ފަލަވުން ނުވަތަ ބަރުދަން ލުއިކުރަން އުނދަގޫވާނަމަ ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭތޯ ސުވާލު ކުރެވިދާނެ އެވެ. ފަހުގެ ދިރާސާތަކުން ވަރުގަދަ ނަތީޖާތަކެއް ދައްކަ އެވެ. އެއް ބޮޑު ދިރާސާއެއްގައި ސެމަގްލޫޓައިޑް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ބޮޑެތި މީހުންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނުގެ ގާތްގަނޑަކަށް %14.9 ދަށްވެފައިވެއެވެ. %86 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުންގެ ބަރުދަނުގެ މަދުވެގެން %5 ލުއިވެފައިވެއެވެ. މި ފަރުވާ ބޭނުންކުރި %80 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުން އަހަރެއް ފަހުން ބަރުދަން ކުޑަކޮށް ބެހެއްޓިއެވެ.
އިތުރަށް ކިޔުމަށް