ފޭސްފިލް 1އެމްއެލް ފިލާ: ޔޫތުފުލް ކޮންޓޯރސް ރީޝޭޕްކޮށް ޑީޕް ޔޫތު ކެޕްޗާރ ކުރުން
ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑަކީ އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގެ ޑަރމިސްގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އުފެދޭ މޮއިސްޗަރައިޒިންގ ކޮމްޕޮނެންޓެކެވެ. އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ތެތްކަން ލޮކްކޮށް ހަމުގެ ވޮލިއުމް އާއި އިލެސްޓިސިޓީ ބެލެހެއްޓުމެވެ. މީހުން އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ހަށިގަނޑުގައި ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް އުފެއްދުމުގެ ޤާބިލުކަން ދަށްވެ، ސީދާ ހަންގަނޑު ހިކި، ސަޕޯޓް ގެއްލި، ރިއްސުންތައް އުފެދުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ.
ފަރުވާ ނުލިބިފައިވާ ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުން ވަރަށް އަވަހަށް ގިރައިގެންދާނެ ކަމަށާއި، އޭގެ އަސަރު ދެމިގެންދާނީ މަދު ގަޑިއިރުތަކަކާއި އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެހެންކަމުން ދިގުދެމިގެންދާ ފިލްލިންގ އެފެކްޓެއް ހޯދުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެން ބަރޯސާވާން ޖެހޭނީ ޒަމާނީ ބަޔޯޓެކްނޮލޮޖީ - ކްރޮސްލިންކިންގ ޓެކްނޮލޮޖީއަށެވެ.
ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑްގެ ގުދުރަތީ ގޮތުން އެއްގޮތްވުމާއި ވަރުގަދަ ފެން ލޮކިންގ ފަންކްޝަނަށް ބިނާކޮށް، އަޅުގަނޑުމެން ކްރޮސް ލިންކިންގ ޓެކްނޮލޮޖީ މެދުވެރިކޮށް ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް މޮލިކިއުލްތައް ސްޓޭބަލްކޮށް ގުޅުވައިގެން ތިން ޑިމޭންޝަނަލް ސަޕޯޓް ސްޓްރަކްޗަރ އެއް ހުންނަ ޖެލްއެއް އުފައްދަމެވެ. މި ޖެލް އަކީ ހަލުވި މެޓަބޮލިޒަމް އަށް ދެކޮޅު ހަދައި، މެދުނުކެނޑި ވޮލިއުމް ސަޕޯޓާއި ހަމުގެ ދަށުގައި ފެން ހިފެހެއްޓުމާއި، ފުން ފަށަލަތަކުން ރިއްސުންތައް އޮމާންކޮށް، ވަރުގަދަ ކޮންޓޯރ އެއް އަލުން ބައްޓަން ކުރެވޭ ޖެލްއެކެވެ.
ހައިލޫރޯނިކް އެސިޑް ސަޕްލިމެންޓް ކުރަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މުސްކުޅިވުމުގެ ޕްރޮސެސްއާއެކު ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް ގެއްލޭ ގޮތަށް ފަހަތަށް ނުޖެހޭނެ އެވެ. އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް 25 އަހަރުން ފެށިގެން އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގައި ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ސިންތެސިސް ރޭޓް ލަސްވާން ފަށައި، އޭގެ ގެއްލުމުގެ ރޭޓް އަވަސްވެއެވެ. ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
●ހަމުގެ ތެތްކަން މަދުވުން: ހިކި އަދި ގަދަވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.
●ރިންކްލް އުފެދުން: ޑަރމިސްގައި ހުންނަ ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ގެއްލުމުން ހަމުގެ އިލާސްޓިސިޓީ ގެއްލި، ނޭފަތުގެ ފަށަލަ (nasolabial folds) އަދި ނިތްކުރި ރިއްސުން ފަދަ ސްޓޭޓިކް ރިންކްލްސް އުފެދެއެވެ.
●މޫނުގެ ކޮންޓޯރ ބަދަލުވުން: ހަމުގެ ދަށުގައިވާ ވޮލިއުމް ދަށްވުމުން މޫނު ފަޅައިގެން ގޮސް ފަޅައިގެން ގޮސް ކޮންޓޯރ ލައިންތައް ފޮރުވިފައި ހުރެއެވެ.
ކޯރ ފަންކްޝަންސް އެންޑް ތެރަޕީޓިކް އޭރިއާސް
ފޭސްފިލް ފިލާ އަކީ މަލްޓި ފަންކްޝަނަލް އަދި ވަރަށް ސަޕޯޓިވް ފިލްލިންގ ޕްރޮޑަކްޓެއް ކަމަށާއި، އޭގެ މައިގަނޑު ފަރުވާދޭ ސަރަހައްދަކީ ސީދާ މެދު އަދި މަތީ މޫނުގައި ފުން މުސްކުޅިވުމުގެ މައްސަލަތަކަށް އަމާޒުކޮށްފައިވާ ޕްރޮޑަކްޓެކެވެ:
ފުން ސްޓޭޓިކް ރިންކްލްސް މަރާމާތުކުރުން
●ނަސޮލޭބިއަލް ފޯލްޑްސް: ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ޒައިގޯމެޓިކް ފެޓް ޕެޑާއި މަތީ ތުންފަތާއި އަލޭ ނާސީގެ ލެވަޓަރ މަސްތަކުގެ ހަރަކާތްތަކުން އުފެދޭ 'ނޭސޮލޭބިއަލް ފޯލްޑްސް' ފުރިހަމަކޮށް، މެދު މޫނުގެ އޮމާންކަން އަލުން ހޯދައިދިނުން.
●ބުމަ ބުމަ ދޭތެރޭގައި ބުރުގާ އަޅާ ރޮނގުތައް: ދިގު މުއްދަތަކަށް މޫނު ބުރުގާ އެޅުމުގެ ސަބަބުން ބުމަތަކުގެ މެދުގައި އުފެދިފައިވާ 'ކްރޮސް ރޮނގުތައް' ފުރިހަމަކޮށް، ހަރުކަށި އަދި ރުޅިވެރިކަމުގެ އަސަރުތައް ފިލުވައިދޭށެވެ.
●ނިތްކުރިމަތީގައި ރިއްސުން: ފުން ހޮރޮޒޮންޓަލް ނިތްކުރި ރިއްސުމަށްޓަކައި، އެކަންކަން ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި އޮމާންކޮށް، އޮމާން އަދި ފުރިހަމަ ނިތްކުރިއެއް އަލުން ބައްޓަންކޮށްލާށެވެ.
ފޭޝަލް ކޮންޓޯރ ރިމޯޑެލިންގ އާއި އެންހަންސްމަންޓް
●އަނގައިގެ ވެއްޓިފައިވާ ކަނެއް: ޕަޕެޓް ލައިން އޭރިއާ އަށް ސަޕޯޓްކޮށް ފުރާލުމުން އަނގައިގެ ވެއްޓިފައިވާ ކަންކޮޅުތައް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި އުފުލައި، މަޑުމައިތިރި ހިތްގައިމު ތުންފަތުގެ ކޮންޓޯރ އެއް އަލުން ބައްޓަން ކުރެވެއެވެ.
●މޫނުގެ ކޮންޓޯރ ރިލެކްޝަން: މެދު މޫނުގެ ފުން ބައި (ކޯތާފަތުގެ ސަރަހައްދު ފަދަ) އަށް އިންޖެކްޓް ކުރުމުން، 'ފޭޝަލް ލިފްޓިންގ' ގެ އަސަރު ހޯދުމަށް ވަރުގަދަ ސަޕޯޓެއް ލިބި، ކޮންޓޯރ ލައިން ސާފުކޮށް ތަތްކޮށްދެއެވެ.
މައިގަނޑު ތަކެތި
ފޭސްފިލް ފިލާގެ މައިގަނޑު ބަޔަކީ ކްރޮސް ލިންކްޑް ހަޔަލޫރޮނިކް އެސިޑް ޖެލް އެވެ. އުފެއްދުމުގެ ޕްރޮސެސްގައި މެޑިކަލް ޑިވައިސް އުފެއްދުމުގެ ހަރުކަށި މިންގަނޑުތަކަށް ތަބާވެ، ތަކެތީގެ ސާފުކަމާއި އެއްގޮތްކަން ކަށަވަރުކޮށްދެ އެވެ.
ކްރޮސް ލިންކިން ޓެކްނޮލޮޖީގެ އެޕްލިކޭޝަންގެ ސަބަބުން ފަރުވާދޭ ތަނުގައި މުއްދަތު އިތުރުކޮށްދޭއިރު، ޕްރޮޑަކްޓަށް މަތީ ބަޔޯކޮމްޕެޓިބިލިޓީއެއް ދެމެހެއްޓޭނެ އެވެ. ގިނަ އަދަދެއްގެ ކްލިނިކަލް ދިރާސާތަކުން ކަށަވަރުވެފައިވާ ގޮތުގައި މި ކޮމްޕޮނެންޓް އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު މެޓަބޮލައިޒް ކުރެވޭއިރު، އޭގެ އަސަރަކީ ރިވަރސިބަލް އަދި ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ.
އޭއޯއެމްއޭ ޕްރޮޑަކްޓް ރޭންޖް އަދި ޓާގެޓްޑް ސޮލިއުޝަންސް
މި ބްރޭންޑުން ތަފާތު ވައްތަރުގެ ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ފިލާތައް ލިބެން ހުރެއެވެ. އެކި އުފެއްދުންތަކުގެ ޕާޓިކަލް ސައިޒާއި ވިސްކޯސިޓީއަކީ އެކި ޓްރީޓްމަންޓް އޭރިއާތަކަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ.
●ވޮލިއުމާފިލް ފިލާ: ބޮޑެތި ސަރަހައްދުތަކުގައި ވޮލިއުމް ފިލްކޮށް އުފުލުމާއި، ކޯތާފަތް ޕްލަމްޕް ކުރުމާއި، ބުރަކަށީގެ ކޮންޓޯރ ރަނގަޅުކުރުމާއި، މޫނުގެ ފުން ރިއްސުންތައް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ.
●ފޭސްފިލް ފިލާ: ފުން ރިއްސުމާއި ލުއި ކޮންޓޯރސް އާއި ކުރިމަތިލުމަށް ޚާއްޞަ ކުރެވިފައިވާ ތަކެތި ކަމުގައިވާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި ނޭސޯލެބިއަލް ފޯލްޑްސް، ނިތްކުރި ރޮނގުތަކާއި، ފްރައުން ލައިންސް، އަނގައިގެ ކަނެއް ތިރިވެ، މޫނު ތިރިވުން ހިމެނެއެވެ.
●ލިޕްފިލް ފިލާ: ލޮލުގެ ސޮކެޓްތަކާއި ފަށަލަތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ކޯތާފަތް ފަދަ އާދައިގެ ވަރަކަށް ވޮލިއުމް ލޮސް ހުންނަ ސަރަހައްދުތައް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރެއެވެ.
● ހައިޑްރޯފިލް ފިލާ: މިއީ ފަން ޓެކްސްޗަރެއް ހުންނަ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، މިއީ ލޮލާއި ތުންފަތުގެ ވަށައިގެންވާ ސުޕަރފިޝަލް ފައިން ލައިންތައް އިސްލާހު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، އަދި ހަމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
އެމްޕައުލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
ޕްރޮޑަކްޓް ބޮކްސްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
ޑަރމަލް ފިލާ ޕެކޭޖިންގ ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
ވައިއަލްސް ގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
ޑަރމަލް ފިލާ ލޭބަލްގައި ލޯގޯ ޑިޒައިން ކުރުން
+ޕީޑީއާރުއެން
+ޕީއެލްއެލްއޭ
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ
+ސެމަގްލޫޓައިޑް އެވެ
އެމްޕައުލްސް އެވެ
ބީޑީ 1އެމްއެލް 2އެމްއެލް 10އެމްއެލް 20އެމްއެލް ސިރިންޖް
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
ޕެކޭޖިންގ ކަސްޓަމައިޒޭޝަން
