ދިގު މުއްދަތަކަށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއި ކާހިތްވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފައިދާ

ފަލަވުން ދުނިޔޭގެ ބަލިމަޑުކަމަށް ވެފައިވާއިރު، ދުނިޔޭގެ އެތައް މިލިއަން ބަޔަކަށް އަސަރުކޮށްފައިވެ އެވެ. ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ އެތައް ޙައްލެއް ލިބިފައިވާ ނަމަވެސް، ގިނަ ފަރުދުން ބޭނުންވާ ބަރުދަން ޙާޞިލުކޮށް، ދެމެހެއްޓުމަށް އުނދަގޫވެއެވެ. ނަމަވެސް މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ފަހުގެ ކުރިއެރުންތަކުގެ ސަބަބުން ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ފަދަ އުއްމީދީ ފަރުވާތަކަށް މަގުފަހިވެއްޖެ އެވެ. މި އިންޖެކްޝަންތައް ފަލަވުމާ ދެކޮޅަށް ކުރާ ހަނގުރާމައިގައި ގޭމް ޗޭންޖަރެއްގެ ގޮތުގައި ފާހަގަކުރެވި، ދިގު މުއްދަތަކަށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއި އެޕެޓައިޓް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި އަދި ފަސޭހަ ހައްލެއް ހުށަހަޅައިދެ އެވެ.

މި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން 2018 ވަނަ އަހަރުގެ ފައިދާތަކުގެ ތެރެއަށް ވަދެލައްވާށެވެ. SEMAGLUTIDE JELICES , އެމީހުން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ހޯދައި، ފަލަވުމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ދިރިއުޅުން ބަދަލުކުރުމަށް އެމީހުންގެ ޕޮޓެންޝަލްއާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާކުރުން. ބަލިމީހުންނަށް އިނޮވޭޓިވް ޓްރީޓްމަންޓް އޮޕްޝަންސް ހޯދަން އުޅުނު ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލް އެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ބަރުދަނުގެ ކޮންޓްރޯލް ހޯދަން ބޭނުންވާ ފަރުދެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، މި ލިޔުމުގައި ދެމެހެއްޓެނިވި ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތު ރަނގަޅުކުރުމުގައި ސެމާގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަންތަކުގެ ބާރުގެ އަގުހުރި ވިސްނުންތަކެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.

ސެމަގްލޫޓައިޑް އާއި އޭގެ އަމަލުގެ މެކޭނިޒަމް އަނެކް

ސެމަގްލޫޓައިޑް އަކީ އިންސާނާގެ ގްލޫކަގަން ކަހަލަ ޕެޕްޓައިޑް-1 (GLP-1) ހޯރމޯންގެ ސިންތެޓިކް އެނަލޮގް އެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކާހިތްވުމާއި ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު ރެގިއުލޭޓް ކުރުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލީގެ ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ފުރަތަމަ އުފެއްދި ނަމަވެސް، އޭގެ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ އަސަރުތައް ވަރަށް އަވަހަށް ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކާއި ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅުންގެ ސަމާލުކަން ހޯދި އެވެ.

ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރާއިރު، ސެމަގްލޫޓައިޑް އިން ޖީއެލްޕީ-1 ގެ އަމަލު ނަކަލުކޮށް، އިންސިއުލިން ދޫކުރުމާއި ގްލޫކަގަން ސެކްރެޝަން ހުއްޓުވުމަށް ބާރުއަޅައެވެ. މި ޑައުއަލް އެކްޝަންގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު ދަށްކޮށް، ކާހިތްވުން މަދުކޮށް، ފުރިހަމަކަމުގެ އިހުސާސްތައް އިތުރުކޮށް، ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ. ސެމަގްލޫޓައިޑް އިން ވެސް ގޭސްޓްރިކް ހުސްވުން މަޑުކޮށްދޭއިރު، އޭގެ ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިކަން އުފެދޭ އަސަރުތަކަށް އިތުރަށް ބާރުފޯރުވަ އެވެ.

ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުން ދައްކާފައިވާ ގޮތުގައި ބަރުދަން ލުއިވުން އިތުރުކުރުމުގައި ސެމަގްލޫޓައިޑްގެ ފައިދާ ހުރިކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވެއެވެ. ނިއު އިނގިރޭސި ޖާނަލް އޮފް މެޑިސިންގައި ޝާއިއުކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ދިން ބައިވެރިންނަށް 68 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އެވްރެޖްކޮށް %14.9 ގެ ބަރުދަން ލުއިވެފައިވާއިރު، ޕްލޭސިބޯ ގްރޫޕްގައި ހުރީ އެންމެ %2.4 އެވެ. މި ނަތީޖާތަކުގެ ސަބަބުން މެޑިކަލް ކޮމިއުނިޓީގައި އަދި ފަލަވުމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވާ ފަރުދުންގެ ތެރޭގައި ވެސް ފޯރިއެއް އުފެދި، ދިގު މުއްދަތަކަށް ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމަށް ސެމާގްލޫޓައިޑް އިން ވަރަށް ފައިދާހުރި އަދި ފަސޭހަ ހައްލެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.

ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފައިދާ

ގެ އެންމެ ބޮޑު އެއް ފައިދާ ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން އަކީ ބޮޑެތި އަދި ދެމެހެއްޓެނިވި ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ކުރިއެރުމުގެ ގާބިލްކަން ލިބިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. ހަމައެކަނި ވަގުތީ ނަތީޖާ ލިބޭ އެހެން ގިނަ ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ފަރުވާތަކާ ހިލާފަށް ސެމަގްލޫޓައިޑް އިން ވަނީ ދިގު މުއްދަތުގައި ވަކިވަކި ފަރުދުންގެ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމަށް ދައްކާފައިވެ އެވެ.

މިއީ ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާނީ ބަރުދަން އަލުން ހޯދުމަކީ ހަމައެކަނި ޑައިޓާއި ކަސްރަތު މެދުވެރިކޮށް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ބަރުދަން ލުއިވެފައިވާ މީހުންނަށް ދިމާވާ އާންމު ގޮންޖެހުމަކަށް ވާތީއެވެ. ސެމަގްލޫޓައިޑް އާއެކު ވަކިވަކި ފަރުދުންނަށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ލަނޑުދަނޑިތައް ހާސިލްކޮށް، ކުރިއެރުން ދެމެހެއްޓޭނެ ކަމަށާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތާއި ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

މީގެ އިތުރުން ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަންތަކުން ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމަށް ފަސޭހަ އަދި ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ ގޮތެއް ލިބިގެންދެއެވެ. ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ސިމްޕަލް ސަބްކިއުޓަނިއަސް އިންޖެކްޝަން މެދުވެރިކޮށް ދޭ ސެމަގްލޫޓައިޑް އިން ގިނަގިނައިން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ނުވަތަ ކޮމްޕްލެކްސް ޓްރީޓްމަންޓް ރެޖިމަންސް ބޭނުން ކުރަން ނުޖެހެއެވެ. މި ފަސޭހަކަމުން ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ އެހެން އިންޓަރވެންޝަންތަކަށް ތަބާވުމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިދާނެ ފަރުދުންނަށް މިއީ ޝައުގުވެރި ގޮތެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން ސެމަގްލޫޓައިޑްގައި ސޭފްޓީ ޕްރޮފައިލް ފަހިކަން ލިބިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާއިރު، ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުގައި ބައިވެރިވާ ގިނަ ބައިވެރިންނަށް ލިބެނީ ހަމައެކަނި މަޑުމައިތިރި އަދި މެދުމިނުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެކެވެ. މޭނުބައިކުރުން އަދި ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ އާންމުކޮށް ފަރުވާ ދެމުންދާއިރު ވަގުތީ ގޮތުން ޓްރާންސިއެންޓް އަދި ރިޒޮލިއުޓް ވުމެވެ. ޖުމްލަކޮށް ބަލާއިރު، ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ދިނުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް ސާފު، ބަރުދަނުގެ ކޮންޓްރޯލް ހޯދައި، ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކުރަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި އަދި ފަސޭހަ ހައްލެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.

ކާހިތްވުމާއި ކެއުމަށް ކުރާ ޝައުގުވެރިކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ސެމަގްލޫޓައިޑް އެހީތެރިވެދޭ ގޮތް

ފަލަވުމަށް މެދުވެރިވާ މުހިންމު އެއް ކަމަކީ، އެންމެ ވަރުގަދައަށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ، މެދުނުކެނޑި ބަނޑުހައިހޫނުކަމާއި ޝައުގުވެރިކަން ހުރުމެވެ. ސެމަގްލޫޓައިޑް އިން މި މައްސަލައަށް ހައްލެއް ހޯދަނީ ސިކުނޑީގެ އެޕެޓިޓް ރެގިއުލޭޓިން ސެންޓަރުތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން، ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ އިހުސާސްތައް މަދުކޮށް، ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީގެންނެވެ.

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުން ކެއުމަށް ބޭނުންވާ މިންވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެ، ޚާއްސަކޮށް ކެލޮރީ ގިނަ އަދި ފެޓް ގިނަ ކާނާ ކެއުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. މި އަސަރު މެދުވެރިވަނީ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރސް އެކްޓިވޭޓް ކުރުމުން ކަމަށާއި، މިއީ އެޕެޓައިޓް ރެގިއުލޭޝަންގައި ބައިވެރިވާ ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް ދޫވުން މޮޑިއުލޭޓް ކުރާ އަސަރެކެވެ.

ކާހިތްވުމާއި ކެއުމަށް ކުރާ ޝައުގުވެރިކަން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ސެމަގްލޫޓައިޑްގެ ސަބަބުން ފަރުދުންނަށް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކާނާގެ ގޮތްތައް ހޮވައި، ކެލޮރީގެ ކާނާ މަދުކުރުމަށް ފަސޭހައިން ތާށިވެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަނެއްކާވެސް ބަރުދަން ލުއިވެ، މެޓަބޮލިކް ސިއްހަތު ރަނގަޅުވެގެންދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ސެމަގްލޫޓައިޑްގެ އެޕެޓިޓް ސަޕްރެސިންގް އިފެކްޓްސް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ މުއްދަތުގެ އިތުރުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ކެއުމުގެ އުސޫލުތަކާއި ސުލޫކުތައް ގާއިމް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އިމޯޝަނަލް އީޓިންގ ނުވަތަ ބިންޖް އީޓިންގ ޑިސްއޯޑަރސް އަށް އުނދަގޫވާ ފަރުދުންނަށް، ސެމަގްލޫޓައިޑް އިން މާގިނައިން ކެއުމާއި ޙާޞިލުކުރުމުގެ ދައުރު މުގުރާލުމަށް އަގުހުރި ވަސީލަތެއް ލިބިދާނެއެވެ. މި ސުލޫކުތައް ދުއްވާލާ އަސްލު ބަޔޮލޮޖިކަލް މެކޭނިޒަމްތަކަށް ޙައްލު ހޯދައިދިނުމުން، ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން، ހަމައެކަނި ކެލޮރީ ގުނުމާއި ކަސްރަތު ކުރުމުން ވެސް މާ ބޮޑަށް ވޭޓް މެނޭޖްމަންޓަށް ފުރިހަމަ ގޮތެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ފަލަވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ސެމަގްލޫޓައިޑް ބޭނުން ކުރުމަށް ތާއީދުކުރާ ކްލިނިކަލް އެވިޑެންސް

ސެމަގްލޫޓައިޑް ފޯރ އޮބެސިޓީ ޓްރީޓްމަންޓްގެ އެފިސިކޭސީ ކްލިނިކަލް ޓްރައިލްތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ދިރާސާކޮށްފައިވާއިރު، ދިގުމުއްދަތުގެ ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމަށް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ގޮތެއްގެ ގޮތުގައި އޭގެ ބޭނުންކުރުމަށް ތާއީދުކުރާ ކޮމްޕްލިޝިންގ އެވިޑެންސްތައް ދިރާސާކޮށްފައިވެއެވެ.

ސްޓެޕް (ސެމަގްލޫޓައިޑް ޓްރީޓްމަންޓް އިފެކްޓް އިން އޯބެސިޓީ ހުންނަ މީހުންގެ) ޕްރޮގްރާމްގެ އެއް ޕިވޮޓަލް ޓްރައިލްގައި ދިރާސާވެރިން ވަނީ ގިނަ ދިރާސާތަކެއްގައި 4،500 އަށް ވުރެ ގިނަ ބައިވެރިންގެ ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއި މެޓަބޮލިކް ސިއްހަތަށް ސެމަގްލޫޓައިޑްގެ އަސަރުތައް ވަޒަންކޮށްފަ އެވެ. މި ނަތީޖާތައް ފާހަގަކޮށްލެވުނީ: ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ދިން ބައިވެރިންނަށް ޕްލޭސިބޯ ލިބުނު މީހުންނާ އަޅާބަލާއިރު ބަރުދަން ލުއިވެ، ބޮޑީ މާސް އިންޑެކްސް (ބީއެމްއައި) އަދި ކަކުލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު ދަށްވެފައިވެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން ސެމަގްލޫޓައިޑް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ފަލަވުމާ ގުޅުންހުރި އެކިއެކި ކޮމޮރބިޑިޓީސް އަށް ރަނގަޅުވުމާ ގުޅުން ހުރި ކަމަށް ވެސް ޑރ. މި ހޯދުންތަކުގެ ސަބަބުން އެމެރިކަން ޑައިބެޓީސް އެސޯސިއޭޝަން އަދި ޔޫރަޕިއަން އެސޯސިއޭޝަން ފޯ ދަ ސްޓަޑީ އޮފް ޑައިބެޓީސް އިން ޝާއިއުކުރާ ފަލަވުމުގެ ބޮޑެތި ކްލިނިކަލް ގައިޑްލައިންތަކުގައި ސެމަގްލޫޓައިޑް ހިމަނާފައިވެ އެވެ.

ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އިތުރު ފަރުދުން ފައިދާހުރި އަދި ދެމެހެއްޓެނިވި ހައްލުތައް ހޯދާއިރު، ފަލަވުމުގެ ފަރުވާގެ ދާއިރާއަށް އިންގިލާބެއް ގެނައުމަށް ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަންތައް ތައްޔާރުކޮށް، ދިގުމުއްދަތުގެ ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމާއި ސިއްހީ ނަތީޖާ ރަނގަޅު ކުރުމަށް ވަރުގަދަ ވަސީލަތެއް ހުށަހަޅަ އެވެ.

ނިންމުން

ފަލަވުމާ ގުޅިގެން އުނދަގޫވާ ފަރުދުންނަށް ބިންގާ އަޅާފައިވާ ހައްލެއްގެ ގޮތުގައި ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަންތައް އުފެދި، ދިގު މުއްދަތަކަށް ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއި އެޕެޓައިޓް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި އަދި ފަސޭހަ ގޮތެއް ހުށަހަޅަ އެވެ. އޭގެ ބޭނުންތަކަށް ތާއީދުކުރާ ކޮމްޕްލިޝިންގ ކްލިނިކަލް އެވިޑެންސް އާއި ސޭފްޓީ ޕްރޮފައިލަށް ފަހި ހެކިތަކާއެކު، ސެމަގްލޫޓައިޑް ތަމްސީލުކުރަނީ ފަލަވުމާ ދެކޮޅަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި އުއްމީދީ ކުރިއެރުމެކެވެ.

ހެލްތްކެއާގެ ފަންނީ ބޭފުޅުންނާއި ފަރުދުން ވެސް ދިރިއުޅުން ބަދަލުކުރުމަށް ސެމަގްލޫޓައިޑްގެ ފުރުސަތުތައް ދެނެގަންނައިރު، އޭގެ ފައިދާތައް ހޯދައި، ކްލިނިކަލް ޕްރެކްޓިސްގައި އޭގެ ބޭނުން އެންމެ ރަނގަޅަށް ހިފުން ކުރިއަށް ގެންދިއުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަންތަކުގެ ބާރު ބޭނުންކޮށްގެން، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބާރުވެރި ކުރެވޭނީ، ފަރުދުންގެ ބަރުދަނުގެ ކޮންޓްރޯލް ހޯދައި، ޖުމްލަ ސިއްހަތު ރަނގަޅުކޮށް، ފަލަވުމާ ދެކޮޅަށް ކުރާ ހަނގުރާމައިގައި ދެމިއޮންނަ ބަދަލެއް ޙާޞިލުކުރުމަށެވެ.