ބޮޑީ ފިލާރަކީ ބުރަކަށި، އުރަމަތި، އަދި އުނަގަނޑު ފަދަ ހަށިގަނޑުގެ ވަކި ސަރަހައްދުތައް އިތުރުކޮށް އަލުން ބައްޓަން ކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ރީތިކަމުގެ ހައްލުތަކެކެވެ. މުހިންމު ގޮތެއްގައި ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑުން އުފައްދާފައިވާ މި ޑާމަލް ފިލާތަކުން ވޮލިއުމް އެންހަންސްމަންޓް ނުވަތަ ކޮންޓޯރ އިމްޕްރޫވްމަންޓް ހޯދަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ނޮން ސާޖިކަލް އޮޕްޝަނެއް ލިބިގެންދެއެވެ. އެންމެ ކުޑަމިނުން ޑައުންޓައިމް އާއި އެކު ދިގު މުއްދަތަކަށް ނަތީޖާ ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ފުރިހަމަ ބޮޑީ ފިލާސް އަކީ އެމީހުންގެ ސިފަ ރަނގަޅު ކުރަން އުޅޭ އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންގެ މެދުގައި މަގުބޫލު އެއްޗެކެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ ބޮޑީ ފިލާ ކަލެކްޝަން ހޯއްދަވާ
1. ބުރަކަށި އިތުރުކުރުން ފިލާ .
ބުރަކަށީގައި ވޮލިއުމް އާއި ބައްޓަން އިތުރު ކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ މި ފިލާތަކުން ފުރިހަމަ އަދި އުފުލިފައިވާ ސިފައެއް ލިބިގެންދެއެވެ. މިސާލަކަށް ދަ . ދިގުދެމިގެންދާ ހަށިގަނޑެއް 10އެމްއެލްގެ ބޮޑީ ފިލާ ބުރަކަށި އިންޖެކްޝަން އިން އިންޖެކްޝަން ދިނުމުން ބަޓޯކް އޮގްމެންޓޭޝަން އަށް ދިގުދެމިގެންދާ ހައްލެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
2. އުރަމަތި ބޮޑުކުރުން ފިލާ .
މި ފިލާތައް އެކުލަވާލާފައިވަނީ އުރަމަތީގެ ވަލީއާއި ސިމެޓްރީ އިތުރުކޮށް، ފުރިހަމަ އަދި ޒުވާން ސިފައެއް ލިބިގެންދާ ގޮތަށެވެ. ދަ . ދިގުދެމިގެންދާ ސަބްސްކިން ބޮޑީ ފިލާ އުރަމަތި އޮގްމެންޓޭޝަން އަކީ އުރަމަތި އިތުރުކުރުމަށް އަމާޒުކުރާ މިސާލެކެވެ.
3. ހިޕް އެންހަންސްމަންޓް ފިލާސް .
އުނަގަނޑުގެ ސަރަހައްދުގައި ވޮލިއުމް ގެއްލުން އެޑްރެސް ކުރުމަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ މި ފިލާތަކުން ގުދުރަތީ ކަރުވަތައް އަލުން ހޯދައި، ޖުމްލަ ހަށިގަނޑުގެ ނިސްބަތްތައް ރަނގަޅުކޮށްދެ އެވެ. ދަ . ހައި ޕިއުރިޓީ ބޮޑީ ލާސްޓިންގ 10އެމްއެލް ބޮޑީ ފިލާ ހީޕް އެންހަންސް އޮގްމެންޓޭޝަން ޑިޒައިން ކޮށްފައިވަނީ ހީޕް އޮގްމެންޓޭޝަން އަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ.
4. ފުލް ބޮޑީ ކޮންޓޫރިންގ ފިލާސް .
މި ވަރސައިޓަލް ފިލާތައް ހަށިގަނޑުގެ އެކި ސަރަހައްދުތަކުގައި ބޭނުންކޮށްގެން އެއްބައިވަންތަ އަދި ސްކަލްޕްޓް ސިލްހައުޓެއް ހާސިލް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ދަ . ޕްރޯ ގްރޭޑް 20އެމްއެލް ބޮޑީ ފިލާ ބްރެސްޓް ބަޓޯކް އެންހަންސްމަންޓް އިން ފުރިހަމަ ބޮޑީ ކޮންޓޫރިން ސޮލިއުޝަންސް ލިބެ އެވެ.
ޕްރޮޑަކްޓް އެޑްވާންޓޭޖްސް
✔ ދިގުދެމިގެންދާ ނަތީޖާ: އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ފިލާތަކުން ދިގުދެމިގެންދާ ނަތީޖާތަކެއް ލިބި، ފަރުވާ ލިބިފައިވާ ސަރަހައްދާއި ވަކިވަކި ކަންތައްތަކަށް ބަލާއިރު، 18 މަސްދުވަހާއި ހަމައަށް ދެމިގެންދާ އަސަރުތަކާއެކު.
✔ މިނިމަލީ އިންވޭސިވް: މި ފަރުވާތަކަށް ސާޖިކަލް އިންސިޝަންތަކެއް ނުޖެހޭތީ، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ރިކަވަރީ ޓައިމް އެންމެ ކުޑަކުރަން ޖެހެއެވެ.
✔ އިންސްޓޭންޓް ވޮލިއުމް އެންހަންސްމަންޓް: އަޅުގަނޑުމެންގެ 10އެމްއެލް 20އެމްއެލް ބޮޑީ ފިލާތަކުން ވަގުތުން ނަތީޖާ ލިބި، ބުރަކަށި، އުރަމަތި، އަދި އަތް ފަދަ ސަރަހައްދުތަކަށް ވޮލިއުމް އިތުރުކޮށް، އެތަކެތި ބޭނުންވާ ބައްޓަން އަވަހަށް ހާސިލް ކުރެވޭނެ އެވެ.
✔ ގުދުރަތީ ގޮތަކަށް ފެންނަ ގޮތް: އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް އަށް ބިނާކޮށްފައިވާ ފިލާތައް ހަށިގަނޑުގެ ޓިޝޫތަކާ އެއްވެސް ދަތިކަމެއް ނެތި އިންޓަގްރޭޓްކޮށް، ނާޒުކު އަދި ގުދުރަތީ ގޮތަކަށް ފެންނަ ކުރިއެރުންތައް ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
✔ އައި.އެސް.އޯ، އެމްއެސްޑީއެސް އަދި ޖީ.އެމް.ޕީ ސެޓްފިކެޓް: އަޅުގަނޑުމެންގެ ހުރިހާ އުފެއްދުންތަކަކީ، މެޑިކަލް ޑިވައިސްތަކުގައި ސީ.އީ އެންޑް އެފް.ޑީ.
އެފްއޭކިއު
1. ބޮޑީ ފިލާރސް އަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ބޮޑީ ފިލާރަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ބައިތަކުގެ ވޮލިއުމް އިތުރުކޮށް، ބުރަކަށި، އުރަމަތި، އަދި އުނަގަނޑު ފަދަ ކޮންޓޯރސް އިތުރުކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ބޭނުންކުރާ މާއްދާތަކެކެވެ. އެއީ ޒުވާން އަދި ފުރިހަމަ ސިފައެއް އުފެއްދުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ތަކެތި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
2. ބޮޑީ ފިލާސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަށިގަނޑުގެ ފިލާތަކުން ވަކި ސަރަހައްދުތަކަށް ހަޔަލޫރޯނިކް އެސިޑް ފަދަ މާއްދާތައް އިންޖެކްޓްކޮށްގެން ވޮލިއުމް އިތުރުކޮށް، އެ ސަރަހައްދުތައް ފުރިހަމަކޮށް މާނަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. މި ނަތީޖާތައް 12-18 މަސް ދުވަހު ބޭނުންކުރެވޭނީ ބޭނުންކުރާ ފިލާގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެންނެވެ.
3. ބޮޑީ ފިލާރ އިން ފަރުވާ ކުރެވޭނީ ކޮން ސަރަހައްދުތަކަކަށެވެ؟
އާންމުކޮށް ފަރުވާ ދޭ ސަރަހައްދުތަކުގެ ތެރޭގައި ބުރަކަށި، އުރަމަތި، އުނަގަނޑު، އަދި ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ވޮލިއުމް އިތުރުކުރުން ހިމެނެ އެވެ. ޝަރުތު ހަމަވާ ޕްރޮފެޝަނަލަކާ މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ ފަރުވާ ދިނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ދާއިރާތައް ކަނޑައެޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
4. ނަތީޖާތައް ފެންނާނީ ކޮން އިރަކުތޯއާއި، އެމީހުން ދެމިއޮންނަނީ ކިހާ ދުވަހަކުތޯއެވެ؟
އާންމުކޮށް ފަރުވާއަށްފަހު ވަގުތުން ފެންނައިރު، ގުއަންޒޯ އައޯމާ ބަޔޮލޮޖިކަލް ޓެކްނޮލޮޖީ ކޯ، ލިމިޓެޑުން 10ml 20ml ޑާމަލް ފިލާސް އުފައްދާއިރު، އަޅުގަނޑުމެންގެ 22 އަހަރުގެ ކަސްޓަމަރުންގެ ފީޑްބެކްތަކަށް ބަލާފައި 12-18 މަސް ދުވަހު އުރަމަތީގެ ވަލީއާއި ބަނބުކެޔޮ އަށް ވަލީއުޑި އަލުން ހޯދައިދެއެވެ.
ކޮންޓޯރސް އިތުރު ކުރަން ތައްޔާރު ހެއްޔެވެ؟
ތިމާގެ ރީތިކަމުގެ ބޭނުންތަކަށް ފުރިހަމަ ހައްލެއް ހޯދުމަށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ބޮޑީ ފިލާސްގެ ރޭންޖް ހޯއްދަވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ އުފެއްދުންތައް ބްރައުޒް ކުރައްވާ ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަސްޓަމަރ ސާވިސް އާއި ގުޅުން . ޕާސަނަލައިޒްޑް އެސިސްޓެންސް އަށް
