްވާކަން ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި، ތަފާތު ވައިއަލް ސައިޒްތަކާއި ސިރިންޖް ކެޕޭސިޓީތައް އަޅުގަނޑުމެން ފޯރުކޮށްދެމެވެ. މިއީ ޕައިލެޓް ޕްރޮޑަކްޝަންތަކުން ބޮޑެތި އުފެއްދުންތެރިކަމަށް އެއްވެސް ދަތިކަމެއް ނެތި ބަދަލުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.

• ސޭލްސް ދުއްވާ ޕެކޭޖިންގ .

އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަސްޓަމައިޒްޑް ޕެކޭޖިންގ ސޮލިއުޝަންތަކާއެކު ބްރޭންޑްގެ މާކެޓް އެޕީލް އަޕްގްރޭޑް ކުރައްވާށެވެ. ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ އަދި ތިމާގެ ޓާގެޓް އޮޑިއެންސްއާ ގުޅޭ ޕެކޭޖިން ތަރައްގީ ކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ޑިޒައިން ޓީމާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުން. އަޅުގަނޑުމެން އިސްކަންދެނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ބްރޭންޑްގެ އަގުތަކާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ދެމެހެއްޓެނިވި ތަކެތި، ވިޝުއަލްކޮށް ކެޕްޓިވޭޓްކޮށް އަދި އީކޯ ކޮންޝިއަސް ޕެކޭޖިންގ ފޯރުކޮށްދިނުމަށެވެ. ޕެކޭޖިންގެ ވިޝުއަލް އިމްޕެކްޓް އިތުރުކޮށް، ވަރުގަދަ ކޮންސިއުމަރ ކަނެކްޝަންތައް ބިނާކޮށް، ސޭލްސް ބޫސްޓްކޮށް، ބިއުޓީ ސެކްޓަރގައި ބްރޭންޑްގެ ސްޓޭންޑިންގ ސޮލިޑިފައި ކުރެވޭނެއެވެ.