ދުވާލަކު ސެކްސެންޑާ ބޭނުންކުރަން ފެށި އެތައް ހާސް ބަލިމީހުން މިހާރު ކުރަމުންދަނީ ހަމަ މި ސުވާލަކީ ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ބާއްވާ ވެގޯވީއަށް ބަދަލުވާންވީ ވަގުތު ހެއްޔެވެ، އަދި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބަދަލުކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މި ދެ ބޭހަކީ ވެސް ނޮވޯ ނޯޑިސްކް އިން އުފައްދާފައިވާ ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރ އެގޮނިސްޓްސް ނަމަވެސް ތަފާތު މޮލިކިއުލް (ލިރަގްލޫޓައިޑް އާއި ސެމަގްލޫޓައިޑް) އާއި ތަފާތު ޑޯޒިން ރިތްމްތަކާއި ތަފާތު ޓައިޓްރޭޝަން ޝެޑިއުލްތައް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. ޓްރާންސިޝަން ރަނގަޅަށް ހޯދުމަކީ ޓޮލަރެބިލިޓީ ރައްކާތެރިކޮށްދީ، ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ މޮމެންޓަމް ބެހެއްޓުމާއި، ދެ ބޭސް އެއްކޮށް ޖެހިލުން ފަދަ އާންމު ގޯސްތަކުން ސަލާމަތްވެވޭނެ ކަމެކެވެ.
ކޮން ބޭހެއް ކޮން ބަލިމީހަކަށް ކަމުދާތޯ ބޮލުން ބޮލަށް ބަލަން ބޭނުންނަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުރީގެ ގައިޑް، ވެގޯވީ އާއި ސެކްސެންޑާ އަޅާކިޔުން: ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް . މި ލިޔުމުގައި ފޯކަސްކޮށްފައިވަނީ ތަފާތު ކަމަކަށް: ސެކްސެންޑާއިން ވެގޯވީއަށް ބަދަލުވުމުގެ އަމަލީ ޕްރޮސެސް، ޓައިމިންގ، ފެށޭ ޑޯޒް، ޓައިޓްރޭޝަން އަދި ފުރަތަމަ މަސްތަކުގައި ބަލިމީހުންނާއި ކްލިނިކްތަކުން އުންމީދު ކުރަންވީ ކަންތައްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށެވެ.
ބަލިމީހުން ސެކްސެންޑާއިން ވެގޯވީއަށް ބަދަލުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ސެކްސެންޑާ އިން ވެގޯވީ އަށް ބަދަލުވުމަށް ކްލިނިޝަނުން ދެކޭ އެންމެ އާންމު ސަބަބުތަކަކީ:
އެވްރެޖްކޮށް ބަރުދަން ލުއިވުން ބޮޑުވުމެވެ. ސްޓެޕް 8 ރެންޑަމް ޓްރައިއަލްގައި ހަކުރުބަލި ނެތް ބޮޑެތި މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނުގެ މީން %15.8 ދަށްވެފައިވަނީ ހަފްތާއަކު 2.4 މިލިގްރާމް ސެމަގްލޫޓައިޑް ދިނުމުން ކަމަށާއި 68 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ދުވާލަކު 3.0 މިލިގްރާމް ލިރަގްލޫޓައިޑް ދިނުމުން %6.4 ދަށްވެފައިވާ ކަމަށެވެ (Rubino et al., JAMA 2022).
މަދު އިންޖެކްޝަންތަކެކެވެ. ހަތް އިންޖެކްޝަންގެ ބަދަލުގައި ހަފްތާއަކު އެއް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުން ގިނަ ބަޔަކަށް ތަބާވުމަށް ފަސޭހަވެގެންދެއެވެ.
ސެކްސެންޑާގައި އޮންނަ ޕްލެޓޫއެކެވެ. ސެކްސެންޑާ ލޭބަލްގައި ލަފާދީފައިވަނީ ބޮޑެތި މީހުންގެ 16 ހަފްތާ ފަހުން ބޭސްލައިން ބަރުދަނުގެ މަދުވެގެން %4 ދަށްނުވެއްޖެނަމަ ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަށެވެ.
ސަޕްލައި، ކޮސްޓް ނުވަތަ އިންޝުއަރެންސް އަށް އަންނަ ބަދަލުތައް , ޤައުމުތަކުގެ ތެރެއިން ތަފާތު އަދި ގިނައިން ބަދަލުވާ ކަންތައްތައް.
ބަދަލުކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޔޫއެސް ވެޓެރަންސް އެފެއާޒްގެ ކޮންވާޝަން ގައިޑެންސް ނޯޓްސް އިން ލިރަގްލޫޓައިޑް ބޭނުންކޮށްގެން ރަނގަޅު ހާލަތުގައި އުޅޭ އަދި ބަރުދަން ލުއިވާ ބަލިމީހަކު ކޮންވާޝަން ކުރުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ. ނިންމުމަކީ އަބަދުވެސް ފަރުދީ ނިންމުމަކަށް ވާންޖެހެއެވެ.
ސެކްސެންޑާ އާއި ވެގޯވީ ޑޯޒިންގް އެޓް އަ ގްލާންސް
އެމެރިކާއިން ބޭސް ލިޔެދޭ ރަސްމީ މައުލޫމާތަށް ބަލާއިރު:
ސެކްސެންޑާ (ލިރަގްލޫޓައިޑް) ހަމުގެ ދަށުން އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ ދުވާލަކު އެއްފަހަރު . އެއް ހަފްތާ ވަންދެން ދުވާލަކު 0.6 މިލިގްރާމް އިން ފެށިގެން ކޮންމެ ހަފްތާއަކު 0.6 މިލިގްރާމް (1.2 މިލިގްރާމް، 1.8 މިލިގްރާމް، 2.4 މިލިގްރާމް) އިތުރުވެ، 5 ވަނަ ހަފްތާގައި ދުވާލަކު 3 މިލިގްރާމްގެ މެއިންޓެނަންސް ޑޯޒް އަށް ވާސިލްވާއިރު، ދަށް ޑޯޒްތަކަކީ ހަމައެކަނި ޓައިޓްރޭޝަން އަށް ލިބޭ އެއްޗެކެވެ.
ވެގޯވީ (ސެމެގްލޫޓައިޑް) އިންޖެކްޝަން ޖަހަނީ ހަމުގެ ދަށުން ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު , ކޮންމެ ހަފްތާއަކު އެއްދުވަހު. އެސްކޭލޭޝަން ޝެޑިއުލަކީ؛
ހަފްތާ 1-4: 0.25 މިލިގްރާމް
5-8 ވަނަ ހަފްތާ: 0.5 މިލިގްރާމް
9-12 ވަނަ ހަފްތާ: 1 މިލިގްރާމް
13-16 ވަނަ ހަފްތާ: 1.7 މިލިގްރާމް
17 ވަނަ ހަފްތާއިން ފެށިގެން: 2.4 މިލިގްރާމް (ރަނގަޅު) ނުވަތަ 1.7 މިލިގްރާމް ބެލެހެއްޓުން
އަދި މިހާރު އެމެރިކާގެ ލޭބަލްގައި މަދުވެގެން 4 ހަފްތާ ވަންދެން 2.4 މިލިގްރާމް ޓޮލަރޭޓްކޮށްފައިވާ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކްލިނިކަލީ އިތުރަށް ބަރުދަން ކުޑަކުރަން ޖެހޭ އިރު ހަފްތާއަކު ގިނަވެގެން 7.2 މިލިގްރާމަށް އިތުރުކުރެވޭނެ އެވެ. ޑޯޒްތަކާއި ލިބެން ހުރި ވަރުގަދަކަން ގައުމުތަކަށް ބަލާފައި ތަފާތުވާތީ އަބަދުވެސް ލޯކަލް ލޭބަލް އަށް ތަބާވާށެވެ. ސެމަގްލޫޓައިޑް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތުގެ ބެކްގްރައުންޑަށް ކިޔައިބަލާށެވެ ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން އާއި އޭގެ ބޭނުންތައް ދެނެގަތުން.
ދެ ލޭބަލްގައި ވެސް ބުނެފައި ވަނީ މި ބޭހަކީ އެހެން އެއްވެސް ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރ އެގޮނިސްޓަކާ ގުޅުވައިގެން ނުވާނެއެވެ. އެ އެއް އުސޫލަކީ މުޅި ސްވިޗިންގ ޕްރޮސެސް ބައްޓަން ކުރާ އުސޫލެކެވެ.
ސެކްސެންޑާ އިން ވެގޯވީ އަށް ބަދަލުވާނެ ގޮތް: ސްޓެޕް ބައި ސްޓެޕް
ވެގޯވީގައި ވެސް އަދި ސެކްސެންޑާ ލޭބަލްގައި ވެސް ރަސްމީ ސެކްސެންޑާ ޓު ވެގޯވީ އަށް ބަދަލުވުމުގެ ޕްރޮޓޮކޯލެއް ނެތެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ޝާއިޢުކުރެވިފައިވާ ކްލިނިކަލް ގައިޑްލައިންތަކާއި އާންމު ޢަމަލުތައް ދައްކުވައިދޭ ކަންކަމެވެ. ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ މީހާ އަބަދުވެސް ފައިނަލް ކޯލް ކުރެއެވެ.
ފިޔަވަޅު 1: ސްވިޗް ޖެހުނު ސަބަބު މުރާޖަޢާކުރުން
ކްލިނިޝަނުން ފުރަތަމަ ކަށަވަރުކޮށްދެނީ ބަލިމީހާ ބަދަލުކުރަން ބޭނުންވަނީ ކީއްވެގެންކަން، އެއީ ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ފަސޭހަ ކަމުގައި ވިޔަސް، ޚަރަދެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކަމުގައި ވިޔަސް މެއެވެ. އެއަށްފަހު އެމީހުން ކޮންޓްރެއިންޑިކޭޝަންތައް އަލުން ޗެކްކުރެއެވެ. ވެގޯވީ ބޭނުންކުރަންވާނީ މެޑަލަރީ ތައިރޮއިޑް ކާސިނޯމާ ނުވަތަ އެމްއީއެން 2 ގެ އަމިއްލަ ނުވަތަ އާއިލީ ތާރީޚެއް ހުންނަ ބަލިމީހުންނަށް ކަމަށާއި، ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ބަދަލު ގެނައުމުގެ ތެރޭގައި ގްލޫކޯޒް މޮނިޓަރިންގ ބޭނުންވާ ކަމަށެވެ.
ފިޔަވަޅު 2: ޓައިމިންގ — ވޮޝްއައުޓް އެއް ނުޖެހޭނެއެވެ
ގައި ޝާއިޢުކޮށްފައިވާ ޢަމަލީ އިރުޝާދުތަކުން ކްލިނިކަލް ޑައިބެޓީސް (Almandoz, Lingvay and Morales, 2020) ދައްކާގޮތުގައި ދުވާލަކު ޖީއެލްޕީ-1 އެގޮނިސްޓެއް ފުރިހަމަ ޑޯޒްގައި ތަޙައްމަލުކުރާ ބަލިމީހަކަށް އެންމެ ފަހުގެ ދުވާލަކު ޑޯޒް ދިނުމުގެ ފަހު ދުވަހު ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ދޭ އޭޖެންޓް ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ . ނިއުޒީލެންޑްގެ ކްރައިސްޓްޗާޗް މެޑިސިންސް އިންފޮމޭޝަން ސާވިސް (2025) އިން ވެސް ހަމަ އެފަދައިން ބުނެފައި ވަނީ ދޮވެ ސާފުކުރަން ނުޖެހޭނެ ކަމަށެވެ. ދެ ބޭސް ވެސް އެއްކޮށް ކެއުމަކީ އެއްވެސް ލޭބަލެއްގެ ދަށުން ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.
އިސްތިސްނާ އެއް ކަމެއް އެބައޮތެވެ. މި ބަދަލު އަންނަނީ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ސައިޑް އިފެކްޓްސްގެ ސަބަބުން ނަމަ ، ހަމަ މި ގައިޑްލައިންގައި ލަފާދެނީ ސެކްސެންޑާ ހުއްޓާލައި، ވެގޯވީ އެންމެ ކުޑަ ޑޯޒްގައި ފެށުމުގެ ކުރިން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވާންދެން މަޑުކުރުމަށެވެ.
3 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ސްޓާޓިންގ ޑޯޒް ހޮވާށެވެ
ދުވާލަކު ލިރަގްލޫޓައިޑް 3 މިލިގްރާމް އާއި ސެމަގްލޫޓައިޑް ޑޯޒް ސީދާ ބަދަލު ނުކުރެވޭއިރު، ސައްހަ ކުރެވިފައިވާ އެއްވަރުގެ ކަމެއް ވެސް ނެތެވެ. ޝާއިޢުކުރެވިފައިވާ ބަދަލުކުރުމުގެ ތާވަލުތަކުގައި ކޮންޒަރވޭޓިވް ގޮތެއް ގެންގުޅެއެވެ:
ސެކްސެންޑާ ދުވާލަކު 0.6-1.2 މިލިގްރާމް ބޯ ބަލިމީހުން: އާންމުކޮށް ވެގޯވީ ފަށަނީ ހަފްތާއަކު 0.25 މިލިގްރާމް އިންނެވެ.
ދުވާލަކު 1.8-2.4 މިލިގްރާމް ނަގާ ބަލިމީހުން: ހަފްތާއަކު 0.25 މިލިގްރާމް ނުވަތަ 0.5 މިލިގްރާމް.
ބަލިމީހުން ދުވާލަކު 3 މިލިގްރާމް ކެއުމުން ސްޓޭބަލް: ބައެއް ހިދުމަތްތަކުން (ވީއޭ، ސީއެމްއައިއެސް) ލަފާދެނީ ހަފްތާއަކު 0.5 މިލިގްރާމް ކެއުމަށެވެ. އޮފް ލޭބަލް ފެށުމެއްގެ ގޮތުގައި
ވެގޯވީ ލޭބަލް އިން ލަފާދޭ ގޮތުގައި 0.25 މިލިގްރާމް އިން ފެށިގެން ދިއުމަކީ އަދިވެސް އެންމެ ސަމާލުކަން ދޭ އަދި ލޭބަލް އެލައިންޑް ގޮތެކެވެ.
4 ވަނަ ފިޔަވަޅު: ކޮންމެ 4 ހަފްތާއަކުން އިތުރުވުން
ފެށޭ ޑޯޒް އިން ފެށިގެން ކޮންމެ 4 ހަފްތާއަކުން 1.7 މިލިގްރާމް ނުވަތަ 2.4 މިލިގްރާމް އަށް ވެގޯވީ ސްޓެޕް އަޕް ކުރެއެވެ. ޑޯޒެއް ރަނގަޅަށް ޓޮލަރޭޓް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، ދެން އޮންނަ އެސްކޭލޭޝަން 4 ހަފްތާ ލަސްކުރެވޭނެ ކަމަށް ލޭބަލް އިން ހުއްދަދެއެވެ. މިސްޑް ޑޯޒްތަކުގައި ލޭބަލްގައި ލިޔެފައިވަނީ އެއް ޑޯޒް ގެއްލިގެން ގޮސް ދެން އޮންނަ ޑޯޒް 2 ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަސް ބާކީ އޮތްނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ނަގަން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ. ޖެހިޖެހިގެން ދެ ޑޯޒް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޑޯޒް ގެއްލިއްޖެނަމަ، ދަށް ޑޯޒެއްގައި އަލުން އިތުރުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
ޓްރާންސިޝަނަށްފަހު އުންމީދު ކުރާނެ ކަންތައްތައް
ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ސައިޑް އިފެކްޓްސް
މޭނުބައިކުރުން، ބޭރަށްހިންގުން، ހޮޑުލެވުން އަދި ބަނޑުހައިވުމަކީ މި ދެ ބޭހުގެ އެންމެ އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ. ސްޓެޕް 8 ގައި ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް އިވެންޓްތައް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވަނީ ސެމަގްލޫޓައިޑް ބޭނުންކުރާ މީހުންގެ %84.1 އަދި ލިރަގްލޫޓައިޑް ބޭނުންކުރާ %82.7 މީހުން ކަމަށާއި، ގިނައިން ރިޕޯޓްކޮށްފައިވަނީ މަޑުމަޑުން އާދައިގެ މިންވަރަކަށް ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް ލިރަގްލޫޓައިޑް (27.6%) އަށް ވުރެ ސެމަގްލޫޓައިޑް (13.5%) ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލި ބައިވެރިން މަދުވެފައިވެއެވެ. ކުދިކުދި ކެއުންތަކާއި، ފުރިފައި ހުންނައިރު ކެއުން ހުއްޓާލުމާއި، ހައިޑްރޭޓް ވެފައި ހުރުމަކީ ގިނަ ބަލިމީހުންނަށް އާ ޑޯޒްގެ ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއްގައި އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
ބަރުދަން ލުއިކުރުމުގެ ޓްރެޖެކްޓަރީ
ފެށޭ ވެގޯވީ ޑޯޒް ކުޑަކަމުން، ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް 3 މިލިގްރާމް ސެކްސެންޑާ ހުއްޓާލުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގައި ކުޑަކޮށް ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިކަން އަނބުރާ އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ޑޯޒް މައްޗަށް ދާވަރަކަށް ސެޓްލްވާ ކަމެކެވެ. ސްޓެޕް 8 ގައި ސެމަގްލޫޓައިޑް ދިން ބައިވެރިންގެ ތެރެއިން %70.9 މީހުންގެ ބަރުދަން މަދުވެގެން %10 ދަށްވެފައިވާއިރު، ލިރަގްލޫޓައިޑް ދިން ބައިވެރިންގެ %25.6 ގެ ބަރުދަން ލުއިވެފައިވެއެވެ. އަދިވެސް ނަތީޖާތައް ބިނާވެފައިވަނީ ޑައިޓާއި އެކްޓިވިޓީ އަދި އިންޑިވިޖުއަލް ބަޔޮލޮޖީގެ މައްޗަށެވެ.
މޫނާއި ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ
އަވަހަށް، ފުންކޮށް ބަރުދަން ލުއިވުމުން ފައްޅިއާއި ކޯތާފަތާއި ޖޯލައިން ކަމަށްވާ 'އޮޒެމްޕިކް ފޭސް' ކިޔާ ތަނެއްގައި ވޮލިއުމް ދަށްވުން ހާމަވެދާނެއެވެ. އެސްތެޓިކް ކްލިނިކްތަކުން ބަރުދަން މެނޭޖްކުރާ ބަލިމީހުން ރިސްޓޯރޭޓިވް ޓްރީޓްމަންޓްތަކާ ޖޯޑުކުރުން އިތުރުވަމުންދެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ލިޔުމެވެ ޑަރމަލް ފިލާސް އިން އޮޒެމްޕިކް ފޭސް ރިވަރސް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކާއި ފަރުވާގެ ގޮތްތައް އޮޕްޝަންތައް ބަޔާންކޮށްފައިވެއެވެ.
ސެކްސެންޑާ އިން ވެގޯވީ އަށް ބަދަލުވާއިރު އާންމުކޮށް ހެދޭ ގޯސްތައް
ދެ ބޭސް އެއްކޮށް ޖެހިގެންނެވެ. ފުރަތަމަ ވެގޯވީ އިންޖެކްޝަން ދިން ދުވަހު ފައިނަލް ސެކްސެންޑާ ޑޯޒް ނުބޯށެވެ.
ސީދާ 2.4 މިލިގްރާމަށް ފުންމާލުން. ޓައިޓްރޭޝަން ދޫކޮށްލުމުން ޖީއައި ރިއެކްޝަންތަކާއި ޑީހައިޑްރޭޝަން އާއި ގުޅިގެން ކިޑްނީއަށް އަނިޔާވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
ޑޯޒްތައް އެއްވަރެއްގެ ގޮތުގައި ބެލުން. 3 މިލިގްރާމް ލިރަގްލޫޓައިޑް އަކީ ވަކި ސެމަގްލޫޓައިޑް ޑޯޒަކާ 'އެއްގޮތެއް' ނޫނެވެ.
ހަކުރުބަލީގެ ބޭހަށް އަޅާނުލުމެވެ. އިންސިއުލިން ނުވަތަ ސަލްފޮނައިލޫރިއާ ބޭނުންކުރާ ބަލިމީހުންނަށް ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ އިން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ރެގިއުލޭޓް ނުކުރެވޭ 'ސެމަގްލޫޓައިޑް' އުފެއްދުންތައް ބޭނުންކުރުން. ބަލިމީހުން ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ހުއްދަ ދީފައިވާ، ގާނޫނީ ބޭސްފިހާރަތަކުން ލިޔެފައިވާ އުފެއްދުންތަކެވެ.
ކްލިނިކްތަކާއި ޑިސްޓްރިބިއުޓަރުންނަށް މިކަމުގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަން
އެސްތެޓިކް އަދި ވެލްނެސް ކްލިނިކްތަކަށް ބަލާއިރު، ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ޖީއެލްޕީ-1 ތެރަޕީގެ ކުރިއެރުން ދަނީ ބަލިމީހުންގެ ދަތުރުތައް އަލުން ބައްޓަން ކުރަމުންނެވެ. މެޑިކަލް ވެއިޓް މެނޭޖްމަންޓްގެ ބަލިމީހުން ގިނައިން ހޯދަނީ އެމީހުންގެ ޕްރޮގްރާމްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ހަށިގަނޑު ކޮންޓޫރިންގ، ހަމުގެ ފެންވަރު އަދި ވޮލިއުމް ރިސްޓޯރިންގ ފަރުވާތަކަށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ އޯވަރވިއު އޮފް... 2026 ވަނަ އަހަރަށް ޓޮޕް ނޮން ސާޖިކަލް ބޮޑީ ކޮންޓޫރިންގ އެންޑް ވެއިޓް މެނޭޖްމަންޓް ޓްރެންޑްސް މެޕްތަކުގައި ޑިމާންޑް ދަތުރުކުރަމުންދާ ތަންތަނެވެ.
ވެއިޓް މެނޭޖްމަންޓް ޕޯޓްފޯލިއޯއެއް ބިނާކުރާ ބްރޭންޑްތަކާއި ޑިސްޓްރިބިއުޓަރުން މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގައި ހުންނަ ޕްރިސްކްރިޕްޝަން އޮންލީ ޖީއެލްޕީ-1 ކެއާ އާއި ފިލާ، ކޮލަޖަން ސްޓިމިއުލޭޓަރ، މެސޯތެރަޕީ އަދި ބޮޑީ ކޮންޓޫރިން އިންޖެކްޓެބަލްސް ފަދަ ކޮމްޕްލައިންޓް އެޑްޖަންޓް ޕްރޮޑަކްޓްތައް ޖޯޑުކުރަން ޖެހެ އެވެ. ޕްރައިވެޓް ލޭބަލް ޕާޓްނަޝިޕްތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ދެނެގަތުމަށް ކިޔައިބަލާށެވެ އެކްސްޕްލޯރިންގ އޯއީއެމް ވެއިޓް ލޮސް އިންޖެކްޝަންސް: އެ ސްޓްރެޓެޖިކް އޮޕޮޗުނިޓީ ފޯރ ހެލްތު އެންޑް ވެލްނެސް ބިޒްނަސްސް . އޭއޯއެމްއޭ އިން ޖީއެމްޕީ އަށް ބިނާކޮށް އުފެއްދުންތެރިކަމާއި ރެގިއުލޭޓަރީ ޑޮކިއުމަންޓޭޝަން އަދި ކަސްޓަމް ބްރޭންޑިން އާއި އެކު ޕާޓްނަރުންނަށް ސަޕޯޓް ކުރެ އެވެ.
އެފްއޭކިއު
އެންމެ ފަހުން ސެކްސެންޑާ އިންޖެކްޝަން ޖެހުނު ދުވަހުގެ ފަހު ދުވަހު ވެގޯވީ ފަށައިގަނެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އާދެ. ޝާއިއުކޮށްފައިވާ ގައިޑްލައިންގައި ބުނެފައިވަނީ ވޮޝްއައުޓް ކުރަން ނުޖެހޭ ކަމަށާއި، ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ދޭ އޭޖެންޓް ދުވާލަކު އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމުގެ ފަހު ދުވަހު ފެށޭނެ ކަމަށެވެ. ސައިޑް އިފެކްޓްސްގެ ސަބަބުން ބަދަލުވަމުންދާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ފަރާތުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވާންދެން މަޑުކުރުމަށް އެދިދާނެއެވެ.
ސެކްސެންޑާ 3 މިލިގްރާމް އަށް ފަހު ފަށަންވީ ކޮން ވެގޯވީ ޑޯޒެއް ހެއްޔެވެ؟
ވެގޯވީ ލޭބަލް އެންމެންނަށް ފެށެނީ ހަފްތާއަކު 0.25 މިލިގްރާމް އިންނެވެ. ބައެއް ކްލިނިކަލް ޚިދުމަތްތަކުން ސެކްސެންޑާ 3 މިލިގްރާމް އިން ސްޓޭބަލް ބަލިމީހުންނަށް 0.5 މިލިގްރާމް އޮފް ލޭބަލް ކަމަށް ދެކެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ މީހާ ނިންމަނީ ތިބާގެ ޓޮލަރެންސް އަށް ބަލައިގެންނެވެ.
ސެކްސެންޑާ އާއި ވެގޯވީ އެއްކޮށް ގެންދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، ދެ ލޭބަލްގައި ވެސް ބުނެފައިވަނީ އެއީ އެހެން އެއްވެސް ޖީއެލްޕީ-1 ރިސެޕްޓަރ އެގޮނިސްޓަކާ އެއްކޮށްލުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން ކަމަށެވެ.
ފުލް ވެގޯވީ ޑޯޒް އަށް ވާސިލްވާން ކިހާ ވަގުތެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
0.25 މިލިގްރާމް އިން ފެށިގެން 2.4 މިލިގްރާމް އަށް ވާސިލްވުމަށް 16 ހަފްތާ ނަގާއިރު، ބެލެހެއްޓުމަށް 17 ވަނަ ހަފްތާއިން ފެށިގެން 0.5 މިލިގްރާމް އިން ފެށިގެން މިކަން ގާތްގަނޑަކަށް 4 ހަފްތާއަށް ކުރުވެއެވެ.
ސެކްސެންޑާއަށް ވުރެ ވެގޯވީ މާ ފައިދާހުރި ހެއްޔެވެ؟
ސްޓެޕް 8 ހެޑް ޓު ހެޑް ޓްރައިއަލްގައި ސެމަގްލޫޓައިޑް 2.4 މިލިގްރާމް އިން އެވްރެޖްކޮށް %15.8 ގެ ބަރުދަން ލުއިވެފައިވާއިރު، ލިރަގްލޫޓައިޑް 3.0 މިލިގްރާމް 68 ހަފްތާގައި %6.4 ގެ ބަރުދަން ލުއިވެފައިވެއެވެ. ވަކިވަކި ނަތީޖާތައް ތަފާތުވެއެވެ.
މެޑިކަލް ޑިސްކްލޭމަރ
މި ލިޔުމަކީ އާންމު ތައުލީމީ ބޭނުމާއި ސިއްހީ ދާއިރާއާއި ސިނާއަތުގެ ފަންނީ ބޭފުޅުންނަށް ޚާއްޞަ ލިޔުމެކެވެ. އެއީ ބޭސްފަރުވާގެ ލަފާއެއް ނޫނެވެ. ސެކްސެންޑާ އާއި ވެގޯވީ އަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ލިބޭ ބޭހެކެވެ. ތެރަޕީއަށް އަންނަ ވަގުތާއި ޑޯޒް ހިމެނޭ ގޮތަށް ތެރަޕީއަށް އަންނަ އެއްވެސް ބަދަލެއް ނިންމަންވާނީ ލޯކަލް ޕްރިސްކްރިޕްޝަން މައުލޫމާތަށް ބަލައިގެން ލައިސަންސް ލިބިފައިވާ ފަރާތަކުންނެވެ. ނޮވޯ ނޯޑިސްކް އޭ/އެސްގެ ޓްރޭޑްމާކްތަކެއް ކަމަށްވާ ސެކްސެންޑާ ނުވަތަ ވެގޯވީ އަކީ އޭއޯއެމްއޭ އިން އުފައްދާ ނުވަތަ ވިއްކާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
ރިފަރެންސްތައް
ރޫބިނޯ ޑީއެމް، ގްރީންވޭ އެފްއެލް، ޚާލިދު ޔޫ، އެޓް އަލް. ހަކުރުބަލި ނެތް މާބޮޑަށް ބަރުދަން ހުންނަ ނުވަތަ ފަލަ މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނަށް ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ސަބްކިއުޓަނިއަސް ސެމަގްލޫޓައިޑް އާއި ދުވާލަކު ލިރަގްލޫޓައިޑް ގެ އަސަރު: ސްޓެޕް 8 ގެ ރެންޑަމް ކްލިނިކަލް ޓްރައިއަލް. ޖާމާ . 2022؛327(2):138-150. ޕީއެމްއައިޑީ: 35015037.
އަލްމަންޑޯޒް ޖޭޕީ، ލިންގްވޭ އައި، މޮރާލެސް ޖޭ، އެޓް އަލް. ގްލޫކަގަން ކަހަލަ ޕެޕްޓައިޑް-1 ރިސެޕްޓަރ އެގޮނިސްޓްތަކުގެ މެދުގައި ބަދަލުވުން: ރަޝިއަލް އަދި ޕްރެކްޓިކަލް ގައިޑެންސް. ކްލިން ހަކުރުބަލި . 2020؛38(4):390-402. ޕީއެމްއައިޑީ: 33132510.
ވެގޯވީ (ސެމަގްލޫޓައިޑް) އިންޖެކްޝަން/ޓެބްލެޓްސް، ޔޫ.އެސް ޕްރިސްކްރިބިންގ އިންފޮމޭޝަން، ނޮވޯ ނޯޑިސްކް (ޑެއިލީމެޑް، އަޕްޑޭޓް ކުރެވުނީ ޖޫން 2026).
ސެކްސެންޑާ (ލިރަގްލޫޓައިޑް) އިންޖެކްޝަން، ޔޫ.އެސް ޕްރިސްކްރިބިންގ އިންފޮމޭޝަން، ނޮވޯ ނޯޑިސްކް (ޑެއިލީމެޑް / އެފްޑީއޭ، 2026).
އެމެރިކާގެ ޑިޕާޓްމަންޓް އޮފް ވެޓެރަންސް އެފެއާޒް އެވެ. ސެމަގްލޫޓައިޑް (WEGOVY) ސަބްކިއުޓަނިއަސް އިންޖެކްޝަން ބަދަލުކުރުމުގެ ގައިޑްލައިން ބަރުދަން ބެލެހެއްޓުމަށް، ފެބްރުއަރީ 2023.
ކްރައިސްޓްޗާޗް މެޑިސިންސް އިންފޮމޭޝަން ސާވިސް އެވެ. ލިރަގްލޫޓައިޑް (ސެކްސެންޑާ) އިން ސެމަގްލޫޓައިޑް (ވެގޯވީ) އަށް ބަދަލުވުން، ޖުލައި 2025.
